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Jeden Tag weinen

L

Lightning301

Mitglied
Hallo ich weiß nicht mehr was ich tun soll, es ist eig jede Tag so dass ich weinen muss(wenn ich alleine bin) und das passiert automatisch ... Ich fühle mich dann immer innerlich leer und das atmen fällt mir auch schwerer. Ich bin bei einer psychologin aber das hat mir bisher nicht weitergeholfen, ich weiß echt nicht mehr weiter, weiß jemand wie man emotional stabiler wird?
 
Weinen kann viele Ursachen haben - wie fühlst du dich in den Momenten? Überfordert? Einsam? Verlassen?
 
Endlich-Frei meinte:
war das schon immer so?
Was hilft dir denn beim Lachen? Was machst du sonst gerne?
Zum Vergrößern anklicken....
Nein es ist erst seit ein paar monaten und wird immer schlimmer und wenn ich lache ist es dann eig immer mit meiner cousine (sie wohnt aber nicht um die ecke) oder wenn irgendwas lustig ist aber ich lache jetzt nicht so oft. Ich muss ehrlich sagen, dass ich keine Hobbys habe, in meiner freizeit bin ich nur an elektronischen sachen oder manchmal treffe ich mich mit freundinnen
 

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