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Jede Nacht wach-wegen Ihm!

J

julia211

Mitglied
Hallo,
wie jetzt auch, liege ich jede Nacht wegen meinem Vater wach. Er steht um 4:00 Uhr morgends auf. Ich muss ihm immer zuhören bei bestimmten Dingen die Männer eben so machen, weil ich direkt neben dem Bad mein Zimmer hab. Das widert mich total an und deswegen liege ich meistens nachts mit einem Heulkrampf im Bett. Zu dem kommt noch dazu, dass er ein totales Trampeltier ist und sich nicht ruhig verhalten kann. Ich kann auch nicht jede Nacht bei meinem Freund schlafen, aber ich weiß mittlerweile keinen anderen Ausweg. Am liebsten würde ich ausziehen, da ich aber eine schulische Ausbildung mache und nur durch meinen Minijob etwas zur Seite legen kann, ist das unmöglich.
Ich weiß nicht mehr weiter, ich bitte um Verständnissvolle Antworten
Julia :)
 
G

GrayBear

Gast
Hallo Julia,

ja, manchmal ist man am "menschlichen" einfach zu dicht dran und sollte vielleicht nicht alles hören, was es zu hören gibt. Hast Du Deinen Vater vielleicht einmal direkt darauf angesprochen oder ihm einen eindeutigen Zettel hin gelegt. Den meisten Menschen wäre das peinlich und sie würden wohl darauf reagieren. Hast schon verschiedene Ohrstöpsel ausprobiert? Es gibt welche aus formbarem Material, die ziemlich dicht abschließen. Teste mal, womit Du besser schlafen kannst. Oder könnt ihr eure Zimmer tauschen? Das macht zwar Aufwand, aber so wäre vielleicht euch beiden gedient? Vielleicht etwas weit hergeholt: es gibt Kopfhörer (Stichwort: Noise-Cancelling), die aktiv Umweltgeräusche dämpfen können. Sie sind leider nicht billig, aber auch sie können es etwas erträglicher machen für Dich. Oder wäre ein Zimmer in einer WG möglich, wenn er auch etwas Geld dazu beisteuert? Bevor euer Verhältnis daran zerbricht, wäre es sinnvoll Kompromisse zu machen. Schlechter Schlaf schadet auf die Dauer auf verschiedenen Ebenen. Du solltest fit sein für Deine Schule.

Ich drücke Dir die Daumen, dass ihr Lösungen findet.
 
J

julia211

Mitglied
GrayBear meinte:
Hallo Julia,

ja, manchmal ist man am "menschlichen" einfach zu dicht dran und sollte vielleicht nicht alles hören, was es zu hören gibt. Hast Du Deinen Vater vielleicht einmal direkt darauf angesprochen oder ihm einen eindeutigen Zettel hin gelegt. Den meisten Menschen wäre das peinlich und sie würden wohl darauf reagieren. Hast schon verschiedene Ohrstöpsel ausprobiert? Es gibt welche aus formbarem Material, die ziemlich dicht abschließen. Teste mal, womit Du besser schlafen kannst. Oder könnt ihr eure Zimmer tauschen? Das macht zwar Aufwand, aber so wäre vielleicht euch beiden gedient? Vielleicht etwas weit hergeholt: es gibt Kopfhörer (Stichwort: Noise-Cancelling), die aktiv Umweltgeräusche dämpfen können. Sie sind leider nicht billig, aber auch sie können es etwas erträglicher machen für Dich. Oder wäre ein Zimmer in einer WG möglich, wenn er auch etwas Geld dazu beisteuert? Bevor euer Verhältnis daran zerbricht, wäre es sinnvoll Kompromisse zu machen. Schlechter Schlaf schadet auf die Dauer auf verschiedenen Ebenen. Du solltest fit sein für Deine Schule.

Ich drücke Dir die Daumen, dass ihr Lösungen findet.
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Vielen lieben Dank für deine nette Antwort, darüber freue ich mich sehr
Ich habe schon einmal meiner Schwester geschrieben und sie hat es meiner Mama erzählt und meine Mama hat es meinem Vater erzählt. Er ist dadurch komplett ausgerastet und hat sich mit dem verteidigt, dass das jeder macht.
Er ist auch im allgemeinen ein sehr aggressiver Mensch. Was nicht heißen soll, dass er mich jemals geschlagen hat oder so aber von seiner Grundeinstellung her.

Ebenfalls habe ich es mal mit Ohrstöpsel ausprobiert, allerdings habe ich dann Angst den Wecker nicht zu hören :D
Meine Schwester ist vorkurzem ausgezogen, sodass ich ihr größeres Zimmer haben konnte. Hier hört man es leider noch viel mehr.. und zurück in mein altes Zimmer geht leider nicht, da es viel zu klein war und ich jetzt ein großes Bett habe, dass dort nicht mehr rein passt..
 
Zuletzt bearbeitet:
G

GrayBear

Gast
Stimmt, daran hatte ich jetzt bei den Ohrstöpseln nicht gedacht. :D Aber es gibt z.B. Wecker mit Vibrationsalarm. Das Ding "rumpelt" so stark, dass Dein Bett zittert und Du daran garantiert aufwachst, oder ich habe Wecker gefunden, die Du als Armband tragen kannst. Sie wecken auch durch den Vibrationsalarm und nicht so sehr durch ein Geräusch.

Es geht darum, dass Du Dich auf Wege konzentrierst, die für DICH gangbar sind. Du wirst immer wieder auf dickfellige Stinkstiefel treffen, die in ihren Entscheidungen und in ihrem Mitgefühl "eingeschränkt" sind. Für sie kannst Du entweder die großen Geschütze auffahren und die Konfrontation suchen (Manchmal ist das einfach richtig und notwendig), oder Du umgehst sie mit Deinen eigenen Entscheidungen. Bleibe nicht an dem kleben, was nicht funktioniert. Kümmere Dich um die positiven Dinge, die Du verändern kannst und schaffe Dir Deinen Spielraum. Das tut Dir auf Dauer gut und vergrößert Deinen Horizont und Deine Kreativität. Lass Dir das Heft nicht aus der Hand nehmen.

Übrigens kannst Du auch nachträglich im Baumarkt Materialien kaufen, mit denen sich relativ günstig die "Wandstärke" erheblich vergrößern lässt und solche Geräusche viel leiser werden. Es gibt auch Möglichkeiten, die Zimmertür zu "dämmen". Beides kostet nur etwas Geld und Zeit, statt Stress und Nerven. Recherchiere einfach im Internet, es gibt verschiedenste Lösungen. Du musst Dir aber etwas Zeit nehmen, da Schallschutz ein komplexes Thema ist. Mit Eierkartons und Schaumstoffmatten ist es nicht getan :D
 
Zuletzt bearbeitet:
J

julia211

Mitglied
GrayBear meinte:
Hallo Julia,

ja, manchmal ist man am "menschlichen" einfach zu dicht dran und sollte vielleicht nicht alles hören, was es zu hören gibt. Hast Du Deinen Vater vielleicht einmal direkt darauf angesprochen oder ihm einen eindeutigen Zettel hin gelegt. Den meisten Menschen wäre das peinlich und sie würden wohl darauf reagieren. Hast schon verschiedene Ohrstöpsel ausprobiert? Es gibt welche aus formbarem Material, die ziemlich dicht abschließen. Teste mal, womit Du besser schlafen kannst. Oder könnt ihr eure Zimmer tauschen? Das macht zwar Aufwand, aber so wäre vielleicht euch beiden gedient? Vielleicht etwas weit hergeholt: es gibt Kopfhörer (Stichwort: Noise-Cancelling), die aktiv Umweltgeräusche dämpfen können. Sie sind leider nicht billig, aber auch sie können es etwas erträglicher machen für Dich. Oder wäre ein Zimmer in einer WG möglich, wenn er auch etwas Geld dazu beisteuert? Bevor euer Verhältnis daran zerbricht, wäre es sinnvoll Kompromisse zu machen. Schlechter Schlaf schadet auf die Dauer auf verschiedenen Ebenen. Du solltest fit sein für Deine Schule.

Ich drücke Dir die Daumen, dass ihr Lösungen findet.
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GrayBear meinte:
Stimmt, daran hatte ich jetzt bei den Ohrstöpseln nicht gedacht. :D Aber es gibt z.B. Wecker mit Vibrationsalarm. Das Ding "rumpelt" so stark, dass Dein Bett zittert und Du daran garantiert aufwachst, oder ich habe Wecker gefunden, die Du als Armband tragen kannst. Sie wecken auch durch den Vibrationsalarm und nicht so sehr durch ein Geräusch.

Es geht darum, dass Du Dich auf Wege konzentrierst, die für DICH gangbar sind. Du wirst immer wieder auf dickfellige Stinkstiefel treffen, die in ihren Entscheidungen und in ihrem Mitgefühl "eingeschränkt" sind. Für sie kannst Du entweder die großen Geschütze auffahren und die Konfrontation suchen (Manchmal ist das einfach richtig und notwendig), oder Du umgehst sie mit Deinen eigenen Entscheidungen. Bleibe nicht an dem kleben, was nicht funktioniert. Kümmere Dich um die positiven Dinge, die Du verändern kannst und schaffe Dir Deinen Spielraum. Das tut Dir auf Dauer gut und vergrößert Deinen Horizont und Deine Kreativität. Lass Dir das Heft nicht aus der Hand nehmen.

Übrigens kannst Du auch nachträglich im Baumarkt Materialien kaufen, mit denen sich relativ günstig die "Wandstärke" erheblich vergrößern lässt und solche Geräusche viel leiser werden. Es gibt auch Möglichkeiten, die Zimmertür zu "dämmen". Beides kostet nur etwas Geld und Zeit, statt Stress und Nerven. Recherchiere einfach im Internet, es gibt verschiedenste Lösungen. Du musst Dir aber etwas Zeit nehmen, da Schallschutz ein komplexes Thema ist. Mit Eierkartons und Schaumstoffmatten ist es nicht getan :D
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Vielen Dank für deine Ideen, darüber informiere ich mich mal! :)
 
G

Gelöscht

Gast
Hallo Julia,
steht dein Vater um 4:00 auf, weil er zur Arbeit muss? Man kann sich im Bad auch ruhig verhalten, aber wenn du dein Zimmer direkt daneben hast, dann hörst du wahrscheinlich auch schon die Wasserleitung ziemlich gut.

Ich kann dir nur Ohrstöpsel empfehlen und in naher Zukunft einen Auszug.

Dein Vater wird sich kaum ändern und ihn darauf ansprechen, bringt wohl tatsächlich nichts.
 

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