Jahrelang weggesteckt und die Probleme runtergeschluckt doch es kommt immer wieder...

Also ich bin Single ich ernähre mich mit dem was schmeckt und schnell geht. Beruflich bedingt bzw. habe den Vorteil nicht zuzunehmen durch den Stoffwechsel.

Ich will net zu so einem Doc,hatte ich alles schon durch und mir wurd nicht richtig geholfen....

Ice_blue_Eyes meinte:

Also ich bin Single ich ernähre mich mit dem was schmeckt und schnell geht. Beruflich bedingt bzw. habe den Vorteil nicht zuzunehmen durch den Stoffwechsel.

Ich will net zu so einem Doc,hatte ich alles schon durch und mir wurd nicht richtig geholfen....

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Bei Leuten, die essen können, was sie wollen und
dabei nicht zunehmen, ist häufig die Schilddrüse
nicht okay und das kann tatsächlich durch zu wenig
Jod (Meerestiere, manche Milchprodukte) im Essen
passieren.

Vielleicht doch mal beim Arzt das Jod testen lassen,
da gibt es auch einen Zusammenhang mit den Hor-
monen und die wiederum sind ja für das Thema
"Haare" ziemlich von Bedeutung.

Du kannst dir auch einfach ein "A bis Z"-Präparat
mit Mineralien (inkl. Jod) und Vitaminen im Droge-
riemarkt kaufen und davon eine am Tag nehmen.
Schaden wird es jedenfalls nicht.

Wenn du halt gar nichts veränderst, wird sich auch
deine Stimmung höchstwahrscheinlich nicht ändern.

Ice_blue_Eyes meinte:

Bin sehr negativ eingestellt und deprimierend. Und wie erwähnt kann ich nicht mehr. Bin in ein Loch und mache immer gute mine..

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Ich glaube, wenn du, bildlich betrachtet, dich innerlich in solchem tiefen Loch befindest, lieber gast, dann ist es deine momentane Realität, der du dich stellen sollst: dich umschauen und erkennen, was darin alles zu finden ist und es mit dem dir geblieben Licht zu beleuchten. Denn auch in solchem Loch erwarten uns Dinge, die wir nutzen können, und wenn wir es tun - uns vielleicht, helfen Stück für Stück daraus zu kommen.

Bestimmt ist dort keine Zufreidenheit zu finden, doch vielleicht die Einsicht in die wesentlichen Aspekte des menschlichen Lebens (die ich bei dir wahrnehme!), die Nähe zum "Kern des Daseins" (weil alles Oberflächliche "versagt" hatte) und, was ich sehr wichtig finde, ist dort das Mitgefühl zu finden: mit sich selbst und mit all denen, die in einer ähnlichen Situation sich befinden. Ich glaube, mit diesem Mitgefühl kannst du dir dort begegnen, dich dort "abholen".

Wahrscheinlich erkennst du dabei, was für eine große Herausforderung es ist, so bescheiden ausgestattet, zu leben, wie sehr du dich innerlich dafür stärken musst. Doch gleichzeitg eine große Motivation, sich auf diesen Weg zu dieser Stärke zu machen. Und ich finde, es lohnt sich, denn dann ist es eine wahre Stärke - die reine Stärke deines inneren Kerns.

Vielleicht erscheinen dir meine Überlegungen sehr philosophisch, und das sind sie zum Teil, aber sie gründen auch in meinen Lebenserfahrungen und meiner realen Wahrnehmung. Deshalb hoffe ich, dass sie dir vielleicht ein wenig hilfreich sein könnten.

Ich wünsche dir Kraft und alles Gute!
Lenja