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ist das noch normal??

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Gast

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ich bin seit kurzem Praktikant und schnuppere in ein fremdes Gebiet. Die Leute sind nett, doch ich habe einfach unglaubliche Angst vor der Arbeit. Ich weiß noch nicht wie ich an Dinge herangehen soll, kriege fast einen Herzinfarkt wenn das Telefon klingelt, denn ich kenne mich doch gar nicht aus, möchte aber einen möglichst guten Eindruck hinterlassen. Ist es noch normal, dass ich beinah heulen muss aus Angst vor dem nächsten Arbeitstag, obwohl es eigentlich ein toller Job ist. Keiner hat mir was getan, super Arbeitsklima, aber das einzige Problem ist meine Angst. Meine Angst als unfähig und dumm abgestempelt zu werden und schlechter als alle anderen zu sein. Am Liebsten würde ich mich irgendwo verkriechen, denn ich glaube kaum, dass ich eine große Hilfe bin. Ich bin schon Mitte 20 und fühle mich in solchen Situationen wie 16. Nicht mal in die Küche zu gehen traue ich mich, geschweige mir einen Kaffee zu holen. Die Angst kann ich kaum benennen. Es ist wohl die Angst einer Situation nicht gewachsen zu sein, unangenehm aufzufallen oder mich zu blamieren. Die Angst lähmt mich und macht mir mein Leben schwer.
Ich frage mich ob diese Angst noch normal ist, oder ob eine krankhafte Phobie dahintersteckt. Wie geht es euch bei einem neuen Job?

lg
 
Hallo Gast

Also eine solch extreme Angst ist nicht sehr häufig.
Du bist aber erst seit kurzem dort und die nervosität ist ganz normal.
Auch das du am Anfang noch fehler machst weil du dich nicht auskennst ist nichts worüber du dir Sorgen machen musst. Du scheinst Perfektionist zu sein und willst immer alles richtig machen und auf keinen Fall negativ auffallen. Es verlangt sicher auch niemand von dir das du schon besser bist als alle anderen dort. Also schraube einfach deine eigenen Ansprüche etwas nach unten und setz dich nicht so unter Druck. Dann wird dir die Arbeit sicher auch mehr Spaß machen.
 

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