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innerer Konflikt

M

Mr.Perfect

Mitglied
Ich habe das Problem, dass ich sehr einsam bin und keine Freunde habe, dazu habe ich auch schon ein Thema aufgemacht im Forum "Ich".
Das ist der Kern meines Problems.

Auch wenn ich sehr verzweifelt war und einsam, konnte ich dies akzeptieren.
Doch heute wurde das schlagartig anders. Ich mache seit fast 3 Jahren Muay-thai-boxen.
Als ich heute vom Training zurück nach Hause ging, kamen mir eine Gruppe junger Leute in meinem Alter entgegen.
Ich habe gezählt, 6 Jungs und 4 Mädchen.
Schon von weitem wurde ich plötzlich wütend, zornig und unglaublich heiß drauf mich einfach alleine auf alle 6 zu stürzen und ihnen so viel reinzuhauen wie es nur geht.
Besonders als ich an ihnen vorbei ging, waren die Jungs mit herunter gelassenen Hosen, schäbigen Mützen und ihren schmatzenden Mäuler, denen ich eine verpassen wollte.
Ich habe versucht Blickkontakt aufzubauen mit erhobenen Kinn um vielleicht etwas zu provozieren. Allgemein bekannt, dass junge Hunde in einer Gruppe lauter bellen. Aber zum Glück ist keiner darauf eingegangen.
Ich hatte überhaupt keine Angst, ich war komplett ruhig, mein Herzschlag war normal, aber ich war fast dran einen von der Seite zu packen und ihn durch die Straße zu schlagen.

Im Training habe ich mich total ausgepowert und konnte auch immer meine Aggressionen raus lassen. Auch bin ich durch das Training sehr diszipliniert und würde so etwas normalerweise niemals machen. Auch von meinem Charakter her.

Selbst jetzt bin ich noch zornig und brenne innerlich.
 
Naja... Du merkst ja schon allmählich selbst, dass es sich so langsam in eine kranke Situation hinein bewegt. Man rennt nicht einfach auf der Strasse herum, um anderen auf die Fresse zu hauen. Insbesondere dann nicht, wenn man Kampfsport macht.

Du weisst hoffentlich schon, dass Du dafür richtig einen auf den Deckel bekommen wirst, sollte es mal soweit kommen, dass Du jemanden verprügelst. Das wird dann nicht mehr Körperverletzung sein, sondern in Deinem Fall gefährliche Körperverletzung MIT Waffengebrauch (da Du ja trainierst und das vom Gericht so gehandhabt wird, als hättest Du jemanden mit Waffe angegriffen).

Möchtest Du das? Denke mal nicht... Also tu was... Begib Dich in Therapie.
 
Ginga meinte:
Naja... Du merkst ja schon allmählich selbst, dass es sich so langsam in eine kranke Situation hinein bewegt. Man rennt nicht einfach auf der Strasse herum, um anderen auf die Fresse zu hauen. Insbesondere dann nicht, wenn man Kampfsport macht.

Du weisst hoffentlich schon, dass Du dafür richtig einen auf den Deckel bekommen wirst, sollte es mal soweit kommen, dass Du jemanden verprügelst. Das wird dann nicht mehr Körperverletzung sein, sondern in Deinem Fall gefährliche Körperverletzung MIT Waffengebrauch (da Du ja trainierst und das vom Gericht so gehandhabt wird, als hättest Du jemanden mit Waffe angegriffen).

Möchtest Du das? Denke mal nicht... Also tu was... Begib Dich in Therapie.
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Ja darüber weiß ich bescheid, aber an so etwas denkt man in dem Moment nicht, ich hatte das Gefühl als ob bei mir ein Schalter umgelegt worden war.
Selbst jetzt noch.
Kann man das nicht irgendwie ohne Therapie in den Griff bekommen? Irgendwas dass das Problem mildert?
Ich bin bei solchen Sachen sehr stolz und möchte nach Außen stark und stabil wirken. Auch für mich selber möchte ich keine Schwächen eingestehen und alles selber schaffen. Ja ich weiß das geht nicht und man ist immer auf die Hilfe anderer angewiesen. Aber irgendwie muss es doch gehen oder?
 
Du weisst ja nicht woran es genau liegt. Derzeit gehst Du ja davon aus, dass es deshalb so ist, weil Du keine Freunde hast. Aber was, wenn es an etwas ganz anderem liegt?

Ich will Dir mal ein sehr extremes Beispiel nennen:

Es gab mal jemanden, der ging zum Arzt und hat sich über Kopfschmerzen beklagt. Die Ärzte haben das nicht ernst genommen und ihn mehr oder weniger ignoriert. Aus seinen persönlichen Notizen weiss man, dass er ziemliche Hassgefühle hatte... die er aber nicht einordnen konnte. Er wusste nicht, woher die kamen.

Eines Tages ist der Typ abgedreht... hat erst Familienmitglieder erschossen... dann wahllos Passanten auf der Strasse abgeballert. Und wurde dann schliesslich selbst von der Polizei abgeknallt.

Soweit ich mich aus dem Kopf heraus erinnere muss das in den 70gern passiert sein.

Also... man hat seine persönlichen Notizen durchforstet. Und da war auch so eine Art Abschiedsbrief, dass er seinen Körper der Wissenschaft spenden möchte.

Gesagt, getan... er wurde seziert. Und da stellte sich heraus, dass er einen ziemlich großen Tumor im Hirn hatte.

Was ich Dir damit sagen will:

Ich gehöre wirklich nicht zu den Leuten, die alles über das Gehirn erklären wollen. Aber es gibt definitiv Dinge, die sind körperlich bedingt. Und wenn man so wie Du nicht weiss woher ein bestimmtes Verhalten kommt: Bitte, bitte immer an einen Arzt wenden, anstatt still zu leiden. Vor allen Dingen, wenn es um Sachen geht, die aus heiterem Himmel passieren.

Stell Dir mal vor, wenn es was ganz profanes ist... so etwas wie ein Testoteronproblem... oder ein Adenom an der Hypophyse... so etwas kann auch Aggressionen auslösen, die unkontrollierbar sind. Und auf Dauer andere körperliche Schäden, die Du vielleicht erst in 1 oder 2 Jahren wirklich merkst. Was willst Du dann machen? Denkst Du das Gericht nimmt da im nachhinein Rücksicht drauf? Die sagen nicht "Ach ja... der arme Junge war verwirrt... hatte ein körperliches Problem"... aber Du bist dann gebrandmarkt und hast eine Strafe im Führungszeugnis stehen, bist polizeilich auffällig geworden. Und das wird Dir immer nachhängen.

Ich bin bei solchen Sachen sehr stolz und möchte nach Außen stark und stabil wirken.
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Wer nicht? Die meisten Leute wenden sich erst dann an einen Arzt, sobald was sehr schlimmes passiert ist und es nach aussen hin sichtbar wird. Wer sagt schon gerne von sich selbst, dass er ein (psychisches) Problem hat?

Allerdings geht ja davon nichts an die Öffentlichkeit, so lange Du keinem davon erzählst. Der Arzt oder Therapeut hat Schweigepflicht.

Auch für mich selber möchte ich keine Schwächen eingestehen und alles selber schaffen.
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Wusstest Du... wenn man eine Ausbildung zum Psychoanalytiker machen will, dass man sich dann erst einmal selbst analysieren lassen muss und seine eigenen "Probleme" bearbeiten muss, um "Übertragungen" zu vermeiden? Jeder Mensch hat also Schwächen. Selbst die, bei denen man es gar nicht vermuten würde.
 
Ginga meinte:
Du weisst ja nicht woran es genau liegt. Derzeit gehst Du ja davon aus, dass es deshalb so ist, weil Du keine Freunde hast. Aber was, wenn es an etwas ganz anderem liegt?

Ich will Dir mal ein sehr extremes Beispiel nennen:

Es gab mal jemanden, der ging zum Arzt und hat sich über Kopfschmerzen beklagt. Die Ärzte haben das nicht ernst genommen und ihn mehr oder weniger ignoriert. Aus seinen persönlichen Notizen weiss man, dass er ziemliche Hassgefühle hatte... die er aber nicht einordnen konnte. Er wusste nicht, woher die kamen.

Eines Tages ist der Typ abgedreht... hat erst Familienmitglieder erschossen... dann wahllos Passanten auf der Strasse abgeballert. Und wurde dann schliesslich selbst von der Polizei abgeknallt.

Soweit ich mich aus dem Kopf heraus erinnere muss das in den 70gern passiert sein.

Also... man hat seine persönlichen Notizen durchforstet. Und da war auch so eine Art Abschiedsbrief, dass er seinen Körper der Wissenschaft spenden möchte.

Gesagt, getan... er wurde seziert. Und da stellte sich heraus, dass er einen ziemlich großen Tumor im Hirn hatte.

Was ich Dir damit sagen will:

Ich gehöre wirklich nicht zu den Leuten, die alles über das Gehirn erklären wollen. Aber es gibt definitiv Dinge, die sind körperlich bedingt. Und wenn man so wie Du nicht weiss woher ein bestimmtes Verhalten kommt: Bitte, bitte immer an einen Arzt wenden, anstatt still zu leiden. Vor allen Dingen, wenn es um Sachen geht, die aus heiterem Himmel passieren.

Stell Dir mal vor, wenn es was ganz profanes ist... so etwas wie ein Testoteronproblem... oder ein Adenom an der Hypophyse... so etwas kann auch Aggressionen auslösen, die unkontrollierbar sind. Und auf Dauer andere körperliche Schäden, die Du vielleicht erst in 1 oder 2 Jahren wirklich merkst. Was willst Du dann machen? Denkst Du das Gericht nimmt da im nachhinein Rücksicht drauf? Die sagen nicht "Ach ja... der arme Junge war verwirrt... hatte ein körperliches Problem"... aber Du bist dann gebrandmarkt und hast eine Strafe im Führungszeugnis stehen, bist polizeilich auffällig geworden. Und das wird Dir immer nachhängen.



Wer nicht? Die meisten Leute wenden sich erst dann an einen Arzt, sobald was sehr schlimmes passiert ist und es nach aussen hin sichtbar wird. Wer sagt schon gerne von sich selbst, dass er ein (psychisches) Problem hat?

Allerdings geht ja davon nichts an die Öffentlichkeit, so lange Du keinem davon erzählst. Der Arzt oder Therapeut hat Schweigepflicht.



Wusstest Du... wenn man eine Ausbildung zum Psychoanalytiker machen will, dass man sich dann erst einmal selbst analysieren lassen muss und seine eigenen "Probleme" bearbeiten muss, um "Übertragungen" zu vermeiden? Jeder Mensch hat also Schwächen. Selbst die, bei denen man es gar nicht vermuten würde.
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Was du mir sagst klingt einleuchtend. Ich kann alles nachvollziehen.

Wie läuft so was eigentlich ab? Soll ich dann zu einem Hausarzt gehen? Der überschreibt mich dann weiter oder direkt irgendeinen Psychologen suchen?
Und wie sieht das mit der Bezahlung aus, übernimmt die Krankenkasse solche Sachen schon?
Wie fängt man so ein Gespräch auch an?
Hallo Dr. Ich bin Psychisch krank?


Psychoanalytiker zu sein muss schon was tolles sein.
 
Das mögen die Ärzte gar nicht mit einer Selbst-Diagnose, glaube ich zu wissen. Könntest vielleicht sagen, Du hast gehört .... und Du befürchtest...., weil....

Entweder Du erzählst Dein Anliegen Deinem Hausarzt und bittst um eine Überweisung oder Du gehst direkt zu einem Therapeuten oder Psychiater. Aber die haben so viel zu tun, daß man gewöhnlich ewig warten muß (Monate) oder sie nehmen keine neuen Patienten mehr an. In machen Regionen ist es so.

Möglcherweise kann Dir Dein Hausarzt evtl. selber helfen?
 
Du musst ja nicht ins Detail gehen... ab davon, dass der Hausarzt eh kein Interesse/keine Zeit hat sich ganze Geschichten anzuhören. Einfach kurz sagen, dass Dir aufgefallen ist, dass Du in letzter Zeit aggressiv reagierst und Probleme hast Dich zusammen zu reissen... auch schon mal emotionale Aussetzer und Du Dich dann nicht mehr unter Kontrolle hast. Kannst ja vielleicht noch sagen, dass sich in Deinem Leben derzeit nichts tut, was großartig Stress erzeugt oder ähnliches... es also keine Änderungen der Lebensweise gab.

Man kann das schon machen, dass man direkt zum Psychologen geht. Nur wird der einen, wenn er der Meinung ist, dass es was körperliches sein kann rücküberweisen. Und beim Psychiater besteht halt die Gefahr, dass er aus Faulheit nicht alle Tests macht (z.B. Bluttest).

Also empfiehlt sich das schon die Kette einzuhalten.
 
okay davor habe ich etwas Angst.

Die Vorstellung mit jemanden darüber zu reden bedrückt und beschämt mich auch.
Ich glaube ich muss mich dafür irgendwie noch überwinden und mir das auch mehr bewusst machen.

Was würde mich denn bei einer Therapie erwarten? Wie würde das aussehen? wann kommen die ersten Erfolge?
 
Mr.Perfect meinte:
okay davor habe ich etwas Angst.

Die Vorstellung mit jemanden darüber zu reden bedrückt und beschämt mich auch.
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Woran Du siehst, dass weder Aggression/Jemanden schlagen wollen noch der Wunsch, mit Problemen allein fertig werden zu wollen, Stärke beweist, sondern sich seiner Problematik stellen zu können. Das erfordert viel mehr Mut und Stärke. Sinnlos drauflosschlagen kann fast jeder Depp.
Ich wünsche Dir, dass Du es schaffst, etwas für Dich zu tun. Den ersten Schritt hast du ja bereits mit Deiner Offenheit hier gemacht.
 
Hatte eben ein eines Problem.

Ich habe so ein kleines Onlinegame am laufen, dass ich etwas länger spiele aber halt jeden Tag nur ein bisschen. Allerdings hat sich in dieser Zeit eine Menge Zeit für dieses Spiel angesammelt und ein Bekannter mit dem ich das Spiele hat etwas S**** gebaut, er hat absichtlich und ohne mir irgendetwas zu sagen ein wenig herum experimentiert.

Das hat mich extrem aus der Laufbahn geworden, es ist nur ein Spiel aber ich habe da schon viel Zeit reingesteckt.
Ich habe ein klein wenig Luft gemacht ( wirklich nur ein wenig) und habe ihm gesagt, dass alles was er macht mich einen Dreck interessiert und ich kein bock mehr habe.
Ich bin immer noch sehr geladen, aber doch berechtigt oder?
 

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