Sulien
Mitglied
Hallo ihr lieben,
Ich habe ein riesen Problem,
Ich habe in meiner Kindheit sehr viel Gewalt durch meinen Leiblichen Vater (Alkoholiker) erlebt habe.
Ich bin auch schon in Therapie (ambulant bei einem Psychologen) ... 2 Klinik Aufenthalte wegen diverser Krankheitssymptome ( Posttraumatische Belastungsstörungen, Depressionen, Angst und Panik Störungen, und seit neuestem auch noch eine Borderline Persönlichkeitsstörung (allerdings erst in den Anfängen laut aussage meines Psychologen)).
So nun zu meinem Problem.
Ich habe es endlich geschafft ich wohne seit dem 1.10. endlich in meiner eigenen Wohnung mit meinem Freund zusammen, (hab 1 Jahr auf der Straße und bei Freunden gewohnt)
die Therapie geht voran und trotz allem habe ich teilweise heftigste innerliche Wut, dann will ich schreien, und mich heulend auf den Boden schmeißen oder irgend etwas zerstören. meistens gehe ich raus eine Rauchen, aber das staut auch nur. Manchmal kommt das alles durch Kleinigkeiten wenn mein Freund einen Dummen Witz macht, sich Dümmer gibt als er ist, oder sonstige Kleinigkeiten. (ist nicht nur bei meinem Freund so auch bei anderen die sich negativ oder so unendlich dumm verhalten) Das macht mich wahnsinnig, manchmal boxe ich meinem Freund auf die Schulter (der lacht dann, ist ein ziemlicher Bär) ich weiß dass ich dass nicht tun sollte, mein Freund weiß über meine wut bescheid, wir reden sehr viel darüber er nimmt mir diesen (boxer) dann auch nicht übel, aber was ist, wenn mir irgendwann bei einer anderen Person die hand "ausrutscht" Ich will dass nicht ich hab da totale angst vor und es macht mich wütend das ich emotionen nicht unter kontrolle habe.
Ich hasse es! rausgehen und schreien ist nicht immer möglich laufen auspowern geht wegen meinen gelenken nicht. ich weiß einfach nicht was ich machen soll. und ich habe das gefühl, das ich mit meinem Psychologen nicht weiter komme, reden ja usw, aber es kommt nichts dabei raus/rum... aggression ist in meinem Fall schlimmer als die ängste ... Ich will einfach nicht wie mein Vater sein!
Hilfe 🙁
Ich habe ein riesen Problem,
Ich habe in meiner Kindheit sehr viel Gewalt durch meinen Leiblichen Vater (Alkoholiker) erlebt habe.
Ich bin auch schon in Therapie (ambulant bei einem Psychologen) ... 2 Klinik Aufenthalte wegen diverser Krankheitssymptome ( Posttraumatische Belastungsstörungen, Depressionen, Angst und Panik Störungen, und seit neuestem auch noch eine Borderline Persönlichkeitsstörung (allerdings erst in den Anfängen laut aussage meines Psychologen)).
So nun zu meinem Problem.
Ich habe es endlich geschafft ich wohne seit dem 1.10. endlich in meiner eigenen Wohnung mit meinem Freund zusammen, (hab 1 Jahr auf der Straße und bei Freunden gewohnt)
die Therapie geht voran und trotz allem habe ich teilweise heftigste innerliche Wut, dann will ich schreien, und mich heulend auf den Boden schmeißen oder irgend etwas zerstören. meistens gehe ich raus eine Rauchen, aber das staut auch nur. Manchmal kommt das alles durch Kleinigkeiten wenn mein Freund einen Dummen Witz macht, sich Dümmer gibt als er ist, oder sonstige Kleinigkeiten. (ist nicht nur bei meinem Freund so auch bei anderen die sich negativ oder so unendlich dumm verhalten) Das macht mich wahnsinnig, manchmal boxe ich meinem Freund auf die Schulter (der lacht dann, ist ein ziemlicher Bär) ich weiß dass ich dass nicht tun sollte, mein Freund weiß über meine wut bescheid, wir reden sehr viel darüber er nimmt mir diesen (boxer) dann auch nicht übel, aber was ist, wenn mir irgendwann bei einer anderen Person die hand "ausrutscht" Ich will dass nicht ich hab da totale angst vor und es macht mich wütend das ich emotionen nicht unter kontrolle habe.
Ich hasse es! rausgehen und schreien ist nicht immer möglich laufen auspowern geht wegen meinen gelenken nicht. ich weiß einfach nicht was ich machen soll. und ich habe das gefühl, das ich mit meinem Psychologen nicht weiter komme, reden ja usw, aber es kommt nichts dabei raus/rum... aggression ist in meinem Fall schlimmer als die ängste ... Ich will einfach nicht wie mein Vater sein!
Hilfe 🙁
