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Identität

  • Starter*in Starter*in TK91
  • Datum Start Datum Start
T

TK91

Gast
Hallo

habe folgendes Problem:
Aufgrund meiner Kindheit weiß ich nicht, wer ich wirklich bin. Mir wurde als Kind alles abgesprochen, was meine Gefühle, Gedanken und Wünsche waren. Ich wurde damals zu dem was meine Eltern in mir sehen wollten.
Lange habe ich das nicht begriffen was damals passiert ist. Wie auch.
In meinem Leben hatte ich immer Menschen, die mir sagten wie zu sein habe und ich setzte das einfach um. Ich schlüpfte in Rollen. Es machte mir nichts aus, aber irgendwann erkannte ich, dass ich mich immer weiter von mir selbst entfernte. So weit, dass ich irgendwann gar nichts mehr wusste. Es war wie eine lebenslange Gehirnwäsche die anfangs noch durch meine Eltern stattfand, die dann andere übernahmen, weil ich ihnen die Macht darüber gab und irgendwann unterzog ich mich selbst auch dieser Gehirnwäsche. Es war ganz selbstverständlich für mich dies zu tun.
Leider aber verstellte ich mich zunehmend auch im Internet und dachte mir Rollen aus die ich dort auslebte. Ich tat niemanden weh - nur mir selbst.
In mir eine reiche Fantasiewelt mit zig Geschichten die ein gelebtes Leben sein könnte.
In diesen Rollen konnte ich beide Geschlechter sein und das lebte ich auch aus.
Fragt mich nicht, was ich mir davon erhoffte. Ich weiß es selbst nicht. Mit jeder Rolle lebte ich und sponn sie gedanklich weiter. Ich passte sie an, verfeinerte sie. Zwischen den einzelnen Charakteren konnte ich ohne Probleme umswitchen. Eben noch so und in der nächsten Sekunde ein ganz anderer Mensch. Es gab nie nur einen Charakter den ich "spielte" sondern immer mehrere.

EIne zeitlang hielt mich das am Leben und ich träumte mich tagsüber in diesen Rollen weg von meinem realen Leben. Manche Rollen waren dann irgendwann wie ausgebrannt und ich ersann mir Neue oder machte Pause und intensivierte eine besonders.
Dieses ausbrennen kam immer früher und so machte ich eine längere Pause von einigen Jahren, bis ich wieder "reinrutschte". Anfangs noch brauchte ich "nur" einen Beschützer der mich vor bösen Kommentaren schützte oder meine Beiträge unterstrich, mit mir einer Meinung war und dann begann es von vorne.

Was letztlich zurück blieb war das Gefühl absoluter Leere. Ich wusste noch viel weniger Wer ich eigentlich war und ich wusste überhaupt nicht warum ich das tat was ich tat.
Irgendwann wurde mir bewusst was ich da tat. Ich belog die anderen User und vor allem belog ich mich selbst. Weit weg von meiner eigenen Identität, die ich nie kennenlernen durfte.

Ich arbeitete an mir, versuchte mir bewusst zu machen wer ich eigentlich war. Was mich ausmachte, was zu mir gehörte und was nicht.
Viele Jahre strichen dahin ohne diesen Drang und dann kam es wieder auf, als ich mich in einem Forum anmeldete und überhaupt keine Resonanz auf meine Beiträge bekam. So als sei ich gar nicht da, als sei ich unsichtbar nicht vorhanden. Teilweise schrieb ich ähnliche Beiträge wie andere User die dann auch Resonanz bekamen, obwohl sie nach mir antworteten.
Das Spiel begann wieder, weil ich gesehen werden wollte.

Das ist wohl das Hauptproblem und für mich auch klar zu erkennen woher das alles kommt.
Ich bin sehr unglücklich darüber und fühle mich sehr schlecht, weil ich andere Menschen belogen habe in dem ich Jemand war, den es nie gab.

Und mich gibt es auch nicht, weil ich noch immer nicht wirklich weiß wer ich wirklich bin.
Ich weiß nicht, wie ich an dieses Wissen herankommen kann, ob das überhaupt möglich ist?
 

Hallo TK91,

schau mal hier: Identität. Hier findest du vielleicht was du suchst.

Erstens, du hast sehr vieles erkannt, was andere nicht herausgefunden hat.
Ich kenne dich natürlich jetzt nicht, und weiß nicht, was du sonst alles gemacht hast. Aber ich würde erstmal herausfinden, was du alles hast:
Schule,
Ausbildung
Hobbies
Versuche erst mal das zu klären. Frage dich selber, was magst du und zwar nur du.
Wenn du das weißt, kannst du dadurch so einiges klären. du darfst es aber nicht von anderen abhängig machen.
 
Hallo,

ich würde Dir zu einer therapie raten. Einige Zeit mit einer Fachkraft an Dir arbeiten.
Die Vergangenheit ist vorbei, Du hast Dich so verhalten, weil Du es nicht besser wußtest. Du wurdest von Deinen Eltern in eine Form gespresst, sie waren nicht fähig, Dich angemessen zu erziehen und haben Dich nach ihrem Willen geformt.

Aber Du hast die Möglichkeit, Dich zu dem zu entwickeln, die Du sein möchtest. Und herauszufinden, was Dich ausmacht und was Du als Rolle hast.

Ich würde zusätzlich zu einer Therapie anfangen, Tagebuch zu schreiben (das kannst Du auch hier tun), viele Bücher zum Thema Selbstfindung lesen. Und über Dich reflektieren, was Du denkst, ob das wirklich Du bist. Und ausprobieren. Dinge ausprobieren, Neues tun. Lernen.

Auch wenn Du es Dir selbst nicht so gewünscht hättest, könntest Du es als ein spannenden Prozeß sehen, Dich kennenzulernen. Hier ein paar Bücher, die ich bei Amazon zum Thema gefunden habe. Ich kenne sie nicht, aber ich würde einfach mit Büchern anfangen und mich in das Thema einlesen.

Sicherlich gibt es zum Thema: Selbstfindung oder "Wer bin ich" auch Youtube Videos, da kannst Du auch mal gucken.





 
Wenn wir um Bücher empfehlen sind, gibt es eines, was vor allem das Selbstbewusstsein stärkt.

Es heißt: Einen Scheiß muss ich!!

Da lernst du, was es heißt, wirklich an sich zu denken und nicht auf das, was andere wollen.
Natürlich kannst du auch zu einer Therapeutin gehen und dir helfen lassen, dabei werden dir viele Dinge gezeigt. DAs ist aber auch eine Gefahr, weil sie dir Dinge zeigt, das die Menge will, nicht, was der Einzelne möchte. Aber das ist deine Entscheidung.
 

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