ich werd immer nur enttäuscht

Guten Morgen ihr Lieben!

Mich belastet momentan etwas ganz stark, und ich weiß einfach nicht mehr weiter...
Bitte verurteilt mich nicht dafür, ich weiß ja selber, dass ich zum Teil eine Mitschuld trage an meiner jetzigen Situation...

Bei mir ist es einfach so, dass ich oft viel zu gutmütig bin, immer allen helfen will, und hinterher enttäuscht bin, weil ich mal wieder nur ausgenutzt wurde. Es ist auch so eine Art Helfersyndrom bei mir, und ich fühle mich irgendwie ständig schuldig und hab immer das Gefühl, dass es meine oberste Pflicht wäre, allen zu helfen, und habe jedes Mal ein richtig schlechtes Gewissen, wenn ich mal jemandem nicht richtig helfen kann...

Also, aktuell belastet mich stark die Situation mit einem Arbeitskollegen, für den ich schon seit längerem mehr empfinde. Es ging ihm vor einigen Monaten sehr schlecht, und als ich versucht hab, ihn aufzumuntern, hat er mir erzählt, dass seine Freundin ihn schon seit längerem betrügen würde, und das auch noch mit seinem besten Kumpel, und dass er das durch Zufall herausgefunden hat. Ich hab mich sofort mit ihm verbunden gefühlt in dem Moment, weil mir exakt das gleiche vor ein paar Jahren passiert ist: damals hab ich meinen Partner in flagranti zusammen mit meiner besten Freundin in unserem gemeinsamen Bett erwischt. Danach hatten sich beide für mich erledigt. Ich war froh, nun jemanden gefunden zu haben, mit dem ich offen über alles reden konnte, und der meinen Schmerz versteht. Also hab ich mich öfters an Feierabend mit meinem Kollegen getroffen. Wir sind zusammen spazieren gegangen, ins Kino, usw., und langsam hat sich da etwas angebahnt zwischen uns. Vor ein paar Tagen hab ich durch Zufall ein Gespräch zwischen ihm und seinem ehemals(?) besten Kumpel mitbekommen, und daraus ging hervor, dass er alles nur erfunden hat und sich über mich und meine Naivität lustig gemacht hat. Mit seiner Freundin hatte er einen ganz normalen Beziehungsstreit, und die beiden sind nach wie vor glücklich miteinander. Mir tut das so weh, weil ich so viel getan hab, um ihn wieder aufzubauen, und auch Gefühle für ihn entwickelt habe.

So etwas passiert mir ständig. Leute machen auf Freundschaft oder große Liebe, und alles läuft gut. Manchmal auch jahrelang. Aber dann, wenn es mir mal mies geht, sind plötzlich alle verschwunden. Oder ich erfahre durch einen dummen Zufall, dass ich hintergangen wurde.

Ich weiß einfach nicht mehr weiter. Ich bin am Ende mit den Nerven und endlos enttäiuscht von der Menschheit.

Danke fürs Lesen.

Liebe Johanna,

vielen Dank für deine Antwort und dein Verständnis.

Ich habe mich auch schon gefragt, ob mein Arbeitskollege von meiner Vorgeschichte wusste. Ansonsten wäre es nämlich ein sehr komischer Zufall, dass er mit genau dieser Geschichte um die Ecke kommt, die mich so sehr trifft. Auf der Arbeit habe ich nie mit jemandem darüber gesprochen. Wenn, dann wird er es von jemandem aus meinem "Freundeskreis" erfahren haben. Mittlerweile kommt mir das alles wie ein abgekartetes Spiel vor, diese Gedanken helfen aber kein bisschen gegen den starken Liebeskummer den ich jetzt deswegen habe.

Darüber gesprochen habe ich mit ihm noch nicht. Als ich es erfahren habe, stand ich erstmal unter Schock und konnte nicht mehr klar denken. Ich kam mir vor wie ein kleines dummes Kind, als ich gehört hab, wie er sich da über mich lustig gemacht hat... Mir ist das irgendwie ein wenig peinlich und ich weiß auch nicht so recht, was ich zu ihm sagen soll. Deswegen versuche ich erstmal, ihm aus dem Weg zu gehen. Er arbeitet in einer anderen Abteilung. Wir laufen uns täglich über den Weg, aber ich grüße ihn jetzt immer nur ganz kurz und bin dann ganz schnell weg. Es ist noch zu früh für mich, um mit ihm zu sprechen oder ihn irgendwie normal behandeln zu können. Momentan brauche ich erstmal etwas Abstand, um alles besser verdauen zu können.

Liebe Grüße

Hoffnungsschimmer82 meinte:

aber ich grüße ihn jetzt immer nur ganz kurz und bin dann ganz schnell weg.

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Ich würde so ein A..... nicht mal mehr grüßen.

Echt heftig was dieser Typ für ein Riesen-A....... ist.
ganz ganz schlimm

Mir tut das so leid sowas zu lesen.... ich würde diesem Typen auch nicht mehr hallo sagen.
Ich habe schon ähnliche erfahrungen mit freundschaften gemacht. letztes jahr hatte ich auch ein schlimmes erlebnis in diese richtung. mir fehlt auch nach & nach das vertrauen in menschen.

klar kannst du ihn nochmal auf diese miese nummer ansprechen aber ehrlich gesagt, wozu. das ist so unterste schublade, ich würde ihm nur noch die kalte schulter zeigen an deiner stelle.

Hoffnungsschimmer82 meinte:

Vor ein paar Tagen hab ich durch Zufall ein Gespräch zwischen ihm und seinem ehemals(?) besten Kumpel mitbekommen, und daraus ging hervor, dass er alles nur erfunden hat und sich über mich und meine Naivität lustig gemacht hat.

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Warum hast du ihn nicht sofort darauf angesprochen?

Hoffnungsschimmer82 meinte:

Vor ein paar Tagen hab ich durch Zufall ein Gespräch zwischen ihm und seinem ehemals(?) besten Kumpel mitbekommen, und daraus ging hervor, dass er alles nur erfunden hat und sich über mich und meine Naivität lustig gemacht hat. Mit seiner Freundin hatte er einen ganz normalen Beziehungsstreit, und die beiden sind nach wie vor glücklich miteinander. Mir tut das so weh, weil ich so viel getan hab, um ihn wieder aufzubauen, und auch Gefühle für ihn entwickelt habe.

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😳... bin sprachlos. Wie dreist, wie unsensibel muss man sein? Was bringt dem Typen sowas? Ich kann nur den Kopf schütteln.
Verstehe dich, aber du bist richtig und er falsch in diesem Fall.
Er ist einfach nur ein A****.

Hm. Ich kenne es auch gut, für meine Naivität ausgenutzt zu werden. Es ist traurig, dass die Menschen so sind.
Menschen wie du und ich können nur versuchen, stärker zu werden. Früher kritisch zu hinterfragen. Traurig, aber eine andere Lösung kenne ich nicht.
Fühl dich gedrückt.

Liebe @Hoffnungsschimmer82
sei froh, dass du es nun weißt. Da ist er wohl doch nicht so schlau, wie er denkt, wenn er nicht darauf achtet, dass du mithören kannst.
Ich würde ihn weiterhin nur knapp grüßen und vielleicht mal bei Gelegenheit schöne Grüße an die Freundin ausrichten...
Es tut mir leid für dich, dass du so blöd behandelt wurdest, aber du trägst da keine Verantwortung. Es gibt auch andere Menschen, die nicht lügen und betrügen. Du wirst auch solche kennenlernen. Ich bin überzeugt. Nur jetzt nicht zu misstrauisch werden.
Wenn der andere noch in einer Beziehung ist, ist natürlich die Wahrscheinlichkeit, dass ein Kennenlernen schiefgeht, sowieso größer. Vielleicht suchst du dir fürs nächste Mal jemanden, der offensichtlicher frei ist für eine Beziehung mit dir. 🍀

Du willst sicherer sein, dass eine Person vertrauenswürdig ist, damit du unwahrscheinlicher enttäuschst wirst? Du könntest z. B. bewusst auf die Suche nach verschlossenen, schüchternen Menschen gehen, die sich nicht so leicht öffnen. Da kann die Wahrscheinlichkeit höher sein, dass sie sich dasselbe wünschen so wie du. Menschen die sie nicht enttäuschen. Und da du auch niemanden enttäuschen willst, wie wäre also so ein Mensch für dich?

Auch könntest du schauen, wie viel du investierst und was dein Gegenüber beizutragen hat. Zwar muss man bei manchen Personen mehr investieren an gewünschten Verhalten als man meinen könnte, damit sich diese eher öffnen, da diese z. B. eine schlechte Meinung von Menschen haben können, aber das meinte ich jetzt nicht. Das gehört für mich eher zum oberen Text. Also, du könntest beispielsweise darauf achten, um die Vertrauenswürdigkeit ein klein wenig zu prüfen (was heißt, dass du was wert bist), ob jemand in gewissen Maßen dir eine (also eine nicht allzu große) Hilfeleistung erweisen kann im Voraus, wenn diese Person (besonders eine größere) Hilfe möchte, bis dir dann diese Person etwa eine größere Hilfestellung erweist für deine Hilfe, als im Voraus halt.

Hallo ihr Lieben!

Erstmal ein ganz großes Dankeschön an alle von euch, die mir geantwortet haben! Eure Nachrichten haben mir verdammt gut getan, und es ist auch schön zu sehen, wie viel Zuspruch ich bekomme. Ich hatte erst damit gerechnet, dass mir hier Vorwürfe ohne Ende gemacht werden, weil mir das ständig passiert. Also Danke, dass ihr Verständnis für meine Situation aufbringt.

Meinen Kollegen grüße ich deswegen noch, weil es bei uns im Betrieb recht herzlich zugeht. Wir sind alle miteinander per Du und jeder redet mit jedem. Wenn ich da plötzlich aufhören würde, ihn zu grüßen, würde mich bestimmt jemand nach dem Grund fragen, und das möchte ich vermeiden. Deswegen tu ich so, als ob nichts wäre, und erhoffe mir dadurch ein klein wenig Normalität.
Ihn direkt drauf anzusprechen und ihm die Meinung zu sagen, schaffe ich noch nicht. Ich hab das Gefühl, dass ich heulend zusammenbrechen würde, wenn ich ein Gespräch mit ihm anfangen würde. Und das möchte ich mir nicht antun. Er soll nicht sehen, wie sehr er mich verletzt hat. Vielleicht bin ich auch nur zu stolz, ich weiß es nicht. In meinem jetztigen Zustand möchte ich ein solches Gespräch jedenfalls nicht führen. Eventuell später, wenn es mir wieder besser geht.

In den letzten Tagen habe ich mich ein wenig zurückgezogen, um zur Ruhe zu kommen. Deswegen habe ich euch auch nicht eher geantwortet. Ich habe mir eure Beiträge zwar alle sofort durchgelesen, aber nur in anderen Fäden von anderen Usern gepostet, um mich ein wenig abzulenken. Es hilft mir manchmal, wenn ich mich mit den Problemen anderer Personen beschäftige, und nicht nur mit meinen eigenen.

Also noch mal ein ganz herzliches Dankeschön an euch alle!!!!

Marisol meinte:

Warum hast du ihn nicht sofort darauf angesprochen?

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Weil ich in dem Moment heulend zusammengebrochen bin und nicht mehr in der Lage war, klar zu denken oder was anderes zu machen.