Ich kann nicht mehr!

Heute bin ich an meine Grenzen geraten, an meine Seelischengrenzen.
Bin Momentan für Sport krankgeschrieben, daher das ganze erst offiziel am Dienstag erfahre, aber was ich so gehört habe über den zukünftigen Unterricht hat mich sprachlos gemacht.
Unser Sportkurs hat ja Leichtatletik gewählt als schwerpunkt, was mich schon fertig genug gemacht habe da ich eben meine Probleme mit Sport , und gerade diesem Bereich, habe.
Jedoch nun meint meine Sportlehrerin, die Referendarin ist, das wir in jeder Doppelstunde, egall welche Jahreszeit es ist, zum Sportplatz laufen bis zu den Weihnachtsferien, und dort Ausdauerlauf machen, Stop-and-Go und sowas. Heute fing es an , war noch nicht dabei da ich Krankgeschrieben war. Als HAUSAUFGABE hat sie nun gesagt das wir 2 mal die Woche laufen gehen sollen, und sie kontrolliert es indem sie unsere Kondition beobachtete. In der Wocher der ferien müssen wir dann in 30min 7km laufen um eine gute Note zu bekommen.
Ich jedoch kann zu mir sagen, dass ich ab 200m schon keine Luft mehr bekomme und das Gefühl habe mir wird ein Seil um den Hals gelegt und zugezogen. Also ist dieses nun für mich eine tutur. Meine Mitschüler meinten auch schon so gehässig: " Du wirst sicher spass dran haben , ne". Ich weiß nicht wie damit umgehen soll. Da ich so oder so wohl nun eine 6 kassiere, und das gerade wo ich Punkte sammeln muss:-((

Ich fühle mich mittlerweile immer mehr fehl am Platz bei dieser Schule und frage mich oft, warum bist du nur dahin gegangen. Ich kann einfach nicht mehr alle schauen einen dumm an , wenn man lernen will und nicht feiern geht, wenn man kaum Geld hat und dann auch noch unsportlich ist.
Ich weiß, ich bin stabil gebaut, einige Leser kommentieren es im Gästebuch als Fett, jedoch liegt es nicht daran das mich nicht bewege , sondern an meiner seelischen Verfassung getrieben von der Schule, welches ich durch Bidler aus meiner Kindergartenzeit belegen kann. Mit der Schule fing bei mir der Horror an, den nie jemand wahr haben wollte, ich habe nie über meine probleme geredet. Als ich dann noch in der 2. Klasse nicht zum Staffellauf der Klassen zugelassen wurde, obwohl die 4. beste Zeit der Mädchen aus meiner Klasse hatte, ist bei mir wohl alles zusammengebrochen , seid dem kein Sport mehr mag , meine Leistung abgingen und dazu kamen dann die Seelischenprobleme wodrüber nie redete.

Nun stehe ich vor diesen Problemen die Jahrelang verdrängt habe und immer noch wegdrücke. Doch sie holen mich ein, und immer öfters werde ich deswegen fertig gemacht, auch hier im internet, man hat mit Voruteile zu kämpfen, da keiner weiß, warum man so ist.

Innerlich drohe ich zu verbluten, außen laufen nur meine Tränen die Wangen herrunter. Alles lacht, statt zu überlegen, warum ich so reagiere. Für die bin ich schwach, doch innerlich seit 10 Jahre kämpfe und irgendwie immer weiter kam. Daher wohl bis jetzt stark war, doch jede Sträke bricht mal zusammen.
Ich fange an mich wieder zu evrstecken vor mir selbst, mich zu vergraben , zuverstecken. Ich will weg von hier einfach weg, doch wohin!!

Hey immer kopf oben halten!!

hast du vll mal mit dem rektor , deiner klassenlehrerin oder deine eltern geredt ??

weil ganz ehrlich i8ch mach leistungsport und ich würd kene 7 kilometer in 30 minuten schaffen, des is doch ne zumutung!!

Sprich doch einfach mal mit deiner lehrerin , das du das nich kannst und auch net seelisch verkraften würdest , weil sowas kan in machen fällen wunder bewirken

es drück dich mit vielen lieben grüsen gnömchen

Hallo erst einmal !

Wenn ich es richtig deute , bist Du unsportlich und hast etwas probleme mit Übergewicht?
Darf ich fragen , wie groß Du bist und wie viel Du im Moment wiegst?
Nur Interessehalber.Ich habe in meinen Fitnesskursen nämlich auch mehrere Teilnehmer, die ´´mollig´´ sind und ich kann Dir sagen , die sind gar nicht so unbeweglich!🙂
Der Wille zählt und es muß erst einmal anfangen einem Spaß zu machen.
Wenn Du es angehen möchtest, kann ich Dir gerne einen Laufplan schicken, der wirklich step by step ist. Absolut Anfängergeeignet.
Und Dir vielleicht ein paar Motivationstipps mit auf den Weg geben.
Ich würde es den Lachern zeigen.......😛
LG Danni

kann soviel sagen, dass ich rund 20-30kg übergewicht habe. Nehme es auch nicht so hin sondern versuch schonw as dran zu machen.
Reden bewirkt keine wundern. Ich habe Bringschuld, Bin Oberstufe und da zählt sowas nicht mehr.
Habe daher ja auch keine Klassenleher mehr sondern nur eine Oberstufenleiterin und die wird mir den Vogel zeigen ( Drachen)
Habe mal 9 jahre Gardetanz gemacht, also bewegen kann ich mich auch, nur habe eben diese starken Probleme mit der Atmung. Bin am Überlegen mal zum Doc zu gehen das der mich von A-Z untersucht. Da irgendwoher müssen ja diese starken probleme mit der Atmung kommen. Habe da schon viele Tipps versucht.
Sie ist Referendarin und wird sich glaub ich an den Lehrplan aus Düsseldorf halten. Die haben Statistische Werte für Sport ab wann man welche Note bekommt, errechnet an den Landessportkämpfchen.

Hi there,
vielleicht warst du inzwischen schon beim Arzt. Ich wünsche dir dass du einen guten Arzt hast. DAs mit der Atemnot, könnte das der körperliche Ausdruck dafür sein, dass es dir "das Herz abschnürt"?
Was würde passieren wenn du 0 Punkte machst? Was würde passieren, wenn du die Klasse wiederholst? Was wäre wenn du kein Abi machst?
Meine Tochter ist jetzt zum 2ten mal in der 12, sie wiederholt freiwillig, weil ihr der Stress sonst zu groß ist. Sollte sie sich entschließen kein Abi zu machen, dann wird sie etwas anderes, für sie passendes finden. Meine Unterstützung hat sie. Übrigens entspricht sie mit 90 kg auch nicht der Norm. Willst du eine Sportrefrendarin über dein persönliches Glück entscheiden lassen?
Du hast Begabungen die kein anderer hat. Die auch in der Schule nicht erkannt werden können, da ihr dort zu Schülern degradiert werdet. Aber sie sind in dir. Bau diese aus, hör in dich rein und behüte und pflege diese Begabung. Die Schule besteht größtenteils aus defizitorientierten Schwellenpädagogen. Lass dich davon nicht einwickeln, sondern denk für dich selber. Leider werden die meisten Schüler davon mitgerissen. ICh wünsche dir die Stärke das durchzustehen. Ansonsten empfehle ich dir Ivan Illich "Entschulung der Gesellschaft". Ein sehr mutmachendes Buch wie ich finde. Viel Erfolg

Hey liebes....ich bin nicht dick-aber der unsportlichste mensch der welt- und nur weil ich nicht dick bin, sagt keiner was wenn ich sage, dasss ich sport hasse-und das ist unfair-und das sopllte dir klar sein. Gib dir ein wenig mühe wenn du die punkte brauxchst und versuche dich für dich zu steigern-für dein selbstwqertgefühl-davon hast du am meisten. ich bin gerade fertig mit dem referendariat und bekomme eine ersdte klasse und ich kann dir versichern-ihr geht zur schule, damit ihr persönlich wachsen könnt. Wenn du dich asllgemein mit den ansprüchen des gymnasiums überfordert fühlst solltest du dir überlegen ob du nicht aufhörst, wenn du aber irgendwie meinst, dasss dus scxhaffen kannst zieh es durch... ich finds furchtbar, dass schule für so viele menschen eine solche qual ist-mir tut das sehr leid für dich-und das liegt auch nicht an dir, sondern am asy<stem und shclechten lehrern. du solltest deiner sportlehrerin mal erklären, dass sie nicht nur fachlehrerin ist, sondern auch pädagogin.Allerdings kann ich mir nur schwer vorstellen, dass deine mitschüler nur blöd zu dir sind weil du etwas fülliger bist- meist stecken da noch andere dinge dahinter.aber du solltest dich jetzt auf deinen abschluss konzentrieren-vergiss die leute-versuch nach der schule eine ausbildung oder studium woanders zu machen-dann hast du einen tollen neuanfang...alles gecleart-wie eine neue festplatte und dann liegt es an dir wer und was du sein willst...alles gute auf deinem weg....

Schulen und damit auch Lehrer bedienen sich häufig einer Didaktik, die aus dem 19 Jahrhundert stammt und die eine Meßlatte legt, an der alle gemessen werden, gleich welche Voraussetzungen sie haben.

Besonders deutlich wird das zum Beispiel im Sport, wenn beim Bocksprung die Höhe des Bockes gleich ist, auch wenn die Schüler ungleich groß sind - das widerspricht dem Prinzip der Gleichbehandlung, das auch in der Schule gilt.

In deinem Fall verhält es sich ähnlich. Wenn deine Grundvoraussetzungen andere sind, muss hier auch ein anderer maßstab angelegt werden. Jede/r Pädagogin/Pädagoge, der diesen Namen halbwegs verdienen will, muss das wissen.

Ich würde dir vorschlagen
- mit deinen Eltern zu reden, die das hoffentlich verstehen und genug Zivilcourage besitzen
- mit der Lehrerin zu sprechen, ich deine Situation erklären und sie zu bitten, ein individuelles Trainingsprogramm mit dir zu erarbeiten
- falls beides nicht funktioniert mit der Elternvertretung und/oder deiner Schule zu reden.

Viel Erfolg

JB. Kiel

Hallo LittleSoul,

wenn Du das Gespräch nicht suchst, wirst Du keine Chance haben... Ne Referendarin ist auch nur ein Mensch.

Ich denk, Du hast mehrere Möglichkeiten:

- geh zu Deinem Arzt und versuch ein Attest (Asthma, Allergie) zu bekommen, dass Du nur eingeschränkt leistungsfähig bist -> halte ich persönlich für die feige Tour, man drückt sich vor dem Problem

- Du kämpfst wie ein Löwe und trainierst ohne Ende, um ne halbwegs gute Note rauszuholen - wie lange hast Du Zeit? Bis zu den Sommerferien? Da kann man echt ne Menge für seine Kondition tun

- die beste Variante ist, meiner Meinung nach mit der Lehrerin zu sprechen. Ihr checkt gemeinsam ab, wieviel km du zum jetzigen Zeitpunkt in einer halben Stunde schaffen kannst. Und besprecht dann, dass Ziel, das Du Dir setzt, an dem Du arbeitest (von 3 km in ner halben Stunde auf 5 oder so ähnlich). Wenn Du das erreichst, bekommst Du ne 4 oder so. Vielleicht kannst Du auch anbieten, dass Du ein Referat zusätzlich hältst zu dem Thema.

Ich denke, es ist wichtig, dass Du Bereitschaft zeigst, etwas zu tun, um keine 6 zu bekommen. Mit der Einstellung, ich schaff das eh nicht wird das nicht funktionieren und dann wären die 0 Punkte meiner Meinung nach zu Recht verteilt.

Ich war auch immer ne Niete in Sport- vor allem, was Ballsportarten anging. Da war die Koordination bei mir echt völlig daneben 😉. Aber bis auf eine Lehrerin habe ich in meiner ganzen Sportzeit nie eine 5 bekommen (habs sogar ganz selten mal auf ne 3 geschafft 😀 ) - weil ich immer anwesend war (nicht so wie einige andere Mädels, die dreimal im Monat ihre Tage hatten ^^) und mich bemüht habe. Das wurde mir angerechnet. Von der Leistung her war das meiste 5 und schlechter, aber die haben halt gemerkt, dass ich mein "Bestes" gegeben hab...

Ich drück Dir die Daumen, dass Du das hinkriegst

Sori