Ich habe keinen Sinn im Leben.

joanna88 meinte:

@Querdenker: das mit Psychologen bringt bei mir nichts bzw.das reden an sich ist glaub ich nichts für mich,irgendwie fühle ich mich jedes mal schlecht,wenn uch etwas von mir erzählen muss,ich denke das liegt daran,weil ich gebau weiß das die Person mich nicht versteht.

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Es ist nicht so, das man bei jeder Therapie reden muss.
Es gibt Menschen, die gehen ein halbes Jahr hin und sagen kein Wort, nichts.

Mir geht es da ähnlich, und ich finde auch nicht wirklich den Sinn v.a. in dieser künstlichen von Menschen gemachten Welt.
Es kommt mir auch eher so vor, dass dir eigentlich fast keiner wirklich helfen kann. Vermutlich weil die Problematik zu schwer und verstrickt ist und sich keiner ja wirklich aufrichtig über längere Zeit damit herumärgern möchte. So bleibt man dann meist allein damit und schaut, dass man es irgendwie gelöst bekommt. Wenn das nicht passiert, ist der Frust recht groß. Man lebt dann weiter mit dem Konflikt und sieht irgendwo auch den Sinn nicht mehr im Leben. Mir persönlich wäre es auch egal wenn ich von heut auf morgen verschwinden würde, dann hätte man zumindest Ruhe.

@heute:wusste gar nicht das es sowas gibt,das man kein Wort sagt bei einer Therapie:/

@primechecker:schön das wir einer Meinung sind. Echt traurig das es so ist.

Es gibt noch andere Formen von Therapie, es muss nicht zwingend eine Gesprächstherapie sein. Geh am besten mal zu deinem Hausarzt und erzähle ihm genau das Gleiche was du uns erzählt hast. Er soll dir dann geeignete Vorschläge machen.

Sorry aber Tatsache ist,das nein Arzt mir auch nicht helfen kann:/

Ich war so oft schon beim Arzt,unter anderem weil ich starke Erschöpfungszustände oder Magen Probleme hatte,man konnte nichts finden,es sei alles in Ordnung gewesen.........jetzt ist es etwas besser geworden. Ich muss selber schauen,was ich tun kann.

joanna88 meinte:

Ich muss selber schauen,was ich tun kann.

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Hast du da bereits konkrete Ideen?
Bzw. was denkst du, was dir helfen könnte?

joanna88 meinte:

@heute:wusste gar nicht das es sowas gibt,das man kein Wort sagt bei einer Therapie:/

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Die Therapien, die ich meinte, sind eigentlich solche, wo man normalerweise spricht, was erzählt, Gefühle hochkommen lässt usw.. Also so ähnlich wie eine Psychoanalyse.
Aber nicht alle Menschen, denen es (sehr) schlecht geht, sind in der Lage, zu sprechen, ständig was von sich zu erzählen etc.
Also geht man hin und schweigt. Nach 40-50 Minuten ist die "Stunde" um und man geht. Das wiederholt sich dann viele Monate lang.

Jetzt wird man natürlich nach dem Sinn fragen. Was bringt es, wenn man hingeht und schweigt?
Man kann ja dann gleich auch zu Hause bleiben und schweigen.
Und doch ist es ein himmelweiter Untershied.

Eine Psychotherapie ist oft auch Beziehungsarbeit. In der Kindheit war für viele Menschen das Leben eine Hölle. Sie wurden nicht geliebt, nicht akzeptiert, sie wurden unterdrückt usw.. Immer mussten sie gehorchen, tun, was die Eltern wollten.

Für manche Menschen ist es dann das erste Mal, dass sie erleben können, dass sie sind, wie sie sind und etwas tun - nämlich schweigen -, was allgemein nicht "passt" und dass sie trotzdem nicht abgelehnt werden, ja man ist nicht einmal sauer auf sie! So etwas kannten sie noch nicht. Nie hatten sie so eine Erfahrung gemacht!
Zum ersten Mal im Leben werden sie so genommen, wie sie sind, obwohl sie nicht den Erwartungen entsprochen haben!

Bei manchen Menschen bedeutet das eine Wende. Es ist der Anfang eines Heilungsprozesses.
Obwohl sie noch gar nichts gesgt haben!
Freilich ist es noch bis zur Heilung ein mehr oder weniger langer Weg, aber es ist ein Anfang.

Leider hab ich keine konkrete Idee-.- Ich will auf jeden Fall erstmal den Job wechseln,wo ich nur für mich bin und danach will ich einfach nur arbeiten gehen bis ich irgendwann nicht mehr da bin. Alles andere wie Beziehung bringt einfach nichts,da ich unfähig bin.

Das mit der Therapie hört sich gut an,aber ich denke das wäre leider auch nichts für mich,dann würde ich es als Zeit Verschwendung sehen oder mich sehr sehr unwohl fühlen,beide nichts sagen außer sitzen:/ ich finfe schon das rum sitzen an sich das es ein sehr komisches Gefühl ist,da will man am liebsten aufstehen und davon laufen.

ich kann schon reden auch über mich,nur spüre ich ein unangenehmes Gefühl und es belastet mich dann die ganze Zeit das ich etwas von mir gab Preis gegeben.

@Inchen 28-75: das mit Sport hört sich wirklich gut an, bin auch eigentlich eher der sportliche Typ,aber die letzten Jahre,bin ich so träge und irgendwie gibt es nichts was mich interessiert.



@klisa: Lkw Fahrer an sich auch nicht schlecht,aber dafür bin ich glaub ich zu Mädchenhaft. Aber Produktionshelferin werde ich versuchen .