Anzeige(1)

  • Liebe Forenteilnehmer,

    Im Sinne einer respektvollen Forenkultur, werden die Moderatoren künftig noch stärker darauf achten, dass ein freundlicher Umgangston untereinander eingehalten wird. Unpassende Off-Topic Beiträge, Verunglimpfungen oder subtile bzw. direkte Provokationen und Unterstellungen oder abwertende Aussagen gegenüber Nutzern haben hier keinen Platz und werden nicht toleriert.

ich habe ein Alkohol problem

  • Starter*in Starter*in chronos89
  • Datum Start Datum Start
C

chronos89

Gast
Ich War mit einem Arbeitskollegen unterwegs und bin total schnell betrunken. Ich habe angst das er was falsches denkt. Ich trinke zuviel. Ich weiß nicht ob er was falsches von mir denkt. Ich habe auch drei Zigarretten geraucht obwohl ich 6 Wochen rauchfrei bin....
 
Zuletzt bearbeitet:
Menschen, die ein Alkoholproblem haben werden ja eigentlich nicht schnell betrunken.
Und wenn man unterwegs auf (Sauf-) Tour ist, wird man halt betrunken. Warum sollte er jetzt schlecht über Dich denken?
 
Mein Magen streikt bei hochprozentigen. Ich hab in drei viermal erklärt das ich kein Assi bin das er das akzeptiert. Es kam zum teil wieder alles hoch. Deswegen.
 
chronos89 meinte:
Ich War mit einem Arbeitskollegen unterwegs und bin total schnell betrunken. Ich habe angst das er was falsches denkt. Ich trinke zuviel. Ich weiß nicht ob er was falsches von mir denkt. Ich habe auch drei Zigarretten geraucht obwohl ich 6 Wochen rauchfrei bin....
Zum Vergrößern anklicken....

Hallo chronos89,
was willst Du mit Deinem Alkoholproblem machen?
Weiter"saufen" und Dir Gedanken darüber machen, was Dein Arbeitskollege von Dir denkt? Lass ihn doch denken,
was er will. Du kannst eh nichts dagegen machen, wie und was andere über Dich denken.

Denk positiv über Dich.

Wie bist Du in die Alkoholabhängigkeit hineingerutscht?
Könntest Du Dir Alternativen vorstellen, die Dich da wieder herausrutschen lassen?

alles Liebe
gaestin
 
Er soll dich für einen Assi halte, weil du gebrochen hast? Diesen Gedankengang kann ich nicht nachvollziehen. Ich glaube du machst dir zu viele Sorgen darum, wie dein Kumpel diese Sache bewertet. Es ist doch eigentlich “gut“ wenn du kein hochprozentiges Zeugs verträgst und wenn du das weißt, warum hast du es angerührt?
 
chronos89 meinte:
Mein Magen streikt bei hochprozentigen. Ich hab in drei viermal erklärt das ich kein Assi bin das er das akzeptiert. Es kam zum teil wieder alles hoch. Deswegen.
Zum Vergrößern anklicken....

Hallo Chronos.

Ich verstehe das nicht ganz. Du gehst was trinken mit einem Kollegen. Gut. Du verträgst keinen Schnaps. Was hat das jetzt mit "Assi" zu tun? Wenn dir schlecht wird, kannst du doch nichts dafür. Du wirst ja nicht direkt auf den Tisch gekübelt haben.
Über sowas lacht man doch höchstens danach.


Wie ist denn dein Trinkverhalten so über die Woche? Trinkst du regelmäßig? Hast du Probleme, aufzuhören, wenn du mal angefangen hast?
 
Prinzipiell sind solche Erfahrungen normal, wenn man jung ist. So ziemlich jeder hat solche Jugenderinnerungen.

Kritisch wird es, wenn man merkt, dass man den Alkohol braucht, um sich zu trösten. Wenn man Kummer, Frust und Schmerz damit wegspült. Schon wenn man zu einer bestimmten Tageszeit immer Alkohol trinkt und spürt, dass man ihn braucht, ist man auf dem Weg zur Sucht.

Lass den Alkohol mal gezielt weg und teste aus, wie du dich fühlst. Gehe in dich und sei ehrlich zu dir.
 
_cloudy_ meinte:
Wie ist denn dein Trinkverhalten so über die Woche? Trinkst du regelmäßig? Hast du Probleme, aufzuhören, wenn du mal angefangen hast?
Zum Vergrößern anklicken....

Also übergeben hab ich mich nicht. Das Problem War wir wollten ein bisschen Rum laufen und an der frischen Luft hat mich das ganze voll umgehauen. Ich War dann "weg", und meine sorge ist halt dadurch das er weiß ich was von mir denkt. Und Schnaps gab es nicht.

Das eigentliche Problem ist tatsächlich wenn ich angefangen habe hab ich große Probleme aufzuhören. Deswegen trinke ich in der Woche garnichts. Dadurch das ich mich früher das komplette Wochenende besoffen habe, hat sich das so eingebrannt. Es ist auch schwierig am Wochenende nichts zu trinken.

Wir haben uns auch etwas offener unterhalten. Ich hab ihm gesagt das ich kaum Freunde habe und viele eher falsch waren. Er meinte kein Problem wir würden mir einen neuen Freundeskreis aufbauen...
 
Zuletzt bearbeitet:
chronos89 meinte:
Wir haben uns auch etwas offener unterhalten. Ich hab ihm gesagt das ich kaum Freunde habe und viele eher falsch waren. Er meinte kein Problem wir würden mir einen neuen Freundeskreis aufbauen...
Zum Vergrößern anklicken....

Hört sich doch erstmal ganz gut an. Lass in Zukunft das hochprozentige Zeug weg und bleib bei Bier 😉.
Du wurdest ja auch nicht genötigt das harte Zeug zu trinken oder?
 
Nero1990 meinte:
Hört sich doch erstmal ganz gut an. Lass in Zukunft das hochprozentige Zeug weg und bleib bei Bier 😉.
Du wurdest ja auch nicht genötigt das harte Zeug zu trinken oder?
Zum Vergrößern anklicken....

Nein natürlich nicht. Ich hab zum einen zu wenig gegessen, zum anderen die Situation völlig unterschätzt also aus einem geschlossenen Raum raus an die frische Luft, übergeben hab ich mich seit 1 Jahr nicht mehr.
Das größte Problem ist wirklich der kontrollverlust. Aus zwei Bier werden drei, vier usw. Ich werde das nie in den griff bekommen. Aufhören damit das sollte ich wohl eher...
Aber etwas gutes hab ich trotzdem festgestellt: die "üblichen" Probleme bzw negative Gedanken sind durch aus Viel weniger geworden. Da hat mir das reflektieren und aufschreiben geholfen in dieser Zeit.

Nur die übrig gebliebenen Probleme muss/will ich lösen.
 

Anzeige (6)

Autor Ähnliche Themen Forum Antworten Datum
G Ich habe Angst vor Krankheiten Ich 8
G ich habe kein erfolgreiches Leben, fühle mich oft wie das 3 Rad am Wagen. Ich 26
H3rzwetter DAS habe ich noch nie erlebt Ich 53

Ähnliche Themen

Thema gelesen (Total: 0) Details

Anzeige (6)

Anzeige(8)

Regeln Hilfe Benutzer

Du bist keinem Raum beigetreten.

      Du bist keinem Raum beigetreten.

      Anzeige (2)

      Oben