ich geh im Kopf fremd

was soll ich tun
ich bin verzweifelt
ich denke immer in gegenwartvon meinem freund immer an meinen ex
ich will einfach nur wieder zu ihm
aber irgendwie bin ichauch so glücklich mit ihm
was sagt ihr

Aidylirolf meinte:

was soll ich tun
ich bin verzweifelt
ich denke immer in gegenwartvon meinem freund immer an meinen ex
ich will einfach nur wieder zu ihm
aber irgendwie bin ichauch so glücklich mit ihm
was sagt ihr

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Mir sagt das , das du nicht weisst was du willst..
Wie lange seit ihr denn schon getrennt dein Ex und du ??
Ehrlichkeit ist ihn einer Beziehung sehr wichtig... , solltest mal drüber nachdenken..!
Warum ist denn deine Beziehung mit deimen Ex auseinander gegangen??

L G Chr.🙄

warst du mittlerweile wegen deiner SSV und Depression in Therapie?
Ein Therapeut, der dich persönlich kennt kann dir auch auf deine Beziehungsfragen da wesentlich leichter Antworten geben.

Wichtig für dich wäre, dass du dich genügend auf dich selber und DEIN Leben konzentrierst, dich nicht zu viel in Partnerschaften stürzt nur um nicht allein zu sein oder so. Nicht mit ständig wechselnden Liebesbeziehungen vom eigentlichen Kernpunkt deiner Probleme ablenkst etc.
Du solltest primär an dir selber arbeiten, viel für dein Selbstbewusstsein tun, dann erübrigen sich diese Fragen die du stellst und du wirst deine Antworten leichter finden.
Es gibt halt Fragen im Leben die nur du dir selber beantworten kannst..du musst auch deine eigenen Entscheidungen treffen mit welchem Mann du zusammensein willst.
Du wirkst sehr unsicher, daher kann ich dir nur die allgemeinen Tipps geben, dass du per viel Sport und Kampfsport und Therapie an deinem Selbstbewusstsein arbeitest. Wer ausreichend Selbstbewusstsein hat der verzweifelt nicht so leicht.

Du brauchst Freunde oder gute Freundinnen oder halt einen Therapeuten bzw. eine Therapeutin mit der du mal quatschen kannst..das verhindert Verzweiflung, Depression etc. Internet bringt dich auf Dauer nicht weiter und ersetzt keine Therapie oder Freundschaften.

Hast du über diese Sache mal mit einer Freundin geredet, was meinen Freunde von dir dazu?

Tyra

P.S.

Blaubaer28 meinte:

Warum ist denn deine Beziehung mit deimen Ex auseinander gegangen??

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würde mich auch interessieren.

@blaubaer
mein ex u ich sin im juni 2006 auseiandergegane
ich glaube iwie er ist meien große leieb
das was er mir bedeute hat u immernoch bdedeute kann mir niemand ersetzen
und das seit 2004
ich dnek eig nur an ihn immer
er ist so besonders für mihc
ich weiß das ehrlichkeit wichtig ist aber ich möchte meinen freund nicht verletzen zumal er mir auch iwie viel ebduete
nur denk ich nie an ihn
u er sagt er bringt sich um wenn ich schluss amche
find ich zwar doof
aber ich hab auch noch eine andere sache das kannst du dann bei tyra lesen
ich bin nicht mehr mit ihm zus weil ich damals zu meinemgeb so viel gertunken hab das ich nix mehr mitbekommen hab
stand kurz vor alkoholvergiftung u da hab ich mich mit meinem damaligen ex geküsst
u da hat er dann schluss gemacht
ich weiß nihct warum ich das getan ahb u deswegenbin ich auch über 1 ajhr lang in schwerste depressionen gefallen u war ssv süchtig!
ich bin mit dieser shculd nihct klar gekommen

eine beste freundin habe ich
ja sehr sogar
wir könne uns eig alles erzählen
aber ich traue mich nicht es iwem zu erzählen
denn das war mein problem 2 ajhre lang
und da kann ich nicht zu ihr gehen u ihr das sagen
sie schlägt die hände über dem kof zus
zumal sie für mich auch manchmal gehässig ist
meine beste freundin hab ich ja dann ein halbes ajhr später verloren...
könnt meien thread ja auch mal elsne
u weisst du was
das ist ja mein problem
ich bin von der ssv geschichte vollkommen weg
da hat mir mein freund danals iwe geholfen
er hat mich unterstüztz u alles
ich dnek gar nicht mehr drann ausser jetzt in letzter zeit wieder
wir sin ja bald ein ajhr zus aber ich wieß nihct ich war nohc nie so glücklich wie bei meinem ex
aj ehrlcihgesat wäre ich gern einfach mal single
ich will iwe gar kein kerl ahebn ausser meine ex ;-)
einafch nur mal für mich sen u auf die schule konzentrieren
aber das geht nicht er bedeute mir so viel u ach keienahnung ich hab iwe angst vor der entscheidung

du redest von Schuld dabei ist es an sich keine...du warst jung und unreif und hast einen Fehler gemacht, das kann jedem passieren..deine Reaktion darauf war zu stark und zeugt von einem krass mangelhaften Selbstbewusstsein, zu wenig Realitätssinn und zu wenig Selbstwertgefühl.

Ich rate dir im Zweifelsfall zunächst gar keine Beziehung zu führen, wenn dann nur unverbindlich und zunächst erst einmal an dir zu arbeiten, damit du weisst was du überhaupt willst und vom Leben und der Liebe erwartest.

Was hast du noch für Pläne für die Zukunft? Wie sieht es mit Schule aus? Berufsausbildung? Was willst du beruflich mal machen?

Und nochmals die Frage: bist du mittlerweile wegen der SSV und Depression in Therapie...denn es wäre unverantwortlich wenn du es nicht wärest..das kannst du dir selber und keinem Partner zumuten...Es ist Mist, dass du immer noch von unangemessenen Schuldgefühlen geplagt bist und dies ist keine gute Basis um eine vernünftige Entscheidung zu treffen mit welchem Mann du zusammen sein willst. Du solltest also erst einmal alte Probleme aufarbeiten bevor du dich zwischen 2 Beziehungen andauernd hin und herwirfst.

Um dauerhaft von der SSV wegzukommen musst du lernen wie du alleine davon wegkommst...es war an sich nicht richtig, dass du deinen Freund da als Therapie für dich missbraucht hast...es war klasse das er dir helfen konnte, aber das hat ihn gewiss in einigen Punkten auch überfordert könnte ich mir denken und auch eure Beziehung so auf Mutter-Kind-Schema gebracht...er Mutter, du Kind...was auf Dauer keine gute Basis ist. Er fühlt sich da ggf. benutzt..zu Recht..deine SSV ist in erster Linie dein Problem und du solltest lernen selbstständig damit umzugehen und am besten mit fachärztlicher Hilfe, damit du dauerhaft stabil wirst und bleibst, auch stabil genug für eine normale Beziehung ohne ständiges Hin und Her. Wenn du derzeit psychisch krank bist musst du dich halt behandeln lassen, dann findest du deine Antworten bald von selber.

Nochmals mein Rat: triff keine vorschnellen Entscheidungen sondern sieh zu, dass du genügend Zeit für dich aufbringst..für Therapien, die nach wie vor sehr wichtig für dich sind und für Sport, für Kampfsport, für eine gute Schulausbildung oder Berufsausbildung.
Gerade wenn du derzeit keine gute Freundin mehr hast brauchst du ganz schnell einen Therapeuten oder besser noch: eine verständnisvolle Therapeutin um solche Fragen erörtern zu können!

Ich denke du rennst derzeit in eine Sackgasse dich zu viel auf diese Jungs und mit wem du zusammen sein willst etc. zu konzentrieren anstatt auf dich selber und deine Probleme, dein eigenes Leben! Warum sind dir die Jungs so wichtig? Zur Selbstbestätigung, wegen dem Sex oder wegen was?
Wie sieht dein sonstiges Leben aus? Bist du fit in der Schule? Gesund und leistungsstark? In deinem Profil steht ja an sich dass du nach wie vor SVV-süchtig bist und jede Nacht Selbstmordgedanken hast, also akut depressiv bist. Was tust du dagegen?

Tyra

naja ich wweiß auch nihct
damals war alles für mich er u ich
u dan hab ich ihn verloren weil ich sozusagen versagt hate
vorher war ich selbstbewusst u sowas von u ab dem tag
selbbewusstsein hatte ich gar keins
das war ganz shclimm
ja iwie will ich auch gar keine beziehung zur zeit
es würde mir ja reichen allein zu sein u somit wäre es mir erlölaubt an ihn zu denekn ohne ein schlehctes gewissen zu haben
aber was soll ich tun?

ich geh uin die 11. klasse
danah will ich studieren u aufs finanzamt
obwohl ich eig meien stärken auf anderen gebieten habe möchte ich es da erstmal versuchen

nein ich war nie in behandlung
dafür hab ich mihc zu sehr geschämt
u wie sollte ich da machen
ich kann über sowas nihct mit mensche reden die mich kennen

eig hatte ich meinen freund da nihct ausgenutzt
das kam von allein
er hat mir einafch iwie beigestanden
durch ihn hab ich ein neues lebnsgefühl erlangt u bin wieder selbstbewusster geworden
es war ienfach nur siene lieb die er mir gab u all das
dieses vertrauen u ales
eig ist diebeziehung ja auch perfekt
allein geistlich shcon

ich wprde jetzt auch nihct sagen dass ich psyschich krnak bin
ich bin eig kkerngesund
ich liebe nur jemand anders

und das ist mein problem
meine abhängigkeit

ich hätte gerb eien therapeutin mit der ich über alles mal reden könnte u so aber das traue ich mihc nihct u sowas gibt es bei uns auch nihct so wirklich

ich lebe auf einem kleien dorf u bin nihct in der lage hin u her zu kommen


nein die jungs haben mit selbstbestätigung gar nix zu tun
u sex erstrecht nihct
das ist da unwichtigste für mihc in einer beziehung
ich meine wir wissen alle das es spaß amcht
aber das macht mein leben u eine beziehung beim besten willen nihct aus

nein ich dnek eher
es liegt daran dass ich mich leicht verlieb
u bei meinem jetzigen freund hat es halt nach 1 1/2 jahren auch gut funktioniert
das ist bisher meine lägste beziehung

ich habe damals sicher mit freude eine veränderung in meinem leben erwaret u gern aufgenommen
u deswegn weil ich mihc in das glücklichsein versteift hatte kam ich nihct mehr so leicht raus
u jetzt erstrecht nuihct

das mit meinem profil hab ich ganz vergessenich wusste gar nicht mehr dass ich hier sowas drin stehn hab
ich schr hier bei hilferuf.de eig immer nur in mein tagebuch
ab und zu lese ich threads beantworte sie oder erstell sleber welche

nein das mit meinem suizid u dem ssv ist ehrlich gesagt komplett weg
der tod ist keine lösung
erstrecht ritzen ebenfalls nihct