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Ich fühle mich nicht mehr als Mann

DerStef meinte:
Bisher ist nicht Schluss mit dem Therapeuten aber ich überlege ernsthaft es zu tun.
Ich weiß leider nicht wie das geht, nach dem positiven zu suchen.
Mein Kopf ist darauf programmiert, alle Vorschläge zu analysieren und sobald etwas negativ ist, ist der ganze Vorschlag im Eimer.
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Siehe hier!😉

Werner meinte:
Hallo DerStef,
auch wenn das viele meinen, weil es so ein Allgemeingut ist: die eigenen Probleme ausführlich zu erzählen hilft nicht immer weiter, sondern verschlimmert sie sogar noch. Weil unser Gehirn dann denkt: Aha, es ist wichtig, über Probleme zu schreiben oder nachzudenken – so verstärken sich die entsprechenden Hirnbahnen bzw. -netze.

Was eher/häufig hilft ist, dass man sich überlegt, was denn einen Unterschied zum Besseren bedeuten würde. Also was das Ziel ist, die Lösung für das vorhandene Problem. Kannst du dazu etwas sagen? Denn wenn du dein Ziel mit der Community hier teilst, bekommst du in der Regel reichlich Anregungen, Ideen oder auch Erfahrungswerte, wie man so ein Ziel erreicht.

Was mich beeindruckt hat: wie du trotz der ganzen Probleme wieder aufgestanden bist, weitergemacht hast, den Neuanfang geschafft! Du musst wirklich außergewöhnliche mentale und praktische Stärke irgendwo im Schrank haben, die du bei Bedarf rausholen kannst.
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Hallo @DerStef,

geht es dir nur um ihre Befriedigung und toll da zu stehen(deinen Mann zu stehen)? Oder hast du auch Spaß am Sex?

Ich würde es vlt. mal mit Ehrlichkeit probieren und mitteilen das du Vorspiel brauchst und die Wunderpille. Einfach deine Bedürfnisse mitteilen.
Ansonsten gibt es ja noch Hände und Zunge die du verwenden kannst und Unmengen an Sexspielzeug, sogar so Strapon-Dildos für Männer die innen hohl sind für das eigene Glied.
In guten Beziehungen, kann man das auch kommunizieren und man bekommt Verständnis und es wird gemeinsam nach einem Lösungsweg/Kompromiss geschaut.

PS. Habe nur deinen Eingangspost gelesen, nicht den ganzen Thread.
 
Danke für eure Antworten.
Nein es geht mir nicht nur um die berfriedigung oder um gut da zu stehen. Ist ist einfach WIEDER passiert und ich dachte, ich habe durch den Neustart ALLES neu gestartet.

Das kommt jetzt noch eben mit dazu. Weil es mich beschämt SO ein mann zu sein, der nichts auf die Reihe bekommt, dem jetzt auch noch was eigentlich schönes, weggenommen wurde durch dieses overthinking und depressive was sich ja irgendwann in der Kindheit entwickelt hat.

Der sex ist essentiell ( für mich ) und gehörte schon immer mit dazu. Ja, auch in der früheren Beziehung ist mir das passiert aber es hat sich gelegt.

Und jetzt? Jetzt geht stellenweise nicht mal mit Hilfsmitteln was! Versteht ihr? Ich will damit sagen, trotz Hilfe egal ob jetzt Pille oder Psychologe, es hilft nichts. Weder auf mentaler Ebene noch auf sexueller.
 
DerStef meinte:
Ich will damit sagen, trotz Hilfe egal ob jetzt Pille oder Psychologe, es hilft nichts. Weder auf mentaler Ebene noch auf sexueller.
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Ohne das Problem damit verharmlosen zu wollen! Wenn man dabei bedenkt, dass Sex im Kopf anfängt, scheiterst Du mit dieser Denke schon vor dem Start. Das wirkt dann wie eine selbsterfüllende Prophezeiung. Da Du Dir Deines männlichen Charakters nicht mehr sicher bist, führt Dich Deine Fixierung auf die Standhaftigkeit zur Lähmung derselben.

Sollte Deine Libido nicht mehr richtig funktionieren, helfen die blauen Pillen vermutlich kaum.
Eine verminderte Libido kann doch verschiedene Ursachen haben, körperliche wie psychische Probleme, Stress oder hormonelle Ungleichgewichte.
Alleine mit Deiner Denke machst Du Dir doch mega Stress. Fällt Dir das nicht selber auf?
 
DerStef meinte:
Ist ist einfach WIEDER passiert und ich dachte, ich habe durch den Neustart ALLES neu gestartet.
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Du bist weggezogen, hast einen anderen Job, dir aber trotzdem wieder eine Partnerin mit Problemen gesucht.

Da wiederholt sich ein Muster, das erkennst du doch?

Ich verstehe nicht, wieso du von dir selbst erwartest, beim Sex problemlos zu funktionieren, wenn euer Beziehungsstatus unklar ist.
 

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