Ich fühle mich alt mit 25 - und bin innerlich noch bei 18 oder 19

LowL1fe meinte:

Ich will dir nicht wirklich widersprechen, vieles ist nämlich soweit richtig, aber ich möchte etwas ergänzen, dass du außer Acht gelassen hast: Es gibt noch viel mehr Ursachen, die einen optisch/körperlich schneller altern lassen als diese meiner Ansicht nach doch etwas eindimensional negativ dargestellten "Laster" (Rauchen, Trinken, Feiern). Zum Beispiel beeinflussen auch Krankheiten, gestörter Schlaf, pychische Probleme und Stress auf Dauer die Erscheinung, da bin ich mir sicher. Und nebenbei sind diese Dinge nicht immer "hausgemacht" oder vermeidbar. 😉 Wohingegen gelegentlich ein paar Gläschen bei einer stabilen Party auch mal guttun können, würde ich behaupten. Wenn man dies alles exzessiv betreibt, sieht das natürlich anders aus...

Nimm als Beispiel mich 😱: Ich hab mein Leben fast ausschließlich in den eigenen vier Wänden verbringen müssen, das absolute Gegenteil eines ausschweifenden Lebenstils. Im Vergleich zu anderen im meinem Alter hab ich kaum Parties erlebt, selten was getrunken, bin stets Nichtraucher gewesen. Und trotzdem: Selbst im Angesicht der Tatsache, dass ich von Natur aus sehr jugendliche Gesichtszüge habe und immer zu jung geschätzt wurde, wird mir seit ein paar Jahren regelmäßig bescheinigt, dass ich enorm "verbraucht" aussehe. Es wurde gerne gewitzelt, dass ich wie ein von der Sucht gezeichneter Junkie aussähe.

Bevor ich jetzt noch weiter abkomme... Wie du im Grunde genommen schon richtig geschrieben hast, ist die 30er-Grenze oder ähnliches natürlich Quatsch, das Altern hält sich nicht an abstrakte Zahlenwerte. Man kann auch später noch gut aussehen, keine Frage. Was man jedoch nicht leugnen kann, ist, dass man mit der Zeit zwangsläufig an Frische verliert, selbst wenn man sich ansonsten gut gehalten hat. Ich meine, man braucht sich nur Fotos anzuschauen aus seinem 20. Jebensjahr und diese mit einem Bild vergleichen, an dem man meinetwegen 25, 26 ist - allein da gibt's oft schon erstaunliche Unterschiede! Positive oder negative.

Aber das wie gesagt nur der Vollständigkeit halber, ich möchte der TE auch keine unbegründete Angst einjagen. 😉 Mein Eindruck ist aber, dass sie sich ohnehin keine Sorgen machen muss, denn sie scheint ja nicht in einer "Risikogruppe" zu sein und bislang gute Karten zu haben 🙂

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Du hast ganz recht, das mit den psychischen Aspekten habe ich nicht aufgeführt, weil ich meinen Beitrag eher allgemeiner halten wollte. Das Leben kann einen unter Umständen ganz schön zeichnen.

Auch meinte ich mit meinen Ausführungen eher einen übertriebenen, exzessiven Lebensstil. Weil das so eine Beobachtung ist, die ich bei manchen in meinem Umfeld gemacht habe: Da lebt man 10, 15 Jahre echt heftig, geht nicht gut mit sich um und wundert sich dann, wenn man dann plötzlich vorzeitige Fältchen oder eine allgemein weniger frische Haut hat, oder "verbrauchter" aussieht. Und das ist einfach ein Faktor, der gerne unterschätzt wird: dass man nicht erst wenige Jahre so lebt, sondern dann eben 10, 15 Jahre schon. Und das hinterlässt spuren.

Aber ja, Gene und Veranlagung spielen natürlich auch eine große Rolle. Da kann man Pech und Glück haben.

Unabhängig davon würde ich das aber allgemein wie gesagt nicht an einem bestimmten Alter festmachen: ich habe schon Leute gesehen, die sahen mit Mitte 20 wesentlich älter als ich aus und schon sehr "verbraucht". Und dagegen habe ich schon Leute erlebt, die mit Mitte 30 noch sehr "frisch" waren und jugendlich aussahen und wesentlich jünger gewirkt haben.

Manche Leute haben immer etwas waches, attraktives und jugendliches an sich, auch mit 70.

Andere erleben einen riesen Schock mit 40 und es zehrt dann so an der Substanz, dass sie merklich an "Frische" verlieren, wie du es so gut ausgeführt hast. Bei manchen passiert dies aber schon mit Anfang 20 oder 30.

Zusätzlich ist Attraktivität für mich von so vielen verschiedenen Faktoren abhängig, dass dies wirklich schwer vom reinen Alter abhängig zu machen ist.

Ich würde also eigentlich nie fragen "Ab welchen Alter verliert man merklich an Frische und Attraktivität?"

Ich finde auch, man kann es nicht vergleichen. Man steckt immer in verschiedenen Lebensphasen. Mit 50 stehst du woanders, als mit 20. Wie soll man das vergleichen? Klar hast du mit 50 mehr Falten, als jemand mit 20. Aber du bist an einem anderen Punkt im Leben.

Ich denke aber auch, dass die Seele und Psyche heilen können. Und dass sich dann je nach Situation und Ausprägung der Körper erholen kann.

Ich sehe das an mir selbst: ich bin jetzt mit Ende 20 attraktiv wie nie. Das bestätigen mir ganz viele. Ich war mit Anfang 20 jetzt nicht wirklich "hässlicher" als heute, aber ich habe jetzt eine ganz andere Ausstrahlung als damals, fühle mich besser denn je und das schlägt sich auch im Aussehen nieder - nur positiv! Auch bin ich gereift und es hat mir nur gut getan.

Ich finde auch entgegen der Panikmache um das "ab 30" viele Männer wie Frauen zwischen Ende 20 und Ende 30 am attraktivsten. Frauen in ihren 30ern haben oft eine viel reizvollere und weiblichere Ausstrahlung, als mit 20.

Und selbst, wenn man mit Anfang 30 feststellt, dass nicht mehr alles so straff und optimal sitzt wie mit Anfang 20 und man die ersten Mimikfältchen hat - das macht einen nicht wirklich hässlicher oder unattraktiver. So weltbewegend sind die Veränderungen in den 30ern nicht, solange man jetzt nicht wie von dir beschrieben aufgrund massiver Schicksalsschlägen oder psychischer Probleme oder auch Krankheiten an Substanz verliert oder extrem exzessiv lebt.

Ich glaube, dass tatsächlich vieles diesbezüglich mit der 30 Panikmache und Übertreibung ist. Und das meiste im Kopf stattfindet.

Ich versteh auch nicht, wo diese Panik vor der 30 genau herkommt. Das ist ja nur von der Zahl her eine Schwelle, der Körper weiß doch von den Vorurteilen gar nichts. Es gibt so viele hübsche, frische Menschen mit Anfang 30, auch mit Anfang 40, das ist überhaupt keine Altersfrage. Wer sich ein bisschen fit hält, körperlich und auch seelisch, und drauf achtet, sich Lebensfreude zu erhalten und nicht nur abzustressen (auch mit negativen Gedanken und Ängsten), kann mit 50 noch super aussehen.

Es ist mehr eine Frage dessen, wie man sich gibt. Und älter werden wir eh. Was soll man sich jetzt darüber nen Kopf machen?

Ich werd immer noch auf Mitte 20 geschätzt und hab keine einzige Falte. Und jetzt entschuldigt mich, ich muss zocken.

verdammt ich bin 28 .... aber scheiß drauf ...sind ja viele vor mir auch gegangen

Ich danke euch allen für eure Antworten.
Ja ich weis auch nicht wo plötzlich diese Panik herkommt.
Ich fürchte das vllt irgendwann das Kind in mir nicht mehr da ist oder nicht mehr raus darf...
blöd zu erklären..