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Ich erkenne mich selbst nicht wieder..

G

Gelöscht 48001

Gast
Das kann ich auch nicht. Ich geh ungern raus. Ich geh nicht einmal alleine einkaufen oder in die Stadt,
da grieg ich Panik und fühl mich angestarrt und unsicher. Am liebsten bin ich zu Hause, wo ich sicher bin.
Aber sich zu isolieren, machen die Depressionen schlimmer und dadurch werden deine Stimmen intensiver.

Du hast doch mit Sicherheit einen Hausarzt, mit dem könntest du reden, der verschreibt dir auch was.
So hab ichs anfangs gemacht, ich selbst nehme keine Tabletten mehr, aber wär ich in deiner Situation, würde ich welche nehmen.

Ich denk das du das im Moment vielleicht so empfindest, das selbe dacht ich auch in deinem Alter.
Aber glaub mir, es gibt noch viele andere schönen Dinge im Leben, die du erst noch für dich selbst entdecken musst.
Ich war mit 17 ganz anders als jetzt und da liegen nur 5 Jahre dazwischen.

Versuch dir selbst zu helfen, gib dir nen Ruck und geh wenigstens mal zu deinem Hausarzt oder irgendeinem Arzt.
Klar sagen die immer erstmal es liegt an den Drogen, das will man selbst nicht hören. Die meisten Psychater kennen das nicht anders aus ihren Büchern^^ ... kenn keinen, der die Scheiße selbst schon durchgemacht hat^^ ... aber leider können nur die dir mit Tabletten helfen. Denn Stimmen im Kopf gehen von selbst nicht weg, vorallem nicht wenn du dich isolierst und durchgehend rauchst. Ein Mitgrund sind auch die Drogen von früher, die du ausprobiert hast :/

Es ist auf jeden Fall noch nicht zu spät, wenn du dir Hilfe suchst :)
 

Wintermädchen

Neues Mitglied
Hi, das Problem mit meinem Vater habe ich auch so ähnlich. Ich habe ihm vor 2 Tagen und auch letztes Jahr schon mal die Meinung gegeigt zu dem, wie ich in der Kindheid gefühlt habe und das man vielleicht hätte besser hinschauen sollen. Aber leider muss ich immer wieder feststellen, das sich hinsichtlich dies nie etwas ändern wird. Er ist einfach Gefühlskalt und hält einem bei der Begrüßung mir gegenüber nur die Hand hin. Und ich erkenne mich momentan auch nicht mehr wieder und ich rauche auch... damit mein Hirn offline geht, weil ich oft das Gefühl habe es platzt mit dem allem was in meinem Kopf ist. Aber machen muss man was, psychologen sind garnicht so schlimm hatte in letzter Zeit mehrere Erstgespräche nur leider war ich sehr erfolgslos damit. Sie zeigen einem Verständnis und hören einem wirklich zu. Und ich hatte auch immer das Gefühl, das sie mir wirklich helfen möchten.
Tut mir echt leid für dich.. finds echt schade das es so vielen so geht..

Ich erinner mich noch ganz genau daran als mein Vater als ich höchstens 7 war zu mir meinte "Ich wollte immer einen Sohn und jetzt hab ich eine Tochter, du weißt gar nicht wie mich das enttäuscht" und ich hab damals angefangen zu weinen und hab mich tausend mal entschuldigt und ich könnte schon wieder weinen wenn ich daran denke, ich mein, wie bekommt man ein kleines Kind dazu, Sich dafür zu entschuldigen, als Mädchen auf die Welt gekommen zu sein.

Auch daran erinnere ich mich das ich einen Ball gefunden hatte und dann zu meinem Vater ging ihm den Ball gab und fragte ob wir nicht zusammen Fußball spielen wollen, weil das hätte er ja mit mir gemacht wenn ich ein Junge gewesen wäre, hab ich mir gedacht. Er gab mir den Ball wortlos zurück und ist ins Haus gelaufen. Was einem heute egal ist, waren damals riesige Enttäuschungen. Mein Vater ist mir jetzt eigentlich egal, ich finde es nur sehr schade das er mich nie als Tochter akzeptiert hat und sich auch bis heute nie mehr gemeldet hat._.
 

Black Soul

Mitglied
Tut mir echt leid für dich.. finds echt schade das es so vielen so geht..

Ich erinner mich noch ganz genau daran als mein Vater als ich höchstens 7 war zu mir meinte "Ich wollte immer einen Sohn und jetzt hab ich eine Tochter, du weißt gar nicht wie mich das enttäuscht" und ich hab damals angefangen zu weinen und hab mich tausend mal entschuldigt und ich könnte schon wieder weinen wenn ich daran denke, ich mein, wie bekommt man ein kleines Kind dazu, Sich dafür zu entschuldigen, als Mädchen auf die Welt gekommen zu sein.

Auch daran erinnere ich mich das ich einen Ball gefunden hatte und dann zu meinem Vater ging ihm den Ball gab und fragte ob wir nicht zusammen Fußball spielen wollen, weil das hätte er ja mit mir gemacht wenn ich ein Junge gewesen wäre, hab ich mir gedacht. Er gab mir den Ball wortlos zurück und ist ins Haus gelaufen. Was einem heute egal ist, waren damals riesige Enttäuschungen. Mein Vater ist mir jetzt eigentlich egal, ich finde es nur sehr schade das er mich nie als Tochter akzeptiert hat und sich auch bis heute nie mehr gemeldet hat._.
Ja ich finde auch das so viele eigendlich Probleme mit ihren Eltern haben. Da Frage ich mich immer ob ich selbst dann gut genug für eins wäre. Früher wollte ich immer eins, aber jetzt...

Finde ich echt traurig, das er sowas aufgrund des Geschlechts gemacht hat, kann ich garnicht nachvollziehen. Vorallem das mit dem Ball ist heftig, was soll man als Kind denn tun?

Ich mag aber auch keine Menschen und kann nicht mal an der Wursttheke was sagen, wenn mir das so nicht passt. Ich hab Angst auf Menschen zuzugehen, wenn sie nicht zu mir kommen. Ich meide es nach draußen zu gehen und habe Angst wenn ich alleine bin. Ist er dir echt so egal oder wünscht du dir nicht manchmal deinen Frust an ihm raus zu lassen? Ich denke ich machs lieber bevor es sich immer wieder doch aufbaut. Bei mir hat es solange gedauert bis ich einmal was gegen meinen Vater sagen konnt. Hab mich vorher nie getraut.

[...]
 
Zuletzt bearbeitet von einem Moderator:

Black Soul

Mitglied
Das kann ich auch nicht. Ich geh ungern raus. Ich geh nicht einmal alleine einkaufen oder in die Stadt,
da grieg ich Panik und fühl mich angestarrt und unsicher. Am liebsten bin ich zu Hause, wo ich sicher bin.
Aber sich zu isolieren, machen die Depressionen schlimmer und dadurch werden deine Stimmen intensiver.

Ich fühle mich auch immer angestarrt und unsicher in allem und will nach längerer Zeit draußen sofort wieder nach Hause. Das kann doch nur daher kommen, wenn man i-was in seinem Leben als Kind nicht gelernt hat oder? Ich merke selbst wie alles schlimmer wird und kann garnicht mehr anders. Habe eine Depression mit Angstzuständen und die Tabletten was ich bekomme bringen garnichts...
 
G

Gelöscht 48001

Gast
@BlackSoul
Zum rauchen, lass dich nicht übers Ohr hauen, abziehen oder sonst was, das ist meiner Meinung echt etwas zu viel, was die verlangen^^

Ich denke das meine Ängste von den Menschen verursacht wurden...
Im Beruf, Schule und sonst wo... man wurde ausgenutzt, belogen, hintergangen, man wurde als böse dargestellt, obwohl die andere Person die Böse war, man wurde beleidigt, auf der Arbeit waren sie auch gemein oder der Chef war eklig zu einem... die Leute im Umfeld aus der Vergangenheit haben mich zu dem gemacht..
Seitdem ises schwer zu glauben das es mal jemand gut mit mir meint.
Ich bin auch wegen meinen Ängsten nicht mehr arbeiten...

Ich denke mal bei euch war es ähnlich... aber das rauchen hat meine Ängste verstärkt und ich hab mich übel reingesteigert und hab mit meinem Kopf zu kämpfen... macht lieber langsam, nicht das es euch auch noch passiert..
 

Black Soul

Mitglied
@BlackSoul
Zum rauchen, lass dich nicht übers Ohr hauen, abziehen oder sonst was, das ist meiner Meinung echt etwas zu viel, was die verlangen^^

Ich denke das meine Ängste von den Menschen verursacht wurden...
Im Beruf, Schule und sonst wo... man wurde ausgenutzt, belogen, hintergangen, man wurde als böse dargestellt, obwohl die andere Person die Böse war, man wurde beleidigt, auf der Arbeit waren sie auch gemein oder der Chef war eklig zu einem... die Leute im Umfeld aus der Vergangenheit haben mich zu dem gemacht..
Seitdem ises schwer zu glauben das es mal jemand gut mit mir meint.
Ich bin auch wegen meinen Ängsten nicht mehr arbeiten...

Ich denke mal bei euch war es ähnlich... aber das rauchen hat meine Ängste verstärkt und ich hab mich übel reingesteigert und hab mit meinem Kopf zu kämpfen... macht lieber langsam, nicht das es euch auch noch passiert..
Ja ich weiß nur gibts das hier nicht anders...
Ja ich denke auch das diese Ängste daher kommen, bin froh das ich nicht alleine so denke. Andere denen es nicht so ging sagen dann immer man hätte sich früher nur mal wehren müssen oder dem der die größte Klappe hat einen denkzettel verpassen. Wenn man aber soviel Angst hat woher soll man dann i-wann mal einen Mut zusammen bekommen.
Das meine Ängste und das alles verstärkt wurden finde ich auch nur wenn ich das meinem Mann erkläre der sagt nur bei ihm ist es nicht so und daher kommt das nicht bla bla... Ich weiß aber das es überhaupt nicht gut ist. Nur kann ich über die ganzen Sachen in dem Moment dann einfach drüber wegschauen und sie sind mir egal und verletzen mich nicht. Und dann hab ich keine heulanfälle in dem Moment. Versuche es täglich sein zu lassen.
 
G

Gelöscht 48001

Gast
Das Schlimme ist, man konnte sich garnicht wehren, man musste meist einfach nur zu sehen und es
über sich ergehen lassen, zumindest bei den meisten Situationen.

Aber das ist klar, dein Mann hat vermutlich keine Ängste, so wie du und hat sein Kopf unter Kontrolle.
Mein Freund kommt auch bestens damit klar. Jeder reagiert anders darauf.
Vor drei Jahren kam ich auch noch bestens damit klar, bis meine Probleme mehr und meine Ängste verstärkt wurden oder neue dazu kamen... irgendwann ist es einfach zu viel für den Kopf und wenn man raucht wird das ganze noch mehr angeregt. Ich hab dadurch nun Zwangsgedanken und musste mir klarmachen das mir selbst das rauchen nichts mehr bringt und diese Gedanken nur verstärkt werden. An sich bin ich nicht dagegen, nur wenn man psychisch mit sich nicht im reinen ist, sollte man es lassen, das man nicht irgendwann richtig drinhängt.
 

Black Soul

Mitglied
Das Schlimme ist, man konnte sich garnicht wehren, man musste meist einfach nur zu sehen und es
über sich ergehen lassen, zumindest bei den meisten Situationen.

Aber das ist klar, dein Mann hat vermutlich keine Ängste, so wie du und hat sein Kopf unter Kontrolle.
Mein Freund kommt auch bestens damit klar. Jeder reagiert anders darauf.
Vor drei Jahren kam ich auch noch bestens damit klar, bis meine Probleme mehr und meine Ängste verstärkt wurden oder neue dazu kamen... irgendwann ist es einfach zu viel für den Kopf und wenn man raucht wird das ganze noch mehr angeregt. Ich hab dadurch nun Zwangsgedanken und musste mir klarmachen das mir selbst das rauchen nichts mehr bringt und diese Gedanken nur verstärkt werden. An sich bin ich nicht dagegen, nur wenn man psychisch mit sich nicht im reinen ist, sollte man es lassen, das man nicht irgendwann richtig drinhängt.
Mit den Worten sprichst du mir aus der Seele. Vorallem mit den verstärkten Ängsten und den Problemen die heftiger und mehr wurden.
 

KeineAhnung22

Aktives Mitglied
@Wintermädchen
wenn du mit diesen Stimmen reden kannst, dann frag sie doch einfach mal, was sie von dir wollen... Sei verständnisvoll mit ihnen und versuch sie zu verstehen wieso, weshalb, warum...

Auf deine Verantwortung, wenn du es versuchen willst...
 

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