ich bin verzeifelt..

Liebes forum,

ich muss staendig weinen ich hab ein freund den ich sehr liebe wir sind seit einem halben jahr zusammen..ich bin ihm zu anhaenglich und ich hab keine ahnung wie ich mich aendern soll es faellt mir unglaublich schwer! Immer wenn er ohne mich unterwegs ist habe ich die schlimmsten horror szenen im kopf un ich kanns net abstelllen:'( zb heute ist er auf einem geburtstag wo seine exfreundin auch dort ist und ich koennte durchdrehen..ich weis dass sie ihn noch liebt und das macht mich grad voellig fertig zu wissen dass die beiden grade auf diesem geburtstag sind..was sie reden ob sie flirten und ich bekomms ja net mit oder viell denkt er sich sie war oder ist doch besser. Als ich und. Weil ich so bin wie ich bin.. Ich kann nie allein sein und will ihn immer sehn..ich weis garnet wie ich mich verhalten soll ich hab so angst ihn zu verliehren und alles falsch zumachen

dieses ungweisse zereist mich so..
was soll ich nur machen?
bitte helft mir..

Ich kann dich gut verstehen. Ungewissenheit ist schlimm. Aber du musst deinen Freund vertrauen. Denn noch sind deine Phantasien ja nicht zur Realität geworden, es sind nur Projektionen.

Was dich fertig macht, ist die Eifersucht. Und ich befürchte, es könnte sogar schlimmer werden. Stell dir vor, die Verkäuferin aus dem Super-Markt, könnte deinen Freund anflirten oder die Tankstellenwartin. Die Nachbarin. Und all die Anderen Frauen da draußen.

Durch deine "Bindungsversuche", wird er sich nur noch mehr eingeengt fühlen. Und deine Eifersucht verschlimmert sich, --> Merkst du, dass eine Spirale entsteht, die alles verschlimmert?

Du hast jetzt ein paar Möglichkeiten. Du könntest zu nen Therapeuten gehen, und ich würde dir das empfehlen. Denn die Eifersucht ist nur eine Folge der eigentlichen Ursache, in dem Fall ein psychologischer innerer Konflikt.

Du könntest aber auch die Beziehung beenden. Irgendwie hast du ein relativ ungesundes Verhältnis, du vergötterst ihn nahezu.

xdf

PS: Du kannst auch meinen Beitrag ignorieren, denn ich bin ja nur ein Schüler und kenne Eifersucht nur aus dem Fernsehen.

Das kenn ich momentan von mir. Und soll ich dir sagen was passieren wird? Genau das was xdf sagt. Er wird sich eingeengt fühlen und wenn du Pech hast, und das wirst du in diesem Fall haben wenns so weiter geht, wird er den Kontakt droßeln. So passiert es gerade bei mir auch, nur bei einem Mädchen :-/
Man meint es gut, aber es endet bei sowas meist negativ. Je eher du lernst loszulassen umso besser. Und vorallem musst du lernen mit deiner Angst, und nichts weiter ist das, (angst ihn zu verlieren) umzugehen.

Hallo Gast,

Ich kann mich meinem Vorredner xdf nur anschließen und dir dringend raten, eine Therapie zu machen. Das ist keine Schande, kann dir aber durchaus helfen, aus dieser Abhängigkeit von deinem Freund rauszukommen.
Mich würde es auch beunruhigen, wenn mein Freund auf ner Party wäre und eine Ex von ihm wäre auch da, die ihn noch liebt. Aber letztendlich kannst du es nicht verhindern, wenn er sich tatsächlich wieder mit seiner Ex einlassen sollte. Andererseits solltest du aber auch bedenken: die beiden waren ein Paar, sind es aber nicht mehr und das hat sicherlich auch seine Gründe. Weißt du, warum sie sich damals getrennt haben?
Ich habe das Gefühl, und bitte korrigiere mich, wenn ich da falsch liege, dass du auf eine ungesunde Art und Weise abhängig von deinem Freund bist und so etwas ist nie gut.
Hast du Freunde, mit denen du dich öfter mal treffen und mit denen du was machen kannst? Oder ein Hobby, das dich ausfüllt?
LG
Sangmo