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Hoffnungslosigkeit

G

Gast

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Hallo, habe Grade wie verrückt nach Hilfe im Internet gesucht,doch sie Seelsorge ist für Termine im Chat und anrufen ist nicht meins. Ich hoffe ich laber hier niemand voll.

Ich bin kraftlos , leer .... ausgelaugt von diesem Leben und dessen Qualen. Die Depression hat den Kampf gewonnen, ich kämpfe nicht mehr gegen diese Wucht....Dieses Monster an. Das schaffe ich nicht jegliche versuche sind gescheitert. Therapie, Klinik, Medikamente. Jezt hat sie geschafft was sie wollte, ich liege am Boden völlig kaputt.. Und bleibe dort liegen. Die Gedanken im Vordergrund meinem Leben ein Ende zu setzen. Diese Qualen scheußlich. Es tut so weh ....So verdammt weh.
Ich schreibe hier nicht weil ich denke mit Hoffnung überschüttet zu werden. Ich wollte das einfach mal loswerden.

Danke
 
Hallo

Ich hatte Jahrelange Depressionen, Schwermut, Selbstmordgedanken, usw. Mir konnte nur Jesus Cristus (heisst Retter) helfen. Blöderweise darf man keine Adressen angeben. Google :Schritte in ein neues Leben und lies das Büchlein.
 
Hast du es schon mit Laufen versucht?

Laufen hilft gegen Depression ähnlich gut wie Antidepressiva. Es wird aber so populär gemacht, weil niemand Geld damit verdient.
Ich hatte selber jahrelang mit dem Teufelszeug zu kämpfen der Sport hat mir geholfen.

Gut ist auch ins Freie gehen. Gerdade in der dunklen Jahreszeit.
Helligkeit wirkt stimmungsaufhellend, nicht nur bei klassischer Winterdepression.
 
CHanel5 meinte:
Hallo

Ich hatte Jahrelange Depressionen, Schwermut, Selbstmordgedanken, usw. Mir konnte nur Jesus Cristus (heisst Retter) helfen. Blöderweise darf man keine Adressen angeben. Google :Schritte in ein neues Leben und lies das Büchlein.
Zum Vergrößern anklicken....

Schön, dass es dir geholfen hat 🙂

Und seitdem geht es dir gut?
 
TomTurbo meinte:
Hast du es schon mit Laufen versucht?

Laufen hilft gegen Depression ähnlich gut wie Antidepressiva. Es wird aber so populär gemacht, weil niemand Geld damit verdient.
Ich hatte selber jahrelang mit dem Teufelszeug zu kämpfen der Sport hat mir geholfen.

Gut ist auch ins Freie gehen. Gerdade in der dunklen Jahreszeit.
Helligkeit wirkt stimmungsaufhellend, nicht nur bei klassischer Winterdepression.
Zum Vergrößern anklicken....


Hi,

das kann ich nur bestätigen.
Bewegung hilft mir auch oft, um "gut drauf" zu kommen 🙂

Nur leider fehlt mir da manchmal der Antrieb dazu - die Initialzündung quasi.
Hast du da vielleicht einen Tipp?
 

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