Hilfe!!!

Ich bin so verzweifelt gerade. Ich ertrag die Schmeren einfach nicht. Ich schreie innerlich und wünsche mir ncihts sehnlicher als Hilfe.

Ich ertrag es einfach nicht allein zu sein. Das Verlangen nach nähe und geborgenheit und zärtlichkeit zerreißt mich gradezu... Ich bettel um Hilfe aber keiner weiß was er machen soll.

HILFE! Bitte! ich kann nich mehr

Würd Dir ja gern ein Mittel dagegen nennen, nur weiß ich nicht wirklich eines, das auf Dauer wirkungsvoll ist.

Möglichst versuchen, Dich davon abzulenken. Arbeit, Sport... hilft halt nur bedingt und nicht vollkommen effektiv. Es ist leider nicht möglich sich 24 Stunden am Tag die Gedanken auszublenden.

Phrasen, die angeblich immer so leicht umzusetzen sein sollen, werd ich Dir jedenfalls nicht schreiben, die wirst Du sicher zu genüge schon gehört bekommen haben.

Zum reden hab ich einige aber reden ist nicht dasselbe wie geborgenheit, nähe oder zärtlichkeit. aber es kommt einfach immer und immer wieder. in einer intensität die jenseits des erträglichen ist. immer und immer wieder. es zermürbt mich einfach.

aktivitäten, blenkung hilft solange es nochnicht allzustark ist und auch nur für zeit wo ich es mache. ob ich nachmittags oder abends fertig bin macht nur nich wirklich den unterschied.

Deswegen sagte ich ja, es hilft nur temporär...

Was schlimmeres als Urlaub kann ich mir fast gar nicht mehr vorstellen. Viel zu viel Zeit um nachzudenken.

hab dauerurlaub weil arbeitslos. und wenig aussicht drauf dass es besser wird weil die ausbildung nicht gut war und und weil meine verzweiflung auch verhindert dass ich mcih weiterbilde. umziehen kann ich auch net weil ich dann noch mehr allein und einsamer wäre als jetzt

Schreiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

hallo wickermann,

tja, was soll ich dir sagen.
es gibt kein heilmittel für die einsamkeit.
mir gehts grade genauso wie dir.
ich könnte auch schreien.
aber ich tus auch.
geh in den wald oder sonst irgendwo hin, wo keine menschen sind und schrei!
schrei und wein dir alles aus der seele.
nimmt den druck von der brust.
zumindest für ein paar stunden.
besser als nix, denke ich mir immer =D
ich bin in therapeutischer behandlung.
das hilft mir auch ganz gut weiter.
reden tut gut.
geh am wochenende mal abends weg.
vllt lernst du jemand nettes kennen?
darauf setze ich auch im moment =D
was ist es genau, das dich so einsam macht?
stress in der familie, falscher freundeskreis, trennung...?
kannst dus genauer definieren?

viele liebe grüße,
eisblume

ich schrei auch schon. aber es wird nich weniger. es fühlt sich an als würde ich von innen aufgefressen. familie ist ok, wenns da stress gibt bin ich der grund wegen meiner verfassung. Freunde hab ich nur wenige. das is wirklich ein problem.

Ich kanns einfach nciht beschreiben wo die einsamkeit und dieses enomre verlangen herkommt. der wunsch begehrenswert zu sein. verstanden zu werden. ich weiß es einfach nicht. es ist einfach da. in einer intensität die ich garn icht in worte fassen kann. immer stürzten meine gefühle ab. und alles was ich spüre ist verlangen nach jemand anderem. ein so unmenschlich intensives verlangen. es zerreißt mich von innen und meine gedanken kreisen nur noch um selbsttötung und mir selbst weh zu tun. trennung ist 6 monate her. die an sich macht mir auch nichts aus. war unser beider entscheidung.

ich sehe immer nur bei anderen wie sie vlöllig mühelos eine neue beziehung finden. oder glücklich mit dem alleine sein sind. aber mir macht es so extrem viel aus. ich bekomm alleine null geregelt und weil ich schon mit mir nich klarkkomm hab ich erst recht schwierigkeiten neue leute kennenzulernen.
Was meine einsamkei ausmacht weiß ich nicht. ich möchte begehrt werden. hoffnung haben was besonders sein. frei... vor allen dingen schmerzfrei

Objektive GRünde wüsste ich genug warum ich mich freuen sollte.
Die Betonung liegt auf Objektiv.

Ich spreche von Gefühlen die unkontrollierbar schmerzen verursachen.
und in so sachen die eigenen probleme immer die schlimmsten