hilfe?

hallo,
bin mal gespannt ob ich eine antwort bekomme und ob sie mir hilft.
aber ich wäre sehr dankbar!
zu mir, ich bin 35 jahre alt, habe fünf kinder (die toll sind) und arbeite noch.
eigentlich läuft es auch relativ rund, ein wneig chaos ist wohl so bei so vielen kindern🙂
ich hab aber ein problem, ich bin mit mir nicht zu frieden.
eigentlich nie und das macht mir zu schaffen.
auch wenn jemand sagt respekt wie du das schaffst, hört sich immer wie von einem anderen planeten an.
die ratschläge sich selber zu lieben und einfach anzufangen funktionieren nicht.
würde mir wünschen das ich mich sehen kann wie meine freunde- aber ich kann es nicht.
sagen sei du bist toll, denk ich die reden von jemand anderem
sagt jemand du siehst gut aus, denk ich es gibt hübschere
wie funktioniert das mit der selbstliebe, kann mir das jemand sagen?
und wenn es geht praktische tipps
das wäre sehr lieb
danke

Hallo muse,

kann es sein das du den Anspruch an dich selbst hast alles Perfekt zu machen, oder in allem Perfekt zu sein?

Natürlich ist es schön wenn deine Freunde/ Bekannten dir sagen das das toll ist was du machst und wie du "alles unter einen Hut" bekommst. Aber ich nehme mal an das bezieht sich "nur" auf deine Familie. Wo bleibst du? Hast du Zeit für Dich, Freunde zu treffen, ins Kino zu gehn, irgendwas...?

Das hört sich jetzt hart an aber ich denke du musst dein Ego pflegen und etwas für dich tun.
Das das bei fünf Kindern nicht einfach ist, ist mir klar.
Hast du jemanden der dich unterstützt (hab jetzt glatt überlesen ob du in einer Patnerschaft o.ä. bist, sorry 😱 )
Es heisst zwar:
Geben ist seeliger denn nehmen aber wer immer nur gibt und gibt und gibt ist irgendwann leer und fühlt sich auch so.

Liebe Grüsse
vom Schäfchen

danke für eure tipps
ich bin alleinerziehend und das ist manchmal auch das problem- sich immer wieder selbst zu motivieren fällt ab und an schwer

hallo muse,

vielleicht solltest du deinen freunden einfach etwas mehr glauben schenken wenn sie dich loben!

ich würde einer freundin niemals sagen dass sie etwas gut macht, wenn ich es nicht so meine!

versuche diesen perfektionismus abzulegen und dich darauf zu konzentrieren was du "richtig" machst!

für deine situation scheinst du alles doch recht gut zu meistern!

nobodys perfect!🙂

aber unsere fehler machen uns doch erst liebenswert!

sowas wie selbstliebe kommt nicht über nacht, sondern will entwickelt und gepflegt werden!

dazu gehört erstmal der wille sich selbst zulieben und ein gewisses maß an ausdauer!

aber wenn man mal damit anfängt gibt es jeden tag eine steigerung!

wirksame mittel sind spiegelarbeit, positive glaubenssätze, ehrlichkeit zu sich selbst und auch ein gesunder egoismus...
gerade wenn man dazu neigt sich ausschließlich um andere zukümmern!

lg, Kena

Ab und An???

Ich stelle es mir echt schwer vor mit fünf Kindern allein dazu stehn...
Ich hab nur 2 Kinder und nen Mann und ne Oma und trotzdem ist es schon schwer genug alle Termine wahr zu nehmen.
Da ist die Schule, da ist der KIGA, da sind Arzt Termine und und und...!

Desshalb meine Frage:
Hast du keinen der dich entlassten kann? Was ist mit dem Vater (evtl. den Vätern) der Kids? Oder Omas, Opas, Onkeln, Tanten, Freunde, Paten...?

Du musst dir ein bissel Freiraum schaffen, etwas für dich tun.
Ich weis das dass nicht einfach ist aber ohne die "Inseln" die nur du dir schaffen kannst, gehst du auf Dauer kaputt.
Und du hast irgendwann das Gefühl nur für andere zu Leben, das dein Leben auf der Strecke bleibt.

also so schwierig find ich es nicht und ich hab zum glück sehr liebe freunde- eine familie hatte ich da noch nie...
also meine ma ist eigentlich nicht da
und ich geh auch ab und zu aus, gott sei dank
aber an meinen freien wochenenden putz ich weil ich es sonst nicht schaffe neben arbeit und üben und so weiter

hatte auch mit sport angefangen um einen ausgleich zu schaffen, aber entweder kommen mir termine dazwischen oder ich raffe mich nicht auf- obwohl es mir spaß macht und gut tut
ich such noch die mitte, das zu schaffen und mich wohl dabei zu fühlen

muse meinte:

hatte auch mit sport angefangen um einen ausgleich zu schaffen, aber entweder kommen mir termine dazwischen oder ich raffe mich nicht auf- obwohl es mir spaß macht und gut tut
ich such noch die mitte, das zu schaffen und mich wohl dabei zu fühlen

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Und ich Glaube, wenn du es schaffst deine Mitte zu finden, deinen Ausgleich, das du es dann auch schaffst Dich Wert zu schätzen und das du dann auch die Komplimente deiner Umgebung eher annehmen kannst.
Du musst eine starke Frau sein, wenn du das alles mehr oder weniger ohne Fam. auf die Beine stellen kannst!

Ich hoffe wieder von dir zu "hören"...

liebe Grüsse
vom schäfchen

hallo schäfchen,

erstmal danke für deine lieben beiträge.
kommt zeit kommt rat, oder?
heute war der tag schon ein wenig besser🙂

liebe grüße muse

hm.. ich kann mich jetzt natürlich auch irren, aber so wie ich das sehe, hast du kein/kaum selbstbewusstsein.. oder einen hang zur perfektion.. doch niemand ist perfekt..

zur lösung deines problems.. hm, tja wenn ratschläge wie, lerne dich selber zu lieben nichts bringen.. dann weiß ich nicht, ob das hier echt was bringt, wenn ich noch was schreib, den das oder sowas in der art wäre glaub ich der schlüssel..
aber vielleicht helfen für den anfang mal ein paar fragen:
was ist der grund, das du nie mit dir zufrieden bist?
was stört dich? und kannst du das ändern, wenn ja wie? (wenn nein, denk nach, es gibt immer eine möglichkeit, etwas zu ändern..)
warum bist du mit dir immer noch nicht zufrieden, auch wenn andere dich sogar bewundern?
wo ist der "hacken"?

wenn du es wirklich ändern willst, und mit dir selbst zufrieden sein willst.. grab mal den grund aus und ändere dann was.. wenn was anderes nicht geholfen hat, vielleicht gehts hiermit.

lg, Dark~Angel