Hilfe mein Freund unterdrückt mich

Vielen, vielen Dank euch allen.

@Olympia

Danke für deine Hilfestellung. Ich habe mir die Seite angesehen und komplett gelesen. Ich konnte ihn bzw. mich in sehr, sehr vielen Dingen wiederfinden. Das war alles so einleuchtend für mich und ich bin so traurig darüber, dass ich mich so lang hab blenden lassen. Ich hatte vor ihm noch keine "wirkliche" Beziehung, er ist sozusagen meine erste Richtige. Das was ich gelesen habe, bestärkt mich jetzt noch mehr, mich endlich von ihm zu entfernen. Was ich schon so lang geahnt habe, bestätigt sich jetzt. Ich bin nicht Schuld, ich bin nicht krank, ER ist es.

Es ist schlimm, dass ich immer noch bei ihm bin. Ich weiß wie es ist, wenn man sich trennen muss, weil es nicht mehr geht. Ich habe es schon einmal erfahren müssen und wurde danach wie der allerletzte Dreck behandelt. Er ist mir Monate danach noch hinterher gelaufen und hat mir SMS mit Morddrohungen geschickt. Das wollte ich nie wieder und will es nicht noch einmal durchmachen müssen. Das waren die schrecklichsten Erfahrungen meines Lebens, die ich machen musste. Und jetzt passiert es mir wieder. Das ist so unfassbar.

Deswegen bin ich nicht bedacht, mich schon wieder im Streit und Hass von meinem jetzigen "Partner" trennen zu müssen. Ich hatte die letzten Tage stundenlange Gespräche mit ihm. Seine Wut kam zum Vorschein, wie ich es geahnt hatte. Er sagt ich soll gehen, aber sobald ich meine Sachen packen will, versucht er mich zurückzuhalten (verbal zum Glück).

Ich versuche mich zu wehren und stark zu sein, ich führe mich auf, drohe ihm mit der Polizei.

Heute hatte ich wieder ein Gespräch, er sagt ich soll es mir noch einmal überlegen und will ständig einen Kompromiss. Ihm fällt immer etwas ein, z.B. ich bekomme meine ganzen Sachen eh nicht allein hier weg (Auto zu klein etc.)... oder du schaffst es eh nicht bis nach Hause, du kannst von Glück reden, wenn dein Auto das mitmacht etc...

Sein Kompromiss heute war, dass ich vorübergehend zu meinen Eltern gehe, die Hälfte meiner Sachen bei ihm lass und bald wieder zu ihm zurück komme. Er möchte weiterhin Kontakt zu mir haben, ich soll ihn besuchen kommen, er braucht mich, er kann nicht ohne mich. Was soll das??? Er versucht mich immer wieder zu besänftigen und sein Verhalten zu loben und das Schlimme ist, er schafft es immer wieder, dass ich mich darauf einlasse, nur, damit ich den geringsten Widerstand wähle. Ich fühle mich wie eine Marionette. Er hält mir vor, ich bin die Schuldige, ich wollte mit ihm zusammenziehen, er hat das alles nur für mich getan. Was ich mir die letzten Tage alles anhören musste, Schimpfwörter vom feinsten. Und ich soll weiterhin Kontakt zu ihm haben??? Warum??? Er gibt mir keinen Grund dazu.

Wenn ich die Beziehung entgültig beenden und ich für immer gehen würde, würde er mir in keinster Weise behilflich sein. Ich weiß nicht, ob ich das allein schaffe oder ich denke es nur, weil er mich dauernd so hinstellt???

Ich weiß nicht ein und nicht aus. Ich habe mich auf den Kompromiss erstmal eingelassen aber eigentlich wollte ich das garnicht. Ist das ein Fehler? Ich werde natürlich meine ganzen Sachen mitnehmen und ihn im Glauben lassen, dass ich evtl. zurückkomme. Ja, dass ich ganz sicher zurückkomme. Ich habe mir die unmöglichsten Ausreden einfallen lassen, nur damit ich endlich Ruhe habe, ich halte diesen Zustand sonst nicht aus. Ich weiß nicht, wie sich das alles noch entwickelt.

Ich sitze Zuhause, schlage mir die Nacht um die Ohren (er arbeitet Schicht) und versuche mir einen Plan auszudenken, wie ich am besten aus der misslichen Lage herauskomme. Nächste Woche irgendwann wird es soweit sein. Ich muss mit ihm noch zur Bank und mich von "seinem" Konto austragen lassen. Das hatte ich schon vor langer Zeit vor aber immer wegen "ihm" herausgeschoben. Da es den jetzigen Wohnsitz bald nicht mehr gibt, hab ich einen guten Grund mich wieder in meiner Heimat anzumelden. Das macht er nur bzw. lässt er jetzt alles zu, weil ja wieder Hoffnung bei ihm besteht, dass ich zurückkomme.

Sobald ich bei meinen Eltern bin, werde ich offen über alles reden, was ich bisher nicht konnte und höchstwahrscheinlich auch Kontakt zu seinen Eltern aufnehmen, sei es nur postalisch und ihnen alles sagen. Seine Eltern werden dann hoffentlich alles verstehen und auch endlich begreifen was ihr Sohn mit mir angerichtet hat. Sie haben jedenfalls den größten Einfluss auf ihn, das habe ich schon oft bemerkt.

Dann erst habe ich wieder Rückhalt und kann von Zuhause aus die beste Lösung finden. Ich hoffe so, so sehr, dass sich alles zum Guten wendet und ich den nötigen Rückhalt von meinen und seinen Eltern bekomme, den ich "hier" im Moment überhaupt nicht habe. Traurig und vielleicht für viele unverständlich, aber wahr.

Ist es richtig oder mache ich wieder nur einen großen Fehler??????

LG

Hi habe mir das ganze jetzt mal durchgelesen und mehr herausgelesen, dass du mehr vor seiner reasktion angst hast, als in ieiner hinsicht versagen zu können! du wirst es ohne ihn sehr wohl schaffen, wie du selbst gesagt hast, hast du rückhalt durch deine eltern, kannst dich vom amt, bis du eine lehre abgeschlossen oder einen neuen beruf hast, unterstützen lassen!!

die lösung für dein relevantes problem: nämlich die angst dein freund könnte dich belästigen, verfolgen oder weiterhin missbrauchen, kannst du ganz einfach außer kraft setzen

mein Vorschlag:
du ziehst jetzt, sobald du das ließt, ab un gehst zu deinen eltern! dann, so wie es die anderen schon geschrieben haben, meldest du dich arbeitslos und beantrags, FÜRS erste Hartz 4! so nun gehst du zu einem anwalt und besprichst mit ihm welche rechtlichen schritte du einreichen kannst, dass du deine ruhe vor diesem hirni hast! z.B. einstweilige verfügungen, die ihm untersagen, sich dir auf eine bestimmte entfernung zu nähern, dir zu schreiben oder dich weiterhin zu kontaktieren! sollte er dann dagegen verstoßen, wird ihm rechtlich dermaßen in den A**** getreten dass er sehr bald merken wird dass er dich in ruhe zu lassen hat!!

sobald du es bis dahin geschafft hast, machst du dich auf jobsuche und gehst BITTE zur psychotherapie um den ganzen mist aufzuarbeiten (glaub mir es hilft einen neutralen punkt zu haben der dir hilft und mit dir dein selbstbewusstsein wieder aufpäppelt, insbesondere in deiner lage wo man nich wirklich auf seine eltern zu gehen kann) und dann wirst du sehen wie schön das leben eigentlich sein kann!! OHNE IHN!!

doch du musst dir eins im klaren sein, du darfst ihm keinerlei chance geben wieder auf dich zukommen zu können, denn wenn man schon als außenstehender und fremder aus deinen erzählungen herausliest wie er dich in der hand hat, wird er alles versuchen dich umzustimmen und dort wird dann der punkt sein wo DU DICH GANZ ALLEINE ENTSCHEIDEN MUSST, und dabei kann dir NIEMAND helfen, so hart es sich anhört!!

Ich hoffe dass du es schaffst und drücke dir die Daumen 🙂

Liebe grüße Flo

Hi,

ich finde diese Seite auch sehr gut und einleuchtend. Vieles wird einem klarer und Du kannst Dich ja auch dort im Forum anmelden und Dich mit anderen Betroffenen austauschen. Das ist meistens sehr hilfreich.

Du bist jetzt sehr unsicher und so gut wie ohne Selbstwertgefühl. Das hast Du der Gehirnwäsche zu verdanken, der Du unterzogen warst. Aber ich vermute mal, dass Dein Überlebenswille sehr stark ist. Du bist eine starke Frau und Du schaffst das. Ganz bestimmt.

Aber zähle nicht auf seine Eltern. Das könnte in die Hose gehen. Versuche erstmal mit Deinen Eltern klarzukommen. Vielleicht verstehen sie es ja. Meine Familie hat es auch zuerst nicht glauben wollen, aber dann letztendlich doch verstanden und mir den Rücken gestärkt.

Nach aussen wirken diese Menschen ja total nett. Hilfsbereit und charrmant. Was hinter verschlossenen Türen passiert, das können sich viele garnicht vorstellen.

Begib Dich nicht in Gefahr und nimm all Deine Sachen mit. Und versuche nicht mit ihm zu diskutieren. Es hat wirklich keinen Sinn. Ich wünsche Dir ganz ganz viel Kraft, dass Du Dich von ihm lösen kannst.
Du musst erstmal wieder Luft zum Atmen bekommen sozusagen. Alles weitere wird sich regeln. Kein Mensch darf von jemanden so respektlos behandelt werden.

Als Literatur möchte ich Dir noch ein Buch empfehlen. Man kann es leider nicht mehr kaufen, aber in Bibliotheken ausleihen: Worte, die wie Schläge sind von Patricia Evans.

Auch für mich war es sehr erstaunlich, viele Parallelen dort und auch auf der re-empowerment - Seite zu lesen. Und es war hilfreich. DAchte ich doch schon, ich würde verrückt oder dass nur mir so etwas passiert. Aber das ist ja gerade nicht der Fall, wie Du sehr genau weisst. Deine Seele weiss es und Du merkst es.

Ich schicke Dir ganz viel Kraft und Mut.
Alless Liebe für Dich
und glaube mir, bald wird es Dir dann wieder besser gehen.
Olympia

hallo,
also ich muss sagen, dass ich deine situation etw nachvollziehen kann, da ich auch 3 jahre in einer beziehung war in der er mich kleingehalten hat. nicht so massiv wie bei dir - aber wir haben auch nicht zusammen gewohnt. war auch eine fernbeziehung, nur dass ich jedes wochenende bei ihm war und auch oft unter der woche zu ihm gefahren bin - sprich jede frei min war ich bei ihm - er sehr sehr selten bei mir, nur um mich mal abzuholen. er hat ebenfalls meine eltern als dumm usw betitelt (beide sehr gut gebildet und anständig) und seine eltern (vater alkohliker, mutter schwerst kontrollsüchtig) als perfekt dargestellt.
also, de facto, ich habe auch gedacht dass ich es niemals schaffe ihn zu verlassen. letztes jahr im sommer musste ich sehr viel lernen u hatte somit keine zeit zu ihm zu fahren - 5 wochen haben wir uns nicht gesehen, er kam auch gar nicht auf die idee mich mal zu besuchen und mich zu unterstützen, immer nur ständige vorwürfe und eifersucht am telefon...
mein rat an dich, wenn du erst mal von ihm weg bist dann fällt es dir viel leichter nicht mehr zurückzugehen. fahr zu deinen eltern wenn er in der arbeit ist. stell dich keiner konfrontation mehr. auf keine diskussionen mehr einlassen. und wenn du dann weg bist, er wird mit sicherheit anrufen u vorbei kommen, nicht mit ihm alleine reden. frag deine mutter ob sie bei dem gespräch dabei bleibt und bleib stark und lass dich nicht mit irgendwelchen ausreden wieder um den finger bekommen.
es ist die absolut richtige entscheidung zu gehen!!!
liebe grüße

Hallo,

ich danke euch. Ich selbst habe kein Problem damit, ihn zu verlassen und ich werde ich auch nicht vermissen, da bin ich mir ganz sicher, das Gegenteil wird der Fall sein. Das was er mir angetan hat, hat sich zu sehr in meinen Kopf gebrannt. Natürlich sagt er dann, dass ich nicht so nachtragend sein soll. Alles Ausreden. Ich wäre froh, wenn ich ihn nicht mehr sehen müsste. Er ekelt mich einfach nur noch an. Bei mir ist der Knoten geplatzt, ich weiß nicht genau warum. Es gab keinen direkten Anlass, außer dass ich mir vor ein paar Tagen wieder anhören musste, wie faul ich doch bin, aber in was für einem Ton!!!! Es gab immer wieder Situationen wo ich am liebsten weggelaufen wäre aber nie hatte ich den Mut. Ich habe gewartet und alles ertragen. Er war ja dann immer wieder nett zu mir. Es hat nicht lang gedauert, bis ich mir seine nächsten Ausraster anhören musste. Wie ein Kreislauf, mal nett, mal böse, wieder nett, wieder böse. Ich hab es so satt dieses auf und ab.

Während der "Beziehung" hatten wir einen Streit, um was es genau ging, weiß ich nicht mehr. Aufjedenfall haben wir nach dem Streit darüber gesprochen und da hat er mir offenbahrt, dass er von seinen Großeltern mütterlicherseits als Kind misshandelt worden sei. Nicht nur psychisch sondern auch physisch. Da seine Eltern arbeiten mussten, war er als Kind fast nur bei seinen Großeltern zum aufbewahren. Er durfte seinen Eltern nichts davon erzählen. Er muss sehr darunter gelitten haben. Er betont auch immer wieder, dass das Verhalten seiner Großeltern massiv für sein jetziges Verhalten mir gegenüber verantwortlich ist. Das will ich garnicht abstreiten aber er hat trotzdem nicht das Recht dazu. Er hat schon oft versucht seinen Eltern klarzumachen, was er erlebt hat aber das wird nur verharmlost, vorallem durch seine Mutter. Von den Großeltern väterlicherseits wurde er auch nur verachtet.

Alles nicht schön, was er erlebt hat. Er war Opfer und jetzt bin ich es. Ich hab selbst genug schlechtes erlebt, ich habe gar keine Großeltern und familiär lief auch nicht immer alles rund. Aber ich würde niemals meine Unzufriedenheit auf andere übertragen.

Ich werde standhaft bleiben auch wenn er bettelnd vor meiner Tür stehen sollte, aber das wird nicht passieren (hoffe ich). Ich will endlich zurück in mein früheres Leben. Die Sehnsucht danach ist so stark und sie treibt mich voran. Meine Eltern werden es verstehen, sie hatten nämlich auch oft den Eindruck das mit mir was nicht stimmt. Sie werden mich verstehen, das weiß ich. Auf seine Eltern werde ich mich nicht blind verlassen können aber das ist auch nicht so wichtig. Wobei seine Mutter auch oft in Tränen ausgebrochen ist wegen seinem Verhalten ihr gegenüber, das hatte sie mal beiläufig erwähnt. Da hätte ich schon stutzig werden müssen aber jeder kann mal einen schlechten Tag haben. Naja ich werde euch weiterhin auf dem Laufenden halten.

LG