S
summerain
Gast
Hallo ihr Lieben
Ich will mich nach langer Zeit kurz zurückmelden und kurz berichten wie es mir seit der Trennung geht... Hoffentlich mach ich damit anderen Mut, weil GLAUBT MIR es gibt ein Leben ohne ihn und das ist verdammt LEBENSWERT! Hätte ich damals gewusst was ich heute weiss... aber gut, das klappt leider nicht 😉
Meine Fesseln bestanden damals aus einer Mischung aus Angst/Panik vor ihm, seiner Reaktion und seine Handlungen die folgen werden, wenn ich meine Sachen packe und einfach weg bin, ohne grosse Reden, damit war sowieso nichts zu erreichen. Ich hab morgens das Denken abgeschaltet und hab alles eingepackt und bin wieder zu meiner Mutter. Diese ersten Monate waren sehr schwer, aber nachdem ich sowohl von Handynummer als auch Email Adresse gewechselt habe, kam ich eigentlich zur Ruhe, soweit. Er hat nichts unversucht gelassen, hat sich dran gehalten mit SMS, sogar von seiner Mutter, Briefen, Geschenke, Email. Aber das wichtigste: seine agressiven Handlungen vor denen ich so viel Angst hatte, beschränkten sich auf eine einzige Aktion, die glimpflich ablief (weil ich Hilfe hatte) und ich hab ihm damals auch mitgeteilt, dass ich keine Rücksicht mehr nehmen werde und ich alle rechtlichen Mittel gegen ihn einleiten werde, falls es nochmals zu einem Zwischenfall kommen würde. Alle Drohungen sonst blieben leer. Mehr heisse Luft als sonst was, genau wie er! Solange ich ihm diese Macht zugesprochen habe, hatte er sie, und nur bis dann. Konfrontiert man dann knallhart und ohne Angst, geht das Muster nicht mehr auf und schon sind die Reaktionen andere.
Bis auf ein blödes Video auf youtube hab ich meine Ruhe und muss keinen Gedanken mehr an ihn verschwenden. Meine Gefühle hatte er zerstört, nur war ich mir dessen am Anfang noch nicht bewusst. Klar ging es mir nicht gut, ich war wieder alleine, fühlte mich leer, eine Beziehung, sechs Jahre meines Lebens... Aber mein Alltag war friedlich, ruhig, ohne Angst, ohne Spannungen.
Meine Uni und die Prüfungen zwangen mich weiterzumachen, ohne Pause, ohne zu viel Zeit zum Nachdenken, ich konnte mich in das Lernen stützen, hatte mein Ziel vor Augen und hab die Prüfungen auch bestanden und heute mit Diplom 🙂.
Danach hab ich mir einen Traum erfüllt und für einen Monat weg in meine Lieblingsstadt, alleine und glücklich (wirklich, ich hatte es nie für möglich gehalten, dass ich alleine weg gehen und mich nicht verlassen zu fühlen, aber genau der Gegenteil war der Fall: ich genoss es alleine zu entscheiden, was ich machen will, meinen Interessen nachzugehen, neue Leute kennenzulernen, wieder soziale Kontakte aufbauen). Ein komplett eigenes Leben, eigene Entscheidungen, freier Wille-klar ist das anstrengend, wieder Verantwortung für sich und sein Leben zu übernehmen, aber ich konnte nicht mehr anders und war/bin wie berauscht durch dieses neue Leben das mich erwartet. Meine ehemalige Freundschaften konnte ich teilweise wieder aufleben lassen, viele sind jedoch weg, aber gut es kommen neue hinzu.
Mittelweile hab ich einen sehr sehr lieben Mann kennen- und liebengelernt, der mich mit Respekt behandelt, der meine Individualität anerkennt und der anfangs auch die nötige Geduld aufbrachte, mir Zeit zu lassen Heute geniesse ich jede Minute mit ihm zusammen, entdecke den Alltag mit ihm zusammen und bin dankbar, dass mir so ein Mensch über den Weg gelaufen ist. Ich arbeite mittelweile, die Stelle ist zwar sehr anstrengend und neu (01.10.), aber fördert mich und die ich mir vor zwei Jahren ganz sicher nie zugetraut hätte. Mein fehlendes Selbstvertrauen blockiert mich noch oft, aber ich kämpfe dagegen an und sehe was kommt.
Die Erfahrungen, die ich gemacht habe, haben mich zu dem Menschen gemacht der ich heute bin, ich versuche Frieden mit meiner Vergangenheit zu schliessen. Klar überkommt mich immer noch manchmal Wut, wie ich mir das alles gefallen lassen konnte, wieso ich dachte, so müsste es sein, ich hätte es verdient etc. und am schlimmsten: ich könnte nicht da raus! Das war mein grösster Denkfehler, die Ketten waren bei weiterem nicht so dick wie ich sie fühlte. Ich habe 6 Jahre meines Lebens in diese Beziehung gesteckt, weniger Zeit hätte sicher auch gereicht, weil wenn ich heute ehrlich bin, hab ich schon nach kurzer Zeit gespürt, dass es nicht das richtige sein kann, damals waren meine Gefühle, mein Aufblinken zu diesen "Mann" zu gross, das Geniessen des Beschützseins, das Geniessen einer festen, ernsten Beziehungen noch zu gross etc.
Heute bin ich ein Mensch, der mehr als je zuvor weiss was er will, wie ich behandelt werden will und auch wie ich mit anderen umgehe, alles andere akzeptiere ich nicht. Ich weiss mehr als je zuvor was mir wichtig in meinem Leben ist und wann ich glücklich bin. Meine Toleranzgrenze liegt wahrscheinlich unter der eines Menschen der nicht meine Erfahrungen gemacht hat. Ich bin mir dessen bewusst und versuche reflektiert damit umzugehen, um besonders meinen neuen Partner, Familie nicht unfair gegenüber zu sein.
Wie mein Leben aussehen wird, entscheide ich, ich hab wieder die Verantwortung, ich bin frei.
Ich möchte allen hier im Forum von Herzen danken für all euere Unterstützung, ohne euch hätte ich es sicher nicht geschafft, ich brauchte jemand der mich rüttelt, der mir zuhört und da habt ihr mir in einer Art geholfen, die ich nie erwartet hatte.
Danke dass ihr euch die Zeit nehmt anderen zu antworten, zuzuhören und zuhelfen.
Summerain
Ich will mich nach langer Zeit kurz zurückmelden und kurz berichten wie es mir seit der Trennung geht... Hoffentlich mach ich damit anderen Mut, weil GLAUBT MIR es gibt ein Leben ohne ihn und das ist verdammt LEBENSWERT! Hätte ich damals gewusst was ich heute weiss... aber gut, das klappt leider nicht 😉
Meine Fesseln bestanden damals aus einer Mischung aus Angst/Panik vor ihm, seiner Reaktion und seine Handlungen die folgen werden, wenn ich meine Sachen packe und einfach weg bin, ohne grosse Reden, damit war sowieso nichts zu erreichen. Ich hab morgens das Denken abgeschaltet und hab alles eingepackt und bin wieder zu meiner Mutter. Diese ersten Monate waren sehr schwer, aber nachdem ich sowohl von Handynummer als auch Email Adresse gewechselt habe, kam ich eigentlich zur Ruhe, soweit. Er hat nichts unversucht gelassen, hat sich dran gehalten mit SMS, sogar von seiner Mutter, Briefen, Geschenke, Email. Aber das wichtigste: seine agressiven Handlungen vor denen ich so viel Angst hatte, beschränkten sich auf eine einzige Aktion, die glimpflich ablief (weil ich Hilfe hatte) und ich hab ihm damals auch mitgeteilt, dass ich keine Rücksicht mehr nehmen werde und ich alle rechtlichen Mittel gegen ihn einleiten werde, falls es nochmals zu einem Zwischenfall kommen würde. Alle Drohungen sonst blieben leer. Mehr heisse Luft als sonst was, genau wie er! Solange ich ihm diese Macht zugesprochen habe, hatte er sie, und nur bis dann. Konfrontiert man dann knallhart und ohne Angst, geht das Muster nicht mehr auf und schon sind die Reaktionen andere.
Bis auf ein blödes Video auf youtube hab ich meine Ruhe und muss keinen Gedanken mehr an ihn verschwenden. Meine Gefühle hatte er zerstört, nur war ich mir dessen am Anfang noch nicht bewusst. Klar ging es mir nicht gut, ich war wieder alleine, fühlte mich leer, eine Beziehung, sechs Jahre meines Lebens... Aber mein Alltag war friedlich, ruhig, ohne Angst, ohne Spannungen.
Meine Uni und die Prüfungen zwangen mich weiterzumachen, ohne Pause, ohne zu viel Zeit zum Nachdenken, ich konnte mich in das Lernen stützen, hatte mein Ziel vor Augen und hab die Prüfungen auch bestanden und heute mit Diplom 🙂.
Danach hab ich mir einen Traum erfüllt und für einen Monat weg in meine Lieblingsstadt, alleine und glücklich (wirklich, ich hatte es nie für möglich gehalten, dass ich alleine weg gehen und mich nicht verlassen zu fühlen, aber genau der Gegenteil war der Fall: ich genoss es alleine zu entscheiden, was ich machen will, meinen Interessen nachzugehen, neue Leute kennenzulernen, wieder soziale Kontakte aufbauen). Ein komplett eigenes Leben, eigene Entscheidungen, freier Wille-klar ist das anstrengend, wieder Verantwortung für sich und sein Leben zu übernehmen, aber ich konnte nicht mehr anders und war/bin wie berauscht durch dieses neue Leben das mich erwartet. Meine ehemalige Freundschaften konnte ich teilweise wieder aufleben lassen, viele sind jedoch weg, aber gut es kommen neue hinzu.
Mittelweile hab ich einen sehr sehr lieben Mann kennen- und liebengelernt, der mich mit Respekt behandelt, der meine Individualität anerkennt und der anfangs auch die nötige Geduld aufbrachte, mir Zeit zu lassen Heute geniesse ich jede Minute mit ihm zusammen, entdecke den Alltag mit ihm zusammen und bin dankbar, dass mir so ein Mensch über den Weg gelaufen ist. Ich arbeite mittelweile, die Stelle ist zwar sehr anstrengend und neu (01.10.), aber fördert mich und die ich mir vor zwei Jahren ganz sicher nie zugetraut hätte. Mein fehlendes Selbstvertrauen blockiert mich noch oft, aber ich kämpfe dagegen an und sehe was kommt.
Die Erfahrungen, die ich gemacht habe, haben mich zu dem Menschen gemacht der ich heute bin, ich versuche Frieden mit meiner Vergangenheit zu schliessen. Klar überkommt mich immer noch manchmal Wut, wie ich mir das alles gefallen lassen konnte, wieso ich dachte, so müsste es sein, ich hätte es verdient etc. und am schlimmsten: ich könnte nicht da raus! Das war mein grösster Denkfehler, die Ketten waren bei weiterem nicht so dick wie ich sie fühlte. Ich habe 6 Jahre meines Lebens in diese Beziehung gesteckt, weniger Zeit hätte sicher auch gereicht, weil wenn ich heute ehrlich bin, hab ich schon nach kurzer Zeit gespürt, dass es nicht das richtige sein kann, damals waren meine Gefühle, mein Aufblinken zu diesen "Mann" zu gross, das Geniessen des Beschützseins, das Geniessen einer festen, ernsten Beziehungen noch zu gross etc.
Heute bin ich ein Mensch, der mehr als je zuvor weiss was er will, wie ich behandelt werden will und auch wie ich mit anderen umgehe, alles andere akzeptiere ich nicht. Ich weiss mehr als je zuvor was mir wichtig in meinem Leben ist und wann ich glücklich bin. Meine Toleranzgrenze liegt wahrscheinlich unter der eines Menschen der nicht meine Erfahrungen gemacht hat. Ich bin mir dessen bewusst und versuche reflektiert damit umzugehen, um besonders meinen neuen Partner, Familie nicht unfair gegenüber zu sein.
Wie mein Leben aussehen wird, entscheide ich, ich hab wieder die Verantwortung, ich bin frei.
Ich möchte allen hier im Forum von Herzen danken für all euere Unterstützung, ohne euch hätte ich es sicher nicht geschafft, ich brauchte jemand der mich rüttelt, der mir zuhört und da habt ihr mir in einer Art geholfen, die ich nie erwartet hatte.
Danke dass ihr euch die Zeit nehmt anderen zu antworten, zuzuhören und zuhelfen.
Summerain
