Hass

Keine Ahnung auf was ich hier eigentlich hoffe. Ich hab einfach ein Problem mit mir selbst. Ich kann mich nicht leiden. Würde gerne vor mir selbst davonlaufen. Ich verhalte mich was das angeht auch völlig verantwortungslos. Zu viel Alkohol, Medikamente und ein unverantwortliches Verhalten im Straßenverkehr. Eigentlich auch keine Ahnung wie ich mir hier Hilfe erhoffe. Wollte das nur mal irgendwo loswerden. Danke

Standardfrage: Bist Du in Psychologischer und/oder Therapeutischer Behandlung wegen dieses Problems?
Und wie äußert sich dieser Selbsthass im Bezug auf Deinen Körper? Verletzt Du Dich selbst absichtlich, um Dich für Deine eigene Existenz oder das was Du angeblich alles falsch machst zu bestrafen? Gibt es überhaupt irgendetwas was Du akzeptieren kannst, sei es ein nett gemeintes Wort von anderen oder ein Lob?
Und wie gehst Du damit für gewöhnlich um, wenn Dich wieder so eine Phase überkommt? Was passiert dann?

Ich bin in keiner Behandlung und würde das auch nur sehr ungerne ändern. Ich verletzte mich höchstens ganz selten selbst und auch das nur leicht. Ich betrinke mich in solchen Phasen sehr häufig. Die letzten Wochen über fast täglich, verhalte mich aggressiv um solche Spannungen abzubauen und ähnliches. Komplimente kann ich nicht annehmen, glaube dann immer der andere will sich nur einschleimen, weil er was im Gegenzug möchte oder macht sich über mich lustig

LG

Gast meinte:

.. keine Ahnung wie ich mir hier Hilfe erhoffe. Wollte das nur mal irgendwo loswerden.

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Ich empfinde es als (vielleicht die erste seit langem?) Regung deiner der Selbstliebe .., als Sorge um sich selbst und vielleicht - auch Sorge um die Mitmenschen, denen du mit deinem unverantwortlichem Hass schaden könntest.

Verliere diesen Funken nicht, tue etwas, z.B schreibe hier weiter, um ihn zu erhalten und zu einem kleinen, deine frierende Seele wärmenden Feuer zu machen. 🙂

Erstens: So der du dich vielleicht auch selber hasst und dir in solchen Situationen vielleicht auch egal ist was mit dir passiert, im Straßenverkehr riskierst du das Leben von anderen Menschen, nicht nur dein eigenes. Ich habe schon ein paar Leute persönlich kennengelernt, die wegen ihrem Verhalten im Straßenverkehr andere Menschen auf dem Gewissen haben und damit willst du sicher nicht Leben, das geht auch nie mehr weg.

Zweitens: Du solltest dir eingestehen, dass du Hilfe brauchst. Ohne kannst du wahrscheinlich wenig gegen deine Probleme mit dir selbst machen, dass ist nur menschlich. Leute die solche starken Probleme ganz aus eigener Kraft bewältigen, gibt es vielleicht, sind aber wohl eher die Ausnahme. Du kannst dich selbst auch lieben lernen, wenn du dich darauf einlässt. Schau dir doch mal an was es für A*** in dieser Welt gibt, die vollkommen zufrieden mit sich selbst sind. Das soll kein Urteil oder irgendwas in der Richtung sein, ich schreib es nur, weil es beweist: Manche kriegen es mit, manche müssen es erst erlernen, möglich ist es aber für jeden Menschen, egal wie oder was er ist.

Gast meinte:

Keine Ahnung auf was ich hier eigentlich hoffe. Ich hab einfach ein Problem mit mir selbst. Ich kann mich nicht leiden. Würde gerne vor mir selbst davonlaufen. Ich verhalte mich was das angeht auch völlig verantwortungslos. Zu viel Alkohol, Medikamente und ein unverantwortliches Verhalten im Straßenverkehr. Eigentlich auch keine Ahnung wie ich mir hier Hilfe erhoffe. Wollte das nur mal irgendwo loswerden. Danke

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Weil der Mensch irgendetwas benötigt, an das er glauben und an dem er sich festhalten kann.
Bist du es nicht selbst, welcher so die Welt mehr und mehr zerstört?
"Ihr aber weigert euch hartnäckig, euer Leben zu ändern."
" Und keiner hat die Möglichkeit, sich von Schuld zu befreien."
Steht so im Paulusbrief, passt aber auch für heute.
Welche Schuld ist es die dich so denken lässt?
Für wen opferst du dich und dein Leben?
Wer soll für dich , dein tun die Verantwortung übernehmen; wenn nicht du selbst.
Du hasst dich selber, wofür, was lief schief in deiner Kindheit, das du dich permanent selbst demütigst:
Wer schon als Kind lernt, dass nichts was es tut, gut genug ist, wird dieses Verhalten mit in die Zukunft übernehmen.
So entsteht Perfektionismus.
Dieser kann sehr einschränkend und anstrengend sein.
Schließlich kann man es sich nie selbst recht machen.
Sich selbst zu hassen ist sehr anstrengend und macht einem das Leben schwer.
Wenn Du Dir selbst nicht vertraust, hast Du auch vor vielen Dingen Angst.
Angst vor Ablehnung, Angst vor Zurückweisung, Angst vor dem Alleinsein, Angst davor, was andere denken, usw.
Wirst Du oft von Ängsten geplagt?
Schon wenige Worte können sehr verletzend sein.
Leichte Sprüche werden sofort persönlich genommen.
Beziehst Du Kritiken sofort auch Dich und nimmst sie persönlich?
Kennst Du das auch?
Wer sich selbst verabscheut oder ablehnt, möchte sich und sein wahres Selbst nicht nach außen zeigen.
Um dies also zu schützen, wird eine Mauer aus Arroganz errichtet.
Denn dadurch kann man andere Menschen gut von einem selbst fern halten.
Erst dadurch, dass Du erkennst, dass Du Dir das „selbst antust“ (ob bewusst oder unbewusst) kannst Du die Verantwortung dafür übernehmen und es ändern!

Kam meine vorige Antwort gar nicht an?

Du hast deine Probleme erkannt möchtest aber nichts ändern, also belassen wir es dabei weil jede Diskussion überflüssig erscheint.

Shorn meinte:

Du hast deine Probleme erkannt möchtest aber nichts ändern, also belassen wir es dabei weil jede Diskussion überflüssig erscheint.

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Das erscheint mir persönlich zu einfach. "Du willst es so? O.k., dann jaul nicht rum", Deine Aussage ist kontraproduktiv und damit erreicht man nur, dass letzten Endes nicht nur ein Leben zerstört wird, sondern eventuell mehrere. Würden Psychologen so vorgehen, gäbe es bald Gefängnisse in denen auf die Frage hin "Was hast du getan?" geantwortet wird: "Meinem Patienten gesagt, dass er ein hoffnungsloser Fall ist".

Ich kenne eine junge Frau die genauso drauf ist wie der hier schreibende Gast. Nur zu dem Unterschied, dass die junge Frau Aufmerksamkeit und Mitleid sucht und manipulativ wird, um dies zu bekommen. Der/Die Gast scheint eher das Problem zu haben, sich selbst nicht zu genügen und unbewusst für etwas bestrafen zu müssen, wie es ein anderer Gast schon treffend geschrieben hatte.

Ich frage mich, was in der Vergangenheit des Gastes passiert ist, was diesen Selbsthass ausgelöst haben könnte. Und falls Du das hier liest, würde ich Dich gerne bitten Dic hhier zu registrieren und es mal genau zu schildern. Wenn Du magst. 🙂

Gast meinte:

Ich bin in keiner Behandlung und würde das auch nur sehr ungerne ändern. Ich verletzte mich höchstens ganz selten selbst und auch das nur leicht. Ich betrinke mich in solchen Phasen sehr häufig. Die letzten Wochen über fast täglich, verhalte mich aggressiv um solche Spannungen abzubauen und ähnliches. Komplimente kann ich nicht annehmen, glaube dann immer der andere will sich nur einschleimen, weil er was im Gegenzug möchte oder macht sich über mich lustig

LG

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Ich muss ehrlich sagen, dass Ganze hört sich stark nach einer narzisstischen Persönlichkeitsstörung mit schizoiden Zügen an. Ich will keine Ferndiagnosen stellen, kann Dir aber nur raten, dass Du Dir auf jeden Fall professionelle Hilfe holen solltest. Und wenn Du das nicht willst - das ist dein gutes Recht - dann lasse bitte den Alkohol, die Medikamente und ggf. Drogen aus dem Straßenverkehr weg. Was wäre wenn Du einen nicht zu revidierenden Unfall baust - nur aus deiner momentanen Stimmung heraus. Geh' schnell und such' Dir Hilfe -Du brauchst sie, wenn Du ein normales Leben führen willst.