Hallo

Ja hallo und so - war lange nicht mehr in Foren unterwegs, aber ich kann einfach nicht mehr und niemand hilft mir. Ich suche Unterstützung bzw Ideen, was man noch tun kann. Denn ich weiss nicht mehr weiter und kann so auch nicht mehr weiter leben. Ich bin über 40, weiblich, aus Rheinland-Pfalz. Ich habe depressive Episoden, die ich allein bewältige, ich bin sozusagen vom Fach. Wenn ich meine Geschichte schreiben sollte, wird sie lang und kompliziert, weil es nicht nur um einen "Stalker" geht, sondern auch um Familie und das Wohnumfeld......ich weiss noch nicht, ob ich alles erzähle. Aber so ertrage ich mein Leben nicht mehr lange. (Das soll keine Suizidankündigung sein!)

Herzlich Willkommen 🍀

Was heißt vom Fach? Wenn du das sozusagen therapeutisch meinst, solltest du dir dennoch von jemand Objektivem therapeutisch Hilfe suchen im RL.

Ich wünsche dir hier einen guten Austausch, wenn du deine Geschichte erzählen möchtest, hören wir dir zu ( lesen) .

Hallo und herzlich Willkommen. Ich hoffe, dass wir Dir hier ein paar Anregungen und Ideen geben können und Du Dich hier wohlfühlen wirst.

Guck einfach, was Du von Dir preisgeben möchtest und ich hoffe, dass Du hier das findest, was Dir gut tun wird.

MissJulie meinte:

Ja hallo und so - war lange nicht mehr in Foren unterwegs, aber ich kann einfach nicht mehr und niemand hilft mir. Ich suche Unterstützung bzw Ideen, was man noch tun kann. Denn ich weiss nicht mehr weiter und kann so auch nicht mehr weiter leben. Ich bin über 40, weiblich, aus Rheinland-Pfalz. Ich habe depressive Episoden, die ich allein bewältige, ich bin sozusagen vom Fach. Wenn ich meine Geschichte schreiben sollte, wird sie lang und kompliziert, weil es nicht nur um einen "Stalker" geht, sondern auch um Familie und das Wohnumfeld......ich weiss noch nicht, ob ich alles erzähle. Aber so ertrage ich mein Leben nicht mehr lange. (Das soll keine Suizidankündigung sein!)

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Ich habe meine Geschichte gerade auch nieder geschrieben und festgestellt das man dir zuhört und so manche gute Antwort bekommen zudem reinigt es die Seele.
Mache aber nichts was dir nicht gut tut.

Herzlich willkommen, zu den Posts vor mir habe ich nichts hinzuzufügen.

Danke euch! Ich schaue nicht so oft ins Internet zur Zeit, weil es mir nicht gut geht, dann stürze ich mich immer in den Garten oder ins Putzen...... ich brauche noch etwas, bis ich alles aufschreiben kann.....

Hallo @MissJulie

herzlich willkommen und schön, dass Du den Weg hierher gefunden hast.

MissJulie meinte:

...... ich brauche noch etwas, bis ich alles aufschreiben kann.....

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Lass Dir Zeit...und vielleicht ist die ein oder andere Rückmeldung und/oder Fragestellung für Dich schon hilfreich.

MissJulie meinte:

Ich habe depressive Episoden, die ich allein bewältige, ich bin sozusagen vom Fach.

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Was heißt..."Du bist sozusagen vom Fach"...bist Du Therapeutin oder durch deine Lebens- und Erfahrungsgeschichte "vom Fach"?

MissJulie meinte:

Ich suche Unterstützung bzw Ideen, was man noch tun kann.

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Es kommt auf deine persönliche Situation sowie deine Erfahrungswerte an...
...es gibt vielfältige Möglichkeiten, wie z.B. Gesprächskreise, Selbsthilfegruppen, Therapeuten, Fachärzte, etc.
...und es gibt immer noch unterschiedliche Formen von ambulanten, teil-stationären und stationären Einrichtungen, die Dich unterstützen oder gar helfen könn(t)en.

Aber wie schon geschrieben...Du kennst deine Situation am Besten...und weißt hoffentlich, dass es neben all den genannten Möglichkeiten bestimmt auch weitere Ideen und Möglichkeiten bei Dir vor Ort gibt. Und wenn Du "vom Fach bist" dann wohl auch umso mehr.

Nein, aber Psychologie gehörte zu meinem Studiengang und ich beschäftige mich beruflich sehr viel mit psychisch und seelisch Beeinträchtigten. Aber was man für andere tun kann, kann man nicht immer für sich selbst tun und man selbst kriegt meist keine Unterstützung.

MissJulie meinte:

Aber was man für andere tun kann, kann man nicht immer für sich selbst tun und man selbst kriegt meist keine Unterstützung.

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Warum bekommst Du keine Unterstützung?

Es kommt eher darauf an, wie Du selber damit umgehst. Vielleicht ist es Dir unangenehm, Dir gegenüber Fachkolleg:innen dies einzugestehen. Aber dann hättest Du immer noch die Chance, über den privaten Freundeskreis evtl. eine Person deines Vertrauens damit einzubeziehen. Gibt es eine solche Person in deinem Umfeld?

Siehe der andere Beitrag von mir bei "Gewalt". Weil weder Polizei, noch Gericht, Schiedsstelle, Bürgermeister, Ordnungsamt, Landrat oder Bürgerbeauftragter der Polizei was machen!

Und nein ich habe keine Freunde, nur Kollegen und ich trenne Berufs- und Privatleben...... Ich bin nicht gesellig.