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Hässlich , Angst und keine Lebensfreude

Das ist mmn gar keine gute Idee, da so vermutlich eine unrealistische Erwartungshaltung kreiert wird.
Andere Körper, sind andere Körper. Ich finde es ist fatal diese Sportart mit dem Ziel zu beginnen den Körper eines anderen zu bekommen. Das ist in den meisten Fällen letztlich nur mit Frust und Scheitern verbunden.
Es ist meiner Meinung nach aber absolut egal ob die Erwartungshaltung realistisch ist oder nicht. Für die Motivation zählt lediglich, dass das Ziel potent ist und erreichbar erscheint. Ich finde es sinnlos sich immer rational zu hinterfragen ob etwas möglich ist oder nicht. Schlussendlich weiss man nicht ob es möglich ist bis man es nicht selber ausprobiert hat. Ich zitiere hier gerne Bernhard Shaw:

"Im Leben gibt es zwei Tragödien. Die eine ist die Nichterfüllung eines Herzenswunsches. Die andere ist seine Erfüllung. Von beiden ist Zweite weitaus Schlimmer."

Wenn man sich Ziele setzt, bei denen man keinen Funken im Herzen spürt, kein Verlangen nichts dann ist das Ziel wertlos. Es kann noch so realistisch sein.

https://www.youtube.com/watch?v=54aFTZ9POw4
 

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