Hände Ritzen - Narben vertuschen

Hallo, ich brauch dringend Hilfe... 🙁
ich habe vier neue Schnitte auf der linken Handoberfläche... derzeit trage ich einen Verband.. ich muss arbeiten.. ich arbeite mit Kunden... und ich will nich, dass ´jemand merkt, was los ist, vor allem nicht mein Team.. sie würden mich doch abschreiben... und schlecht über mich reden... was kann ich tun, um die Heilung zu beschleunigen?? Ich trage regelmäßig eine Beta-salbe auf, aber nur, wenn ich daheim bin, da ich sonst auf der Arbeit den Verband tragen muss als Schutz davor, damit es keiner von meinem Team merkt... aber ich kann ja nicht ewig den Verband tragen... zumindest nur bis morgen auf der Arbeit aber nicht mehr Montag, sont kommen wider Fragen auf, warum ich denn nich zum Arzt gegangen bin.
Ich habe eine Möglichkeit in Betracht gezogen, die ist aber echt havy!!
Und zwar zum Ortophäden und ihm die Wahrheit sagen, damit ich mir eine Schiene geben lasse.. aber dan nmuss ich diese bestimmt 4-6 Wochen tragen, damit es nicht auffällt?!
Aber der Ortophäde lässt sich doch bestimmt nicht darauf ein oder?
Oder ... jetzt bitte nicht aufschrecken... 😱
ich brech mir einfach irgenwie mein Handgelenk.. aber das ist doch vollkommen verkehrt!!!!!!! :mad: Das war meine letzte Idee???!!
Aber ich kann nicht einfach so zur Arbeit gehen, was wenn mich jemand fragt, was hast du denn da gemacht, wie ist das passiert? Was soll ich denn da antworetn? Ich will meinen Job bei der Stadt Aachen doch nicht verlieren!!

Oder hat jemand eine andere? 😕

Bitte um Rat.

Vielen Dank jetzt schon für Antworten!!

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Hallo Adlerauge...

bitte mach nich so nen Blödsinn wie "Hand brechen". Das ist Wahnsinn. Erstens geht das auch nicht so leicht und zweitens müsstest du dann auch erklären, wieso erst Verband und dann plötzlich gebrochen, etc...

Also dann eher den Versuch beim Orthopäden... Oder du besorgst dir in der Apotheke diese Handgelenksschienen (da gibts auch welche, die über den Handrücken gehen) und behauptest einfach, Du wärst beim Arzt gewesen und hast ne Sehnenscheidenentündung...

Weitere Möglichkeit sind Stulpen.. Gibt es auch in sommerlichen Farben aus dünner Baumwolle (sagst du hast Sonnenallergie oder so) - das geht dann als modisches Assercoire (das schreibt man doch nicht so??) durch.

Wichtiger Tipp: (außer natürlich dagegen was zu tun, Thera, Skills, etc. - das willst du ja wahrscheinlich grad net hören) Weiche aus auf Oberarm oder zumindest den Unterarm. Weil Hand ist ja echt mega schwer zu verstecken und wahrscheinlich bleiben da ja auch NArben....

Und ganz wichtig: entferne die Stadtangabe aus deinem Post! Wenn hier irgendjemand aus deiner Arbeitsstelle mitliest und gesehen hat, dass du nen Verband hast, weiß er jetzt doch sofort Bescheid.

Im Übrigen ist ja auch nciht sofort gesagt, dass die dich rausschmeißen - so einfach dürfen die das gar nicht... Oder bist du noch in der Probezeit?


LG

Sori

Hi Jord,

danke für deine Antwort.. ja ich weiß, dass ist krank mit dem BRechen... warum.. dann musst du mal lesen unter Hände(r) ritzen - nicht schon wieder... ist nämlich ne lange Geschichte...

Man sieht, dass es nicht versehentlich ist.. es war Absicht verdammt nochmal... ich muss mit den Konsequenzen leben, aber ich möchte nicht, dass andere Menschen, die eigentlich einen guten Eindruck von mir haben, wissen wie es mir im privaten Leben geht!! Verstehst du?

Darf ich fragen, was du hier bei hilferuf machst Jord?

Cu

Hi Sori,

danke für deine Antwort. Nein in der Probezeit bin ich lang nicht mehr, bin da jetzt ein Jahr.. mit der Stadtangabe... danke das ist eine gute Idee.. da hab ich gar nicht daran gedacht.. änder ich jetzt gleich.. nur denke ich nicht wirklich, dass einer von der Arbeit auf diese Seite kommt...! Trotzdem Vorsicht ist besser.. Danke.

An Sori
An Jord,

Ich bin wütend über mich selbst... was für einen Eindruck ich über mich selbst habe? Ha... das ist nicht mehr normal bin. Welcher normaler Mensch "r.." sich selbst? Ich mein, es tut ja nicht weh, nur danach fühl ich mich noch mieser wegen den vielen Narben.. und es ist schwer, es zu verheimlichen u. vertuschen!!
Im Grunde genommen halte ich nicht viel von mir. 😕

Jord meinte:

Ja habs nun gelesen dein anderes Thema.Vllt wär besser gewesen dort weiter zu schreiben.Nunja ich hätt ja auch suchen können was du noch für Themen hast.Ist nur halt übersichtlicher alles in einem weils ja ums Ritzen geht bei dir.Ja was die anderen geraten haben mit Thera ist schon ganz gut wahrscheinlich für dich.

Aber das: >verdammt nochmal<... von dir...was soll das?
Und du hast Angst das die einen schlechten Eindruck von dir bekommen.Hm und was hast du für einen Eindruck von dir?

Keine Ahnung was ich eigentlich bei Hilferuf mach.Lesen und schreiben?Fragen stellen und Antworten geben?

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Hey darkside,

ich stehe dazu aber nur vor mir selbst und meinem Freund. Nicht vor anderen.. das mit der Thera, das will ich machen, ehrlich.. nur ich muss mir ne Überweisung erstmal zum Neurologen einholen.. es ist nicht ganz einfach nach 7 Jahren (mit Pausen) das erste Mal zur Einsicht zu gelangen. OK... ich muss erst einen Schritt nach den anderen machen.

darkside_now meinte:

Ich verstehe die Feigheit von den meisten Ritzern nicht - sich schneiden, aber ängstlich sein, dass es einer rauskriegt, alles mögliche anstellen, aber sich nicht helfen lassen?

Mach eine Thera und stehe zu dem, was du machst. 😉



Darkside

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Hi Adlerauge,

falls du zwei oder drei Kratzer parallel hast.... kanns die Katze gewesen sein? 🙄
Sind die Schnitte weiter unten (Schweißband?)
Du schreibst von Narben - fallen die nicht auf?
Und wie Sori sagte: Hör sofort auf mit der Hand - falls du schwulstige Narben hast, wirst du selbst wissen, dass das die Bewegungsfreiheit schon einschränken kann.... überhaupt wie Narben !
Wenn du unbedingt musst, dann nimm lieber das Oberbein, da kannste nicht so arg viel kaputt machen -.-

Aber was viel wichtiger ist: MACH WAS DAGEGEN - so kann das ja nicht weitergehn, oder?

Es ist niemand kein normaler Mensch mehr, weil er sich ritzt 😉
Der Grund ist doch entscheidend, und dass dieser verhindert wird, oder man besser damit umgehen kann...

Adlerauge,
das ist genau der Punkt, an dem Du ansetzen musst:

Du hältst nicht viel von dir.

Warum ist das so? Woher kommt das? War das schon immer so oder wann fing es an? Was bekommst du für Feedback aus Deiner Umgebung?

=> Ursachenforschung


Dann musst Du daran arbeiten:

Was kannst Du gut? Was magst Du an dir? Was nicht? Was schätzen andere an Dir? Was hast Du bisher geleistet? Was möchtest Du erreichen?
Was würdest Du Dir wünschen, dass anders wäre? Was würde Dir helfen?

Sowas alleine zu beantworten, ist ganz schwer. Deswegen solltest Du Dir Unterstützung holen und das hast Du ja auch vor. Ein guter Schritt 🙂

Liebe Grüße

Sori

Hallo Adlerauge,

kurz zur Info:
Die Städteangabe ist immer noch drin!!!


Ich habe nun nicht den ganzen Thread gelesen, aber ritzen ist nie eine gute Idee.
Es werden Narben bleiben und die werden Dich nie los lassen. Versuche zu ergründen, wo das Problem liegt, und fasse das Probelm mit beiden Händen an.
Ich weiß, dass das nicht immer leicht ist. Aber da gibt es ja auch proffesionelle Hilfe. Die solltest Du in Anspruch nehmen.
Lass Dir helfen.

Viel Glück und alle Liebe

wünscht

Heinzelmänchen