Hab Angst !!!!!!! Vor dem was kommt

Hallo ich bin 27 werd jetzt bald 28 habe einen 9 jährigen sohnemann eine 3 jährige Tochter bin verheiratet und haben auch ein Eigenheim,ich bin im 9 Monat,ich hatte eig abgeschlossen,ich wollte kein drittes,ich bin oftmals mit den anderen beiden schon etwas übervordert,mein Mann wollte gerne noch eins,tja trotz verhüterli bin ich Schwanger geworden,ich war alles andere als begeistert,ich hatte nur die probleme im kopf ,sagte ich packe das net schatz,er ist arbeiten ich muss das allein bewältigen,und habe da schon oift meine probleme mit dem alltag,mein Mann is da immer sehr locker,schatz wir packen das doch,schaffen wa schon,warte mal ab........Wir haben auch unterstützung schwieger ellis usw kein dingen,aber ich brauchte echt zeit,als ich dann mal im kh lag und die Kleien sah,wurde es etwas besser,jetzt ist es soweit wir haben alles da alles fertig,aber ich hab immer noch angst,ich heule viel,meine hormone spielen auch Verrückt,ich hab angst das ich diese Depressionen bekomme,das ich mein kind hinterher nicht annehme,nur mein Mann weis davon,alle anderen denken ich würde mich sehr freuen....Aber ich weis nicht sicherlich möchte ich es gerne haben und kuscheln,andererseits habe ich totale angst jetzt ganz zu versagen,das ich keine gute mutter sein werde,das meine anderen beiden darunter leiden und das alles kaputt geht ?!?!?! Kennt ihr das oder ist das vielleicht auch normal ?!?!

Hallo

Versuche, dich deiner Hebamme oder einer Frauenberatungsstelle anzu vertrauen. Hebammen kennen diese "Phenomene" eigentlich ganz gut. Meine kam, nach der Geburt vorbei und befragte und beobachtete mich. Seih einfach ehrlich und offen. Manchmal ist es wirklich der Körper der deine Seele rüttelt, es gibt auch Häuser der Ruhe, die extra für Mamis gemacht wurden, um einfach mal ein paar stunden zu schlafen und sich zu erholen. Nimm die Hilfen an, die dir von Privater seite angeboten werden, schäme dich nicht. Es ist ganz normal, dass auch du Kraft tanken musst
Stell dich zwar deiner Angst, aber nicht in dem das du meinst du müsstest das alles alleine hin kriegen. Und vorallem, überfordere dich selbst nicht. Seih realistisch, was packt man den so im Haushalt, muss echt alles penibel glänzen oder kann sch.mami, mal ne Ladung Wäsche übernehmen? Du bist auch nur ein Mensch und gönne dir persönlich deine Pause, manchmal überfordert und stresst man sich innerlich, weil man von sich unmenschlich zu viel erwartet

Du schaffst es sicher, nur muss es nicht perfekt sein. Schau das die anderen Zwerge mal zur Omi gehn und du dan nen schönen spaziergang mit deinem kleinen allein machst oder kuschelst dich mit ihm/ihr, mal unter die Bettdecke und liegst du auf dem Rücken, lege dein Würmchen auf eine Brust und Ruht euch beide etwas aus, es ist für euch beide gut

lass auf jedenfall dein inneres Geniessen zu.

Dennoch, sollten deine Sorgen und Ängste zu belastend sein, so das du dich fast schon abwendest vom kleinen dan bitte rede mit einer Fachperson.

°dollendrückerundnendickenumärmel°

lg

Hey Du
ja leider kenne ich das auch sehr gut und ich würde Dir dringend den Tip geben Dir jemanden zu sichen der sich damit auskennt der Dich auffangen kann. Leider weiß ich auch Erfahrung das das gar nicht so einfach ist den solche Dinge werden immer wieder tabuisiert und abgetan. Und was auch sehr wichtig ist ist das Du Deinem Mann klar machst wie erst die Lage ist. Er kann nicht einfach alles abtun in dem er sagt "wir wuppen das schon". Gegen Gefühle kann man nichts machen. Die kommen einfach und man muss sich damit auseinandersetzen. Sprech mit jemandem der sich damit auskennt. Ärtzin, Hebamme oder so. Bald! Lass keine Zeit mehr vertreichen.

Wünsch Dir ganz viel Kraft

Is zitieren jetzt richtig ,um zu antworten ???? Bin noch ganz neu

Ich habe ein paar Freundinnen,aber meine Beste ist weg,das ist zerbrochen,ich rede eig nie mit anderen,ich kenne es nur zu gut aus Erfahrungen,das es dann irgendwann an andere weiter geredet wird,oder sogar gegen dich verwendet wird,deswegen hab ich da eig nur mein Mann...Verpasst eig nicht wirklich es war schon etwas hart,aber es geht,ich habe so auch eig viele möglichkeiten und auch mal Hilfe,und kann gerne mal rauß,aber ich hab dazu nie lust,trinke auch seit Jahren kein alk mehr,ich bin garnicht mehr die,die ich mal war .....

Unglaublich.. wie schon in dem anderen Beitrag von Dir...auch hier die absolute Parallele. Ich finde Du solltest Dich einfach mal so bei mir melden, wenn Du wirklich jemanden suchst, mit dem Du quatschen kannst und auch ruhig eingehender. Ich bin immer sehr analytisch in solchen Dingen und mag nicht so ein oberflächliches Gefasel wie: Ach das wird schon..das packste schon..sondern ich finde man sollte sich zuhören und alles sagen können.

Also bei mir kannst Du Dir sicher sein, dass Du mir alles sagen kannst, ich würde Dich nicht verurteilen oder etwas schlimmes denken, denn ich weiss das gerade bei dem Thema, ganz besonders die Angst und der Gedanke vorhanden ist: 'Jeder freut sich über ein Baby...eine gute Mutter muss sich und hat sich zu freuen!' 'Was für ein schrecklicher Mensch bin ich, dass ich soo bin?' 'Das versteht absolut keiner (aber nach langem Ringen mit sich selbst erzählt man es seinem Partner - und nur dem, der es dann sowieso nicht richtig kapiert und nicht so wahrnimmt wie es ist - nicht so wahrnimmt wie man selbst es tut) - 'Jeder wird mich verurteilen und denken, was ist das für eine Mutter, was ist das für ein schlechter Mensch.' Das sind häufig die Gedanken, die Mütter wie Du und ich haben/hatten, die sowas erleben/erlebt haben.

Daran ist unsere Gesellschaft schuld, die überall nur propagiert, dass Muttersein = automatisch Glücklichsein bedeutet...überall wird nur das Positive in den Fordergrund gehoben,nie das Negative.
In unserer Gesellschaft hat eine Mutter glücklich zu sein. Nur zum Glück haben mittlerweile doch ein paar Menschen auch Verständnis für Mütter die voller Angst und Selbstzweifel stecken...es ist normal wenn eine Frau sich freut über ihre Schwangerschaft..und ihr Recht.

Aber genauso muss es normal und das Recht einer Frau sein, dass sie schrecklich ängstlich ist...

...'furchterregend ängstlich' - wie ich es damals immer empfunden habe, denn diese Gefühle hatte ich nicht erwartet, ich hatte schöne Gefühle und Freude erwartet, und die Angst, die übermächtigen Zweifel die ich plötzlich hatte, haben mir wiederum groooosse Angst gemacht. Ich dachte wirklich ich sei nicht normal. Es ging so weit, dass ich mich deswegen in die Psychatrie einweisen lassen wollte. Deswegen sage ich immer: furchterregende Angst.

Aber eine Frau kann nichts dafür, dass sie so fühlt, sie ist mindestes genauso überrascht und entsetzt darüber dass sie so fühlt, wie derjenige dem sie es erzählt, und der sowas noch nie selbst erlebt hat. (Und das wünsche ch auch meinem schlimmsten Feind nicht.)

Ich hoffe für Dich dass Du Deine Lösungen findest, dass alles gut wird.

Mitternachtstraum meinte:

Ich habe ein paar Freundinnen,aber meine Beste ist weg,das ist zerbrochen,ich rede eig nie mit anderen,ich kenne es nur zu gut aus Erfahrungen,das es dann irgendwann an andere weiter geredet wird,oder sogar gegen dich verwendet wird,deswegen hab ich da eig nur mein Mann...

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Auch wenn es sicherlich so ist, dass man leider vorsichtig sein muss, auf wen man sich einläßt, aber das ist keine sehr gesunde Einstellung, finde ich. Nur den Partner zu haben, das ist einfach zu wenig, gute Freunde sind genauso wichtig. Ansonsten fühlt man sich sehr schnell wie in einem goldenen Käfig. Freunde können einen gerade bei solchen Ängsten sehr helfen, auch durch die Vielfalt erscheint manches klarer.

Und bei diesem speziellen Problem, welches du bestimmt nicht nur alleine hast, können dir bestimmt ja auch vor allem gute Freundinnen helfen, die solche Ängste ja vielleicht sogar aus eigener Erfahrung kennen.

Alles Gute und viel Kraft, dass du deine Ängste bald überwinden kannst!

Viele Grüße
Traumatisierter

In deinem Beitrag klingt es so, als bräuchtest du einen Ausgleich zum Alltag mit den Kindern. Ich kann das eigentlich nur empfehlen. Nur Familie ist trotz Stress und allem drumherum nicht erfüllend. Man muss auch mal was anderes sehen. Vielleicht passt ja mal dein mal allein auf die Kinder auf, so dass du ausgehn kannst. Oder alternativ könnt ihr ja mal die Schwiegereltern einspannen.