Großes Motivationsproblem

Ich habe gerade ein Bauprojekt am laufen, ich bin dabei eine Wohnung zu renovieren, es ist seh viel Arbeit und Geld zu investieren, was für mich eigentlich kein Problem wäre.
Aber nur leider stehe ich komplett an.
Ich habe zwar schon Finanziell alles erledigt und geplant, und sonst schon viel Arbeit reingesteckt und hab mir Handwerker organisiert.
Nur zu weiteten schritten kann ich mich nicht mehr motivieren, was extrem komisch ist, da ich ja eigentlich fast schon mittendrin bin.
Es gehört einfach noch so viel erletig und vorallem Organisiert da stehe ich an, vorallem weil ich Handwerklich von allem fast null Plan habe.
Das macht es mir auch nicht einfacher.
Auch freue ich mich irgentwie überhaupt nicht auf das fertig werden und einziehen, ich versuch mich dadur irgendqie zu motivieren aber das zieht bei mir nicht.

Hallo Dan!
Für wen oder was gehst du denn das Bauprojekt an? Wohneigentum für dich selbst oder willst du anschließend vermieten? Ich könnte mir vorstellen, wenn man sich den Grund für das eigene Bauprojekt nur immer wieder vor Augen führt ist das schon Motivation genug es erfolgreich zu Ende zu bringen oder nicht!?!

Solche "Blockaden" kommen nicht selten bei sich widersprechenden Gefühlen vor. Ein profanes Beispiel: Du möchtest jemandem etwas sagen, weil er Dich ungerecht behandelt hat und Du wütend darüber bist. Gleichzeitig hast Du aber Angst, dass er dies falsch verstehen und die Konsequenzen für Dich nachteilig sein könnten. Und dann sitzt Du da und grummelst vor Dich hin und es passiert garnichts.

Spüre in Dich hinein, was das gerade vorherrschende Gefühl ist: Trauer, Angst, Wut oder Freude? Ja, auch Freude kann manchmal hinderlich sein, weil sie einen leichtsinnig und beeinflussbar machen kann. Wenn Du dieses vorherrschende Gefühl herausspüren konntest, dann finde heraus, worin es seinen Ursprung hat. Und was ist das zweite Gefühl ? Wenn Du auch das "hast", dann klären sich oft recht schnell die Widersprüche in Dir und Du weißt, was Deinen Allerwertesten gerade am Boden "festnagelt". Nicht "Denken"! Fühlen ist gerade wichtig. Viel Erfolg damit.

Juke meinte:

Hallo Dan!
Für wen oder was gehst du denn das Bauprojekt an? Wohneigentum für dich selbst oder willst du anschließend vermieten? Ich könnte mir vorstellen, wenn man sich den Grund für das eigene Bauprojekt nur immer wieder vor Augen führt ist das schon Motivation genug es erfolgreich zu Ende zu bringen oder nicht!?!

Zum Vergrößern anklicken....

Nein, Komischerweise reicht das bei mir nicht da ich mich aus welchen Grund auch immer nicht darauf freue, zu beginn schon, jetzt nicht mehr.

Dan... meinte:

Nein, Komischerweise reicht das bei mir nicht da ich mich aus welchen Grund auch immer nicht darauf freue, zu beginn schon, jetzt nicht mehr.

Zum Vergrößern anklicken....

OK, dann scheinst du ähnlich gepolt zu sein, wie ich. Ich habe damals zusammen mit meiner Familie ein Haus lediglich als Mittel zum Zweck gekauft. Jetzt, wo unsere Kinder noch klein sind gillt es, in der wenigen Freizeit, die einem neben Vollzeitjob und Kinderbetreuung bleibt gerade jetzt in der dunklen Jahreszeit Sport zu treiben, um halbwegs physisch und psychisch gut zu bleiben und solche negativen Gedanken auszublenden bzw. überhaupt nicht aufkommen zu lassen. Bei mir hat z. B. die
Coronazeit auch einiges kaputt gemacht, was Freizeitaktivitäten angeht. Aber wir dürfen uns nicht unterkriegen lassen, auch wenn wir ein Leben lang danach suchen, was ums wirklich Freude macht. Denn es hilft ja alles nix.

GrayBear meinte:

Solche "Blockaden" kommen nicht selten bei sich widersprechenden Gefühlen vor. Ein profanes Beispiel: Du möchtest jemandem etwas sagen, weil er Dich ungerecht behandelt hat und Du wütend darüber bist. Gleichzeitig hast Du aber Angst, dass er dies falsch verstehen und die Konsequenzen für Dich nachteilig sein könnten. Und dann sitzt Du da und grummelst vor Dich hin und es passiert garnichts.

Spüre in Dich hinein, was das gerade vorherrschende Gefühl ist: Trauer, Angst, Wut oder Freude? Ja, auch Freude kann manchmal hinderlich sein, weil sie einen leichtsinnig und beeinflussbar machen kann. Wenn Du dieses vorherrschende Gefühl herausspüren konntest, dann finde heraus, worin es seinen Ursprung hat. Und was ist das zweite Gefühl ? Wenn Du auch das "hast", dann klären sich oft recht schnell die Widersprüche in Dir und Du weißt, was Deinen Allerwertesten gerade am Boden "festnagelt". Nicht "Denken"! Fühlen ist gerade wichtig. Viel Erfolg damit.

Zum Vergrößern anklicken....

Der Wille es durchziehen zu wollen, dazu Angst und Unsicherheit.

Aber dass es das ist wusste ich auch schon.

Und was macht Dir ganz konkret Angst? Wenn Du nicht in die Tiefe gehst, nützt alles "Angst haben" nichts.

GrayBear meinte:

Und was macht Dir ganz konkret Angst? Wenn Du nicht in die Tiefe gehst, nützt alles "Angst haben" nichts.

Zum Vergrößern anklicken....

Etwas Falsch zu Organisieren,
das falsche zu bestellen, etwas zu machen oder zu kaufen was ich im nach hinein nicht brauche oder wollte.
Von Firmen oder Handwerker über den Tisch gezogen zu werden...
Das ich mit allem zu Teuer komme.

Hallo D.,

auf der einen Seite kann ich dich verstehen, weil ich es von mir selber auch her kenne. Da tut es manchmal ganz gut einen Freund zu haben, der im Umgang mit allen Maschinen und Bauvorgänge eine Ahnung hat und dann mithilft. Ich kann mir sehr gut vorstellen, dass daher deine innere Blockade kommt. Dass du lauter Dinge tun musst, von denen du nicht weißt, wie es geht, da du noch keine Erfahrung hast.
Auf der anderen Seite musst du wohl dich überwinden lernen. Du stehst an dem Punkt, wo du stehst und da kann man sehr lange stehen und nicht vorwärts kommen. Aber irgendwann solltest du zu mindest eine neue Maschine in die Hand nehmen und einfach mal ausprobieren, wie es klappen könnte. Probier einfach eine Sache aus und schau, wie es dir gelingt!
Ich denke, dass einfach die Vielzahl der unbekannten Fähigkeiten, die du noch nicht ausprobiert hast dein Problem sind. Wenn du eine Sache ausprobierst, merkst, wie es geht und einen Schritt weiter kommst, dann kann das deine Blockade lösen und es könnte dich unheimlich motivieren und dein Tief könnte vergessen sein.
Weil sich selber etwas beibringen und es hinzubekommen ist etwas, dass man nur durch ausprobieren schaffen kann!
Versuch einfach eine Sache. Du kannst sowieso nicht mehr vor dieser Aufgabe weg laufen. Du kannst dich nur länger damit quälen.
Ich wünsch dir gutes Gelingen und frohes Schaffen!
lg t

Dan... meinte:

Etwas Falsch zu Organisieren,
das falsche zu bestellen, etwas zu machen oder zu kaufen was ich im nach hinein nicht brauche oder wollte.
Von Firmen oder Handwerker über den Tisch gezogen zu werden...
Das ich mit allem zu Teuer komme.

Zum Vergrößern anklicken....

Das kann ich nachvollziehen, weil es mir wohl genauso gehen würde.

Hast du in deinem Bekanntenkreis jemanden, oder vielleicht sogar mehrere Menschen, mit denen du das ein oder andere durchsprechen könntest?
Vielleicht hat da ja schon jemand Erfahrungen im Renovieren von Wohnungen gemacht, oder kennt wiederum jemanden, der sowas bereits hinter sich hat.