Gewalt in der Beziehung...

Guten Morgen Marco,

und, wie sah der Essensplan aus? Hast Du was gegessen?
Wie ergeht es Dir sonst? Was hast Du am WE so gemacht?

Bist Du nun schon eigentlich in einer Therapie? Hast Du jemanden in Deiner Umgebung, mit dem Du reden kannst???

Vorallem mach Dir nicht den Kopf um die Vergangenheit. Wie ich schon schrieb: NICHTS kann man ungeschehen machen; auch wenn man es so
gerne würde. Es belastet nur noch mehr, sich ständig Vorwürfe zu machen.
Denke und arbeite für die Zukunft; das "SOWAS" nie wieder passiert und Ihr BEIDE einen Weg für Euch findet!

Drück Dir weiterhin die Daumen! Und schreibe, wie es Dir so ergeht (wenn Du magst natürlich nur!)

LG
Belfine

Hallo Belfine,

ach war das schön, deine versprochene Nachricht zu lesen... 😉
Also:

WE war nicht soo doll, hatte Probs wegen meiner nichtbezahlten Miete, wurde zusammengeschlagen...
Prellungen am Kopf, im Gesicht, Rücken, Brustkorb, Nieren...egal, war nicht sehr berauschend.
Des weiteren habe ich nun erfahren, dass meine ex seit über einer Woche mit diesem Kerl zusammen ist, war harter Tiefschlag gewesen!

Nichts desto trotz habe ich gegessen;
Salat & Steak, Brötchen, Sandwiches, After Eight 😉
Du siehst, DARÜBER brauchst du dir keine Sorgen mehr zu machen *lach*

In Therapie befinde ich mich noch nicht, ist nicht sehr einfach in der Zeit, eine vernünftige Anlaufstelle zu finden, tue mir dabei sehr schwer.
Aber ich denke diese Woche krieg ichs hin.

Zum reden habe ich niemanden, deshalb tut es mir sehr gut, Dich hier zu haben, wenigstens etwas 😉

Bis bald
Marco

Hallo Marco,

na, das hört sich ja wirklich nicht "berauschend" an!
Zusammengeschlagen? Wie sind die Leute eigentlich alle drauf?!

Scheinbar läßt Du Dich aber trotzdem nicht "unterkriegen" was ich wirklich klasse von Dir finde! Nein, eine Anlaufstelle zu finden ist mit Sicherheit nicht easy; jedoch, versprech es mir, Dich diese Woche drum zu kümmern.
Du kannst Dir einfach einen Therapeuten aus dem Telefonbuch suchen und anrufen. Hab ich auch schon gemacht. Ist natürlich nicht so easy und ich mußte glaube ich 4 Stück anrufen, bis ich beim 5-ten einen freien Termin bekam, aber egal. Und, natürlich kann es dann noch sein, das Sie/Er Dir nicht sympathisch ist, Dir nicht "paßt" etc. Aber auch dann nicht aufgeben und
weitersuchen!
Ist wirklich schade, das Du niemanden zum Reden hast.

Das mit Deiner Ex-Freundin stelle jetzt einfach mal "hinten an"!
Läßt sich meines Erachtens zur Zeit nicht regeln und sollte nicht DEIN
Hauptproblem sein. Ist definitiv NATÜRLICH nicht einfach, aber, bevor Du Dein Leben/Probleme etc. nicht im Griff hast, kannst Du auch keine Beziehung in den Griff bekommen. Also: widme Dich nur Dir selber zur Zeit!

Und prima, Essen MUß sein!

Und schreib einfach hier was das Zeug hält; es hilft !

Lg
Belfine

Das mit den Therapeuten ist gar nicht so einfach, stimmt...
Psycharter find ich echt käse, kenn das von Bekannten, die reden einfach nur blöd daher, und verlangen ein Vermögen.

Bin am überlegen, ob ich vorerst mit einer Selbsthilfe-Gruppe oder so beginne, ist aber auch schwer, da was zu finden, irgendwie...
Aber die Woche schaff ich das schon...

Das mit meiner Ex ist leichter gesagt, wie getan...
Tut so weh, fühl mich so alleine - schlimm für mich, da ich noch nie so gefühlt hab, wie ich es momentan fühle...

Das schlimme daran ist, dass ich ein Mensch bin, der auf alles eine Antwort parat hat, der ziemlich viel in seinem Leben durchgemacht hat, und ich deshalb eigentlich immer mit diversen Situationen umzugehen weiss, weil ich weiss, was passieren wird, und was kommt...

Diese Situation kenne ich nicht, sie ist neu, ich hatte noch NIE solch Gefühle zu einer Frau, lies noch nie jemanden so nah an mich ran - und jetzt, fühle ich mich hilflos, weil ich nicht WEISS oder ERAHNEN kann, wie es weiter geht...
Und ich KANN einfach unmöglich loslassen!
Ich habe keine Angst alleine zu sein - ich müsste nur einmal weggehen (was ich aber nicht will), dann wäre ich nicht mewhr alleine!
Aber ich WILL nicht, dass eine andere einen Platz in meinem Herzen einnimmt!
Alleine will ich auch nicht sein, Sie zurückbekommen ist derzeit auch nicht drin - ach, ich weiss nicht, wie ich damit umgehen soll...

Liebe Grüße
Marco

Lieber Marco,

ja, mit den Therapeuten ist es nicht easy, darunter gibt es wirklich einige schwarze Schaafe die nur labern etc.
Man kann nur probieren und auswählen. Aber, meines Erachtens zahlt das die Kasse! War bei mir zumindest so!

Bezüglich Deiner Freundin: selbstverständlich ist das keinesfalls leicht.
Ich habe alleine 8 Monate gebraucht, um loszulassen und einen anderen Blickwinkel zu erhalten. Mein Ex war für mich auch mein Traummann, mein Ein und Alles und der Erste, der alles von mir wußte etc.
Ja, dieses Einsam sein und niemand ist da, der einen nur einfach mal in den
Arm nimmt etc.; das ist mit das Schlimme.

Ist kann den "Schlag" da schon verstehen. Aber, zumindest erscheint es mir bei Euch nicht aussichtslos und Du weißt nicht, was die Zeit bringt.
Nur, was bleibt Dir anderes außer an Dir jetzt zu arbeiten und zu sehen, was
die Zukunft und alles bringt???
Resignation und Stillstand würde wohl alles eher verschlimmern.

Schaue doch mal ins Internet bezügl. Selbsthilfegruppen; dort müßte doch etwas aus Deinem Ort zu finden sein!

Und: ESSEN NICHT VERGESSEN!

LG
Belfine

Ja, ja, mach ich etz dann, versprochen! *lach*

😉

Na WILL ICH HOFFEN (drohendMitDemFingerWink) lachhh....

Mußt nämlich auf Dich aufpassen und Dich in erster Linie um Dich kümmern; sonst hast Du garnicht die Kraft etc. alles anzugehen!

Sende mal ein paar Sonnenstrahlen!

Hat zwar bis eben gedauert, aber Sonnenstrahlen kamen an! ;-)

Dangge!

P.S. Ich weiss ja dass du recht hast, is aber so schwer...
Ich krieg das hin! *Brustrausstreck*

Ciao

Guten Morgen,

klaro ist das SCHWER, wer wüßte das unter anderem besser als ich???
Vor acht Monaten ging es mir ja auch total mies etc. und ich stampfte von
einem Loch ins andere. Nur, durch viel Zeit, viel Lesen, viel Nachdenken und vielen Gesprächen mit einer super lieben Freundin habe ich einen anderen Blickwinkel erhalten und über vieles nachgedacht!
Man kann sich nur selber aus einem "Sumpf" herausziehen und MUß ver-
suchen, das Beste aus allem zu machen, weil es einen ansonsten nur noch dreckiger geht!
Und, DU WIRST es schaffen, garkeine Frage!!!

Mmhh, dann fange ich jetzt schon mal an, Sonnenstrahlen zu senden;
hier ist ENDLICH mal schönstes Wetter!

LG
Belfine

Hallo lieber Marco,

könnte sein, das ich mit Sicherheit etwas NERVIG bin.
Jedoch, wie geht es Dir? Was gibt es NEUES? Hast Du schon was in
Angriff genommen? Kommst Du weiter?
Sonst trete ich Dich mal von weiten, ganz, ganz vorsichtig NATÜRLICH!

LG
Belfine