Gewalt einfach vergessen?

Gerade im Fernsehen waren 2 Geschwister die in der Kindheit zu Hause viel Gewalt erleben mussten die eine konnte sich an alles Erinnern die andere sagte sie habe kaum Erinnerungen an die Kindheit nur noch so Bruchteile sie wusste noch von Gewalt aber an einzelne Vorfälle konnte sie sich nicht erinnern.

Wie geht so was?

Ich will das auch können.

Unter extremem psychischem Stress kann es zu Denkblockaden kommen.
Es ist kein Vergessen, sondern die Unmöglichkeit dieses Wissen abzurufen.
Das ganze ist mehr wie eine Schutzfunktion zu sehen.

Hallo Tine,

ich glaube es ist auf Dauer gesehen besser sich an das Geschehene zu erinnern als zu verdrängen.
Oft werden die Menschen noch Jahre,oder Jahrzehnte später seelisch oder körperlich krank und kennen nicht den Grund.
So weh Dir auch Deine Erinnerungen tun Tine,Du arbeitest seit Jahren dagegen an und arbeitest erfolgreich an Dir.
Du bist trotz Deiner schlimmen Kindheit eine starke junge Frau geworden die weiß was Sie will und woran Sie ist.
Wer weiß wie es Dir längerfristig ohne direkte Erinnerug gehe würde......🙄

Ganz liebe Grüße:blume:
Rainbow_

Es hat sein gutes das ganze zu verdrängen, aber es kann einen auch sehr krank machen. Du hast psychische symptome, weist aber net wieso. Ich hab vieles verdrängt, und bin ganz froh drüber, den wenn ich den ganzen ausmass wüsste, wüsste ich auch das mein leben jetzt genauso wie früher wäre, negativ einfach. Ich brauch mich gar net dran zu erinnern um es aufzuarbeiten, ich versuche einfach nach vorne zu schaun. Das klappt ganz gut. 🙂

Hi Tine,

Tine meinte:

Gerade im Fernsehen waren 2 Geschwister die in der Kindheit zu Hause viel Gewalt erleben mussten die eine konnte sich an alles Erinnern die andere sagte sie habe kaum Erinnerungen an die Kindheit nur noch so Bruchteile sie wusste noch von Gewalt aber an einzelne Vorfälle konnte sie sich nicht erinnern.

Wie geht so was?

Ich will das auch können.

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ich sage mal so, daran erkennt man dass Menschen sich doch stark unterscheiden können, wie sie mit Stress und Traumen umzugehen in der Lage sind, manche Menschen sind stressresistenter oder von mir aus auch resilienter als andere, haben in sich andere Möglichkeiten mit Traumen umzugehen und sie zu "verpacken" als andere.

Ob man das aber, wie du sinngemäß sagst, nachträglich noch lernen kann, weiß ich nicht. Ich erinnere mich heute noch an Sachen die 25-30 Jahre her sind, anstatt solche Sachen aber vergessen und verdrängen zu wollen, ist es meiner Meinung nach vielleicht besser sie aufzuarbeiten und sie als "Alte Geschichten - erledigt und abgehakt!" zu akzeptieren.

Wenn ich heute mal innerlich zusammenzucke weil irgendwo in meiner Umgebung herumgebrüllt wird, dann ist mir schon klar warum ich so reagiere; hätte ich es krampfhaft verdrängt und verleugnet, wäre mir nicht klar warum ich so empfinde und würde mich vielleicht fragen, was mit mir los ist...

wie gross war der altersunterschied der beiden?

Hallo Tine,

jedes Kinde entwickelt seine eigenen Überlebungsstrategien. Manche sind sehr sensibel, manche sind eher rubust vom Wesen her, manche beobachten von klein auf alles genau und merken sich das Gesehene.
So kann es auch kommen, dass ein Kind zum (psychischen) Überleben die Strategie entwickelt, alles in die allerhinterste Schublade zu stecken, diese zu vernageln und noch 20 Schränke davor zu stellen. Dann kann dieses Kind wieder in einer "heilen" Welt leben. Ein Geschwister ist da dann das Gegenteil. Das kann dann wiederum zu Konflikten zwischen den Geschwistern führen. Die unterschiedlichen Wahrnehmungen und Verarbeitungen machen das.

Arbeite Du weiter an Deiner Kindheit. Arbeite auf und Du musst diese Geschichten nicht verdrängen. Sie sind doch Teil von Dir, machen Dich auch aus. Du bist Du auch oder gerade durch dieses Erlebte.

Viel Glück

hallo Tine,

Jahrelang habe ich auch so gedacht wie Du.

Ich habe - wie ich sie nenne - schwarze Löcher in meinem Leben und hatte dies gaaaaanz weit weg unten im Keller in einer Kiste fest verschlossen.
es war gut sich nicht zu erinnern, nicht mit Leiden auseinander setzten zu müssen. ich konnte mein Leben an der Oberfläche " geniesen " und so vor mich hin leben.

Bis ich dann doch im Alter massivst davon eingeholt wurde. Sowohl körperlich krank als auch psychisch und es war auf den ersten Blick nicht so wirklich erklärbar.
Dann habe ich mir professionellen Rat geholt und seit dem, weiß ich das es besser ist, die Situationen zu kennen und damit auch die Möglichkeit zu haben daran zu arbeiten und somit zu gesunden.

es ist, wie schon etliche Vorposter geschrieben haben, ein Schutzmechanismus des Gehirns und der Seele, sozusagen das erlebte wegzustecken und zu vertuschen.
Doch auch wenn man es nicht sieht vor dem inneren Auge
Es ist da und arbeitet negativ in einem.

Wünsche Dir doch was schönes...

[...]

Alles gute Dir

Ich habe mir das wohl falsch vorgestellt ich dachte eigentlich das man es so vergessen könnte, als wenn alles nie passiert wäre, aber wenn ich das hier so lese wird, das wohl nichts werden es bringt ja auch nichts, wenn man dann Panikattacken bekommt oder depppressiv wird, ohne genau zu wissen, warum das ist, bestimmt auch schrecklich vielleicht sogar noch schlimmer.

Ich weis wenigstens, wenn ich Albträume habe, plötzlich anfange zu zittern oder, wenn ich mal, wieder allen mit meinen Stimmungsschwankungen auf die Nerven gehe, woher es kommt. Das blöde ist nur das die Umwelt halt nicht weis, warum ich bin, wie ich bin, warum ich teilweise so aggressiv bin (verbal) und viele lassen es auch nicht zu das man neu anfängt immer wieder kommen sie mit alten Sachen, die man mal gemacht hat, denen ist es völlig egal das man sich geändert hat man streitet sich mit jemandem und dann kommen sofort welche ziehen die Person weg und sagen Pass auf die haut dir sofort eine rein aber das stimmt ja gar nicht die Menschen wollen einfach nicht verstehen.Das tut weh und macht mich oft traurig.

@James 5 Jahre waren sie auseinander.

Diese Konstellation kenne ich auch sehr gut. Meine Schwester und ich sind altersmäßig sehr dicht beieinander, haben also alles auf ähnliche Weise erlebt. Meine Schwester erinnert sich an alles und konnte alles als ungerecht und unrechtmäßig einordnen. Ihr geht es heute recht gut. Ich erinnere mich an gar nichts, auch nach jahrelanger Therapie nicht. Ich habe mich immer schuldig gefühlt und das blockiert unendlich. Ich weiß mittlerweile, warum es mir so schlecht geht, ich kann es aber nicht aufarbeiten, weil mir die Erinnerungen fehlen. Ich habe ein Trauma, meine Schwester nicht. Wir sind beide sehr verschieden, sie ist ein Kopfmensch, ich so gar nicht. Und keiner von uns beiden hat sich ausgesucht, was das alles mit ihm macht.

Und ehrlich - ob man sich solch ein Verdrängen wünschen sollte - erstens ist das erst mal ein unbewusster Prozess, zweitens verbringt man Jahre damit, um auch nur annähernd an den Gedanken zu kommen, warum es einem geht, wie es einem geht und wenn die ganze K*ndheit ein schmerzendes Loch ist, einen aber permanent beeinflusst, die Verdrängung sich in immer stärkeren Schmerzen zeigt, sich aber trotz jahrzehntelanger intensiver Arbeit dran nicht auflöst, das ist nicht wünschenswert.