ich fühle mich gebrochen, früher war ich fröhlich und lieb. Heute fühle ich mich nur noch zerstört, kalt, eklig und müde, antriebslos. Ich laufe durchs leben und weiß das es so nicht weitergehen kann aber ich ändere nichts daran, ich würde gerne, doch kann es nicht ich weiß nicht wie...
-
Liebe Forenteilnehmer,
Im Sinne einer respektvollen Forenkultur, werden die Moderatoren künftig noch stärker darauf achten, dass ein freundlicher Umgangston untereinander eingehalten wird. Unpassende Off-Topic Beiträge, Verunglimpfungen oder subtile bzw. direkte Provokationen und Unterstellungen oder abwertende Aussagen gegenüber Nutzern haben hier keinen Platz und werden nicht toleriert.
Gebrochen
- Starter*in Taccobell
- Datum Start
Schokoschnute
Aktives Mitglied
Hallo Taccobell;
Das hört sich gar nicht gut an.Das tut mir Leid.
Weißt Du denn ,was dich gebrochen hat?
Wenn du das weißt,wäre es ja schon mal gut,auch wenn es nicht schön ist,aber dann hast du einen Ansatzpunkt.
Es gibt Menschen die haben auch Probleme,aber wissen eben nicht ,was los ist..deswegen Frage ich..
Wenn Du ein wenig mehr Erzählen magst?, im groben,wenn du kannst,dann können wir uns ca ein Bild machen,..wie Du dir vllt Hilfe suchen könntest,oder wo..
Lieben Gruß
Schokoschnutte*
Das hört sich gar nicht gut an.Das tut mir Leid.
Weißt Du denn ,was dich gebrochen hat?
Wenn du das weißt,wäre es ja schon mal gut,auch wenn es nicht schön ist,aber dann hast du einen Ansatzpunkt.
Es gibt Menschen die haben auch Probleme,aber wissen eben nicht ,was los ist..deswegen Frage ich..
Wenn Du ein wenig mehr Erzählen magst?, im groben,wenn du kannst,dann können wir uns ca ein Bild machen,..wie Du dir vllt Hilfe suchen könntest,oder wo..
Lieben Gruß
Schokoschnutte*
Hallo Schokoschnutte,
ich denke meine Vergangenheit mit meinem Ex Freund den tausend trennungen, der feierei, den zwischenbeziehungen, meine entzugsklinik aufenthalte, meine verkorkste Familie, meine fehlverhalten und falschen entscheidungen, das ausziehen und abhauen von zuhause in die erste eigene Wohnung. Das ich seit 2 jahren eine neue Beziehung habe obwohl ich noch gebrochen war. Wir zusammen wohnen und ich so oft einfach abhauen will und denke alleine geht es mir besser, bis ich wieder den Gedanke bekomme das es eigentlich so schön mit ihm ist und er mich zu einem besseren menschen gemacht hat was meine alkohol und drogen geschichten angeht. Es ist ein ständiges hin und her in mir drinne.
Schokoschnute
Aktives Mitglied
..ah,Danke für deine Einblicke..
Das hört sich schon nach viel an,sehr un-entspannt..und extreme, vllt zu Wenig verarbeitet und Erschöpft dessen..Das braucht natürlich Zeit.
Dann deine Gefühle, Ruhe zu brauchen und einfach weg zu wollen..
Ich freue mich zu hören,das du dann doch die Notbremse ziehst und siehst ,was du jetzt hast..Weißt DU ich denke,wenn man wirklich abhaut und sich verkriecht,alleine..wird man nicht Glücklicher..es kann sogar sehr weit abdriften,von der Realität des Alltags..
Ich kenne Dich ja nicht so genau,aber würde meinen du brauchst eine Aus Zeit,eine Kur..? Eine Klinik..?
Psychosomatische zum Beispiel..
Wenn du solche Gedanken und Möglichkeiten überhaupt zu lässt..Du könntest Dich erholen und mit einem Bezug-Therapeuten Gespräche führen und versuchen Dich zu Ordnen.Auch körperlich Erholen,mit anderen Menschen die ähnliche Sorgen haben..Ich selber habe nach Jahrelanger Erschöpfung damit gute Erfahrungen gemacht.
Der Aufenthalt in einer Klinik sind nur noch ca 4-6 Wochen,manchmal länger wenn es nötig ist.Natürlich immer auf freiwilligen Basis.Du möchtest und brauchst ja Hilfe .
Am besten, du redest mit deinem Hausarzt darüber,er wird Dich weiter Überweisen an einen Facharzt,(wahrscheinlich zum Neurologen) um zu sehen wie man Dir am besten Helfen kann,wieder festen Boden unter die Füsse zu bekommen.
Es scheint ja als wenn du mit etwas nicht abschließen kannst/magst..Irgendwo kommt diese Unruhe und das "gebrochen sein"Gefühl ja her..und sollte von dir auch Ernst genommen werden.
Es ist keine Schande,mal nicht mehr zu können. Es ist sogar ganz Wichtig ,die Zeit zu finden um dort mal genau nach zu schauen.
Leider ,..oder vieles, schaffen wir nur nicht alleine Richtig einzuordnen. Wenn man Glück hat ,hat man einen Partner,aber auch er kann natürlich nicht wissen, was wirklich los ist.
Ich hoffe das es dir etwas weiter hilft..und hoffe,das es Dir irgendwann wieder besser gehen wird.
Schau es Dir an.Hole Dir Hilfe dafür. Du bist Wichtig.Sei gut zu Dir.
Lieben Gruß
Schokoschnutte*
Das hört sich schon nach viel an,sehr un-entspannt..und extreme, vllt zu Wenig verarbeitet und Erschöpft dessen..Das braucht natürlich Zeit.
Dann deine Gefühle, Ruhe zu brauchen und einfach weg zu wollen..
Ich freue mich zu hören,das du dann doch die Notbremse ziehst und siehst ,was du jetzt hast..Weißt DU ich denke,wenn man wirklich abhaut und sich verkriecht,alleine..wird man nicht Glücklicher..es kann sogar sehr weit abdriften,von der Realität des Alltags..
Ich kenne Dich ja nicht so genau,aber würde meinen du brauchst eine Aus Zeit,eine Kur..? Eine Klinik..?
Psychosomatische zum Beispiel..
Wenn du solche Gedanken und Möglichkeiten überhaupt zu lässt..Du könntest Dich erholen und mit einem Bezug-Therapeuten Gespräche führen und versuchen Dich zu Ordnen.Auch körperlich Erholen,mit anderen Menschen die ähnliche Sorgen haben..Ich selber habe nach Jahrelanger Erschöpfung damit gute Erfahrungen gemacht.
Der Aufenthalt in einer Klinik sind nur noch ca 4-6 Wochen,manchmal länger wenn es nötig ist.Natürlich immer auf freiwilligen Basis.Du möchtest und brauchst ja Hilfe .
Am besten, du redest mit deinem Hausarzt darüber,er wird Dich weiter Überweisen an einen Facharzt,(wahrscheinlich zum Neurologen) um zu sehen wie man Dir am besten Helfen kann,wieder festen Boden unter die Füsse zu bekommen.
Es scheint ja als wenn du mit etwas nicht abschließen kannst/magst..Irgendwo kommt diese Unruhe und das "gebrochen sein"Gefühl ja her..und sollte von dir auch Ernst genommen werden.
Es ist keine Schande,mal nicht mehr zu können. Es ist sogar ganz Wichtig ,die Zeit zu finden um dort mal genau nach zu schauen.
Leider ,..oder vieles, schaffen wir nur nicht alleine Richtig einzuordnen. Wenn man Glück hat ,hat man einen Partner,aber auch er kann natürlich nicht wissen, was wirklich los ist.
Ich hoffe das es dir etwas weiter hilft..und hoffe,das es Dir irgendwann wieder besser gehen wird.
Schau es Dir an.Hole Dir Hilfe dafür. Du bist Wichtig.Sei gut zu Dir.
Lieben Gruß
Schokoschnutte*
Schokoschnute
Aktives Mitglied
Ps;
Vielleicht muss man erstmal lernen,auch etwas Glück zu zu lassen? ,,auch Du darfst das.
Du hast Entzug Kliniken hinter Dir,immer wieder Trennungen,auch von Zuhause-..Es hörst sich so an ,als wenn für alles nicht die Richtige Zeit war..
Du von einem ins andere gestolpert bist..ohne Halt und jemand der dich stützen konnte.
Irgendwann blockt man sowieso alles ab,weil man schon zu verletzt ist,und macht sich zu..
Ich glaube so alt bist du doch noch gar nicht..?
Du hast die Möglichkeit zu Reparieren,alt vertrautes Verhalten,der Zerstörung zu hinter Fragen.
Mit Halt,Zeit und Pflege an sich selber,mit Hilfe von außen,könnte das noch heilen,zumindest soweit das du es tragen und akzeptieren lernst,das du eine scheiß Zeit hattest.
Es kann ja leider keiner mehr ändern,aber etwas trösten und erzählen,was los war..Es ändert es zwar nicht,aber erleichtert ungemein..damit setzt eine Heilung ein,dann erst schaffen wir Dinge zu ertragen ,die uns angetan wurden..
Ist nicht einfach.Ist aber Besser und Vernünftig..und lange nicht so schwer,wie das Leben was man hinter sich hat..
Ich hoffe,Du findest einen Weg..
Die Erkennis,ist der erste Schritt..alles andere folgt dann..und Du lernst Gut zu Dir zu sein.Lernst Nein zu sagen,usw..
Der Mensch wird stärker,nicht schwächer..man muss nur lernen es zu tragen,ohne Selbstvorwürfe und Selbsthass..
Man muss lernen sich selber lieb zu haben,auch mit gebrochen sein,da ist noch eine andere Seite,die noch ganz ist..Sehe diese,mache dich Stärker..Du bist nicht alleine damit,es gibt so viele Menschen die Leiden.Es ist wichtig zu lernen,für sich da zu sein.Du bist deine beste Kraftquelle,wenn du das lernst..aber nicht mit Drogen,Alkohol und selbst Zerstörungen,auch,..wenn man genug Gründe dafür hat.
Holde dir die Unterstützung,die du eigentlich vor Jahren schon so so sehr bebraucht hättest.
OKey?
Vielleicht muss man erstmal lernen,auch etwas Glück zu zu lassen? ,,auch Du darfst das.
Du hast Entzug Kliniken hinter Dir,immer wieder Trennungen,auch von Zuhause-..Es hörst sich so an ,als wenn für alles nicht die Richtige Zeit war..
Du von einem ins andere gestolpert bist..ohne Halt und jemand der dich stützen konnte.
Irgendwann blockt man sowieso alles ab,weil man schon zu verletzt ist,und macht sich zu..
Ich glaube so alt bist du doch noch gar nicht..?
Du hast die Möglichkeit zu Reparieren,alt vertrautes Verhalten,der Zerstörung zu hinter Fragen.
Mit Halt,Zeit und Pflege an sich selber,mit Hilfe von außen,könnte das noch heilen,zumindest soweit das du es tragen und akzeptieren lernst,das du eine scheiß Zeit hattest.
Es kann ja leider keiner mehr ändern,aber etwas trösten und erzählen,was los war..Es ändert es zwar nicht,aber erleichtert ungemein..damit setzt eine Heilung ein,dann erst schaffen wir Dinge zu ertragen ,die uns angetan wurden..
Ist nicht einfach.Ist aber Besser und Vernünftig..und lange nicht so schwer,wie das Leben was man hinter sich hat..
Ich hoffe,Du findest einen Weg..
Die Erkennis,ist der erste Schritt..alles andere folgt dann..und Du lernst Gut zu Dir zu sein.Lernst Nein zu sagen,usw..
Der Mensch wird stärker,nicht schwächer..man muss nur lernen es zu tragen,ohne Selbstvorwürfe und Selbsthass..
Man muss lernen sich selber lieb zu haben,auch mit gebrochen sein,da ist noch eine andere Seite,die noch ganz ist..Sehe diese,mache dich Stärker..Du bist nicht alleine damit,es gibt so viele Menschen die Leiden.Es ist wichtig zu lernen,für sich da zu sein.Du bist deine beste Kraftquelle,wenn du das lernst..aber nicht mit Drogen,Alkohol und selbst Zerstörungen,auch,..wenn man genug Gründe dafür hat.
Holde dir die Unterstützung,die du eigentlich vor Jahren schon so so sehr bebraucht hättest.
OKey?
Schokoschnute
Aktives Mitglied
Das glaube ich Dir,das Glaube ich Dir..halte trotzdem durch..Wenn du einigermaßen gut drauf bist.Rufe da einfach an,frage nach einem Erstgespräch..(Übrigens kannst du das nicht mit deinen Entzug-Kliniken vergleich)
Ich hab auch 1,5 Jahre gewartet auf meine ersten Platz.Im nach hinein ,dachte ich sogar,das ich die Zeit wohl auch brauchte um mich wirklich drauf einzulassen.
Ich habe viel gelesen über Psychologie,würde dir sogar ein Buch empfehlen von Rüdiker Dahlke "Krankheit als Weg" oder "Das Buch der Widerstände",kannst gerne mal Googel.
Bei mir gab es damals das Internet noch nicht und es hat mir vieles Klar gemacht und mir aus der Seele gesprochen.
Sehr Interessant und Informativ. Tolle Sichtweise der Mann: Ruediger Dahlke ist ein deutscher Humanmediziner und Psychotherapeut, der auch auf dem Gebiet der Esoterik tätig ist.Bisher widmete sich Bestsellerautor Dahlke der psychosomatisch-esoterischen Deutung von Krankheitsbildern (u.a. "Krankheit als Symbol",) und der Rolle der dunklen Anteile der Persönlichkeit, dem Schatten.
Buch der Widerstände:Diesmal überträgt er seinen Ansatz auf die Deutung der "Beschwerden des Alltagslebens". Negative Gefühle und destruktive Verhaltensweisen im Verhältnis zu sich und seiner Mitwelt sowie hinderliche Glaubenssätze werden auf dahinter liegende seelische Themen befragt und damit der Bearbeitung zugänglich. Am Ende stehen persönliches Wachstum.
Ich hab auch diese Phasen,wie auch andere,..einige Zeit geht wieder ganz gut,und man verdrängt dann die schweren Gefühle und Verletzungen..
doch kommen Sie wieder..Wie ein Muster,es wiederholt sich..ich sage immer, "das Herz schreit"..
Wir sollten das wirklich wirklich ernst nehmen. Du auch. Ich glaube es bleibt so lange so,bis man sich damit auseinander setzt..
E ist nicht einfach,dem Schmerz ins Auge zu schauen,und Dauert auch einige Gespräche, doch..ist es das was wir brauchen und damit ein Großteil von uns heilen kann.
Ich wünsche es Dir. Lege dein Grundstein dafür und Rufe dort an. Ich glaube es geht auch über Email,vllt fällt Dir das einfacher?..Sie rufen Dich in der Regel dann zurück.
Also..toi toi toi..Drücke Daumen.
Ps,wenn es zu Arg wird,und du meinst da alleine nicht mehr raus zu kommen ,hast du auch Möglichkeiten einen Platz in einer Klinik zu bekommen.Dafür musst du mit dein Hausarzt Reden.Auch das kann ich nur Empfehlen.Heute sind es glaube ich nur noch 4-6 Wochen,mit der Option der Verlängerung,du weißt sie kürzen alles.
Sich mal auszuruhen und gutes für deine Körper und deine Seele zu tun.
Anzeige (6)
Anzeige (6)
Anzeige(8)
Du bist keinem Raum beigetreten.