Fühle mich beim Sex schmutzig und verdorben

Hallo an alle,

Zu meiner Vorgeschichte:
ich bin 22 Jahre alt,weiblich, und leide seit etwa 10 Jahren an Depressionen. Nehme auch seitdem schon Antidepressiva. Komme damit soweit ganz gut klar, wenn die Dosis runtergeschraubt werden sollte, bin ich wieder in Depressionen verfallen, deswegen bleibe ich seit jahren auf der gleichen Dosis.
Bin seit 8 Jahren mit meinem Freund zusammen. Ich liebe ihn wirklich und er ist einfühlsam und lieb zu mir.

Nur habe ich das Gefühl, ich kann seinen sexuellen Wünschen nicht nachkommen.
Ich habe wirklich selten Lust auf Sex - was ich eigentlich auf die Tabletten schiebe. Mir war von Anfang an klar, dass Antidepressiva oft solche Auswirkungen haben.
Das ist aber weniger das Problem. Mein Freund ist nur am Wochenende zu Hause, dann schlafen wir auch miteinander, auch wenn ich mal keine Lust habe (wobei er natürlich auch einverstanden ist, wenn ich sage, dass ich nicht möchte).
Aber ich habe irgendwie keine Lust auf Sex, weil ich mich dabei so schmutzig und verdorben fühle. Versteht ihr was ich meine?
Lasse mich während dem Sex ungern unten rum anfassen, mag es nicht wenn er mich "verwöhnen" will. Natürlich beklagt er dann auch, dass er mich nicht anfassen darf.
Ich schäme mich, zu stöhnen oder ihm zu zeigen, was mir gefällt und was nicht. Er leidet darunter, das weiß ich.

Wieso ist das so? Kann das an dem Antidepressivum liegen? Kennt jemand von euch das Problem und was kann man dagegen tun?

Schäme mich das hier zu schreiben, weiß aber nicht mehr weiter..

Lg, Braindead

Hallo Braindead,

spontan kam mir die Frage in den Kopf, wie dir Sexualität von deinen Eltern, Familie, Geschwister vorgelebt wurde ?

Offen oder eher konservativ ?

Sex als etwas "beschämendes" bezeichnet, was man im verborgenen tut, etc.

Wie hast du vor den Psychofarmakas deine Sexualität erlebt und ausgelebt ?
Welche bedeutung hat/hatte Sex in deinem Leben ?

Tust du es nur, weil es sich als Frau so gehört oder weil es dir Spaß macht, es auch etwas schönes sein kann ?

Tust du es aus liebe zu deinem Mann, weil er dir auch etwas "Wert" ist, etwas gibt ?

Gruß Hajooo

Hallo Braindead;



Beim Sex gehören immer noch 2!!

Was soll das für ein Sex sein, bei dem nur dein Freund machen darf was er will und du nur darunter leidest?

Für mich hört sich das nach einer "Freiwilligen Vergewaltigung" an.

Du lässt zu, dass er Sachen mit dir machen darf die dir einfach nicht gefallen und du beschreibst das ja auch:

"Das ist aber weniger das Problem. Mein Freund ist nur am Wochenende zu Hause, dann schlafen wir auch miteinander, auch wenn ich mal keine Lust habe......mag es nicht wenn er mich "verwöhnen" will".

Warum tust du das?

Wenn du wegen den Medikamenten nicht oft Lust darauf hast, dann HAT er das zu akzeptieren oder zu verschwinden.

Wenn ich eine Freundin hätte, würde ich auf sie Rücksicht nehmen, darum geht es ja auch beim Sex -> RÜCKSICHT.


Ich rate dir ihn direkt damit zu konfrontieren, aber es kann doch nicht sein, dass nur er auf seine Kosten kommt und du dich laut Zitat:

"Ich schäme mich, zu stöhnen oder ihm zu zeigen, was mir gefällt und was nicht."
so angewidert fühlst.
Das ist kein Ausdruck der Liebe zwischen Partnern!!
Entscheiden musst du ob du dir deine Würde und Weiblichkeit von ihm nehmen lasst.


lg Green Arrow

Braindead meinte:

Hallo an alle,

Zu meiner Vorgeschichte:
ich bin 22 Jahre alt,weiblich, und leide seit etwa 10 Jahren an Depressionen. Nehme auch seitdem schon Antidepressiva. Komme damit soweit ganz gut klar, wenn die Dosis runtergeschraubt werden sollte, bin ich wieder in Depressionen verfallen, deswegen bleibe ich seit jahren auf der gleichen Dosis.
Bin seit 8 Jahren mit meinem Freund zusammen. Ich liebe ihn wirklich und er ist einfühlsam und lieb zu mir.

Nur habe ich das Gefühl, ich kann seinen sexuellen Wünschen nicht nachkommen.
Ich habe wirklich selten Lust auf Sex - was ich eigentlich auf die Tabletten schiebe. Mir war von Anfang an klar, dass Antidepressiva oft solche Auswirkungen haben.
Das ist aber weniger das Problem. Mein Freund ist nur am Wochenende zu Hause, dann schlafen wir auch miteinander, auch wenn ich mal keine Lust habe (wobei er natürlich auch einverstanden ist, wenn ich sage, dass ich nicht möchte).
Aber ich habe irgendwie keine Lust auf Sex, weil ich mich dabei so schmutzig und verdorben fühle. Versteht ihr was ich meine?
Lasse mich während dem Sex ungern unten rum anfassen, mag es nicht wenn er mich "verwöhnen" will. Natürlich beklagt er dann auch, dass er mich nicht anfassen darf.
Ich schäme mich, zu stöhnen oder ihm zu zeigen, was mir gefällt und was nicht. Er leidet darunter, das weiß ich.

Wieso ist das so? Kann das an dem Antidepressivum liegen? Kennt jemand von euch das Problem und was kann man dagegen tun?

Schäme mich das hier zu schreiben, weiß aber nicht mehr weiter..

Lg, Braindead

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Nun dazu kann ich Dir 2 Dinge sagen:
Das eine ist die Moral - sie steckt oft so tief in unseren Köpfen das wir uns selber im Weg sind. Wir sind darum bemüht anständig zu sein- lieb und nicht verdorben. Dabei haben wir aber Triebe die genau das sind. Wir stellen plötzlich fest das die Dinge die wir uns selber verbieten auch Spaß machen können. Ich denke wir legen uns da Ketten an die nicht sein müssen, denn was wir ausleben wollen ist alleine unsere Sache. Früher hätte ich das auch nicht gedacht, aber im Laufe der Jahre habe ich dazugelernt. Und das ist nicht das
schlechteste gewesen.

Das andere ist:
Erlaubt ist, was BEIDEN Spaß macht und gefällt. Tue nichts was Du nicht willst um jemanden zu Gefallen oder etwas gutes zu tun. Solange Du es willst ist es ok, aber wenn es gegen Deinen willen geschieht schadet es Dir. Du selbst bestimmst die Grenzen wie weit Du gehen willst und wie Experimentierfreudig Du bist. Aber sei auch ein wenig mutig , denn ausprobieren in dem Bereich ist nicht zwangsläufig was schlechtes.

Ich würde meine Grenze da ziehen wo Dir jemand wehtun will. Es gibt da ja schon einige die da etwas pervers sind. Die brauchen dafür dann eben gleichgesinnte.

Hi,

ich kenne das Problem nur zu gut, nur mit dem Unterschied, das ich noch nie Antidepressiva nehmen musste.

Du solltest Dir mal nur Zeit für Deinen Körper alleine nehmen und erkunden, was Du magst und was Dir gefällt. Mein Frauenarzt hat mir das damals geraten, als ich ihm von meinen Problemen erzählte und es hat mir sehr geholfen, obwohl ich mir anfangs wirklich bescheuert vor kam und im ersten Moment dachte, der spinnt ja. Es gibt auch viele kleine Hilfsmittel .

Dein Freund kann nichts dafür und ich finde es unfair hier von Rücksichtslosigkeit Dir gegenüber zu schreiben. Ihr seid ja schließlich schon Jahre zusammen und Du schreibst ja selber, wenn Du es nicht willst akzepiert er das auch.

Auch würde ich mal mit Deinem Psychologen oder dem Arzt der Dir die Antidepressiva verschreibt darüber reden. Vielleicht gibt es ja andere Tabletten, falls diese Tabletten wirklich der Auslöser für Deine Unlust sind.

Bei mir war die Ursache in meiner sehr konservativen Erziehung zu finden, wo untenherum alles "pfui" war. Dadurch habe ich sehr sehr viele Jahre etwas sehr Schönes nie kennengelernt und mich genauso verhalten wie Du.

LG

Danke an alle Antworten.

Ich möchte Gasts aussage hier mal unterstützen:
Mein Freund zwingt mich zu GAR NICHTS. Er akzeptiert, wenn ich NEIN sage und macht nichts, was ich nicht zulasse.

Er weiß nichts von meinen Gedanken, weiß nicht, dass ich mich schmutzig fühle. Ich fühle mich nicht wegen ihm schmutzig, sondern eigentlich bei allen Sachen, die mit etwas sexuellem zu tun haben. Ich mag keine schmutzigen Witze, ich finde Selbstbefriedigung schmutzig, ich kann damit einfach nichts anfangen.

Bitte hört auf, die schuld auf meinen Freund zu schieben, er zwingt mich zu gar nichts. Er ist einfühlsam und versteht, wenn ich keine Lust habe.
Nur will ICH nicht IMMER Nein sagen. Versteht ihr? Wenns nach mir gehen würde, bräuchte ich keinen Sex. Nie. Aber so kann doch keine Partnerschaft bestehen...

Also, bitte keine Vorwürfe an meinen Freund, das tut mir nur weh..


@Hajooo
Vorgelebt wurde mir Sexualität ganz normal und unauffällig, würde ich sagen. Meine Eltern sind immer noch zusammen, leben zusammen. Ich wurde aufgeklärt, konnte mich bei Problemen immer ein meine Mutter wenden. Sex wurde weder verpöhnt, noch zum Hauptthema gemacht. Ganz normal würde ich sagen.

Vor den Psychopharmaka gab's keine Sexualität. Nehme die Tabletten seit ich 12 Jahre alt bin. Habe meine ersten Erfahrungen mit ca 14 gemacht, mit meinem jetzigen Freund.

Ich schlafe mit meinem Freund, weil es einfach dazugehört. Er ist immer für mich da, gibt mir Stärke, ohne ihn wäre ich jetzt nicht hier. Aber ICH SELBER bräuchte keinen Sex. Aber möchte gern nochmal betonen, er weiß das nicht und er zwingt mich zu nichts und setzt mich auch nicht unter Druck oder so.


@Gast

Ich fühle mich aber auch schmutzig, wenn ich meinen Körper erkunde.Schon die Gedanken daran finde ich verdorben. Kennst du das?
Denke, ich werde mit meinem Arzt mal reden, ich danke dir für deine Tipps!


Lg,
Braindead

Hallo Süße

Ich würde dir mal vorschlagen ein wenig zu experimentieren.

Aber erst einmal: Du solltest deinen Körper lieben.Jede Frau ist eine Göttin.Sieh deinen Körper ruhig mal im Spiegel an und betrachte alles genau, deine Weiblichkeit,dein Gesicht,alles...Stell dir mal vor ,wie dein Freund Lust auf dich bekommt ,wenn er dich sieht.

Er liebt dich und will das auch körperlich spüren. Genauso wie du es spüren willst-gemeinsam mit deinem Freund.

Nun zu meinem Vorschlag: Bevor du dich "lieben lässt" solltest du dich erst mal selbst lieben.
D.h. probiere Selbstbefriedigung ,erforsche deinen Körper.Fass dich an. Das ist nichts wofür man sich schämen muss aber besser wirst du es wissen ,wenn du mal über deinen Schatten gesprungen bist und dich erst einmal selbst lieben gelernt hast.

Sex ist nichts Schmutziges,sondern auch nur eine Ausdrucksform von Liebe.
Ich wünsch dir noch viel Glück und du kannst dich echt glücklich schätzen mit so einem tollen Freund ,der Rücksicht auf dich nimmt
Wie du ihn beschreibst scheint er ein sehr netter und verständlissvoller Mann zu sein.Ich denke wirklich,dass du ihm dein Problem anvertrauen solltest. Er wird sich nur glücklich schätzen ,dass du ihm vertraust und deine PRobleme mit ihm bespricht.

So etwas lang geworden,Schluss jetzt

Braindead meinte:

Danke an alle Antworten.

Ich möchte Gasts aussage hier mal unterstützen:
Mein Freund zwingt mich zu GAR NICHTS. Er akzeptiert, wenn ich NEIN sage und macht nichts, was ich nicht zulasse.

Er weiß nichts von meinen Gedanken, weiß nicht, dass ich mich schmutzig fühle. Ich fühle mich nicht wegen ihm schmutzig, sondern eigentlich bei allen Sachen, die mit etwas sexuellem zu tun haben. Ich mag keine schmutzigen Witze, ich finde Selbstbefriedigung schmutzig, ich kann damit einfach nichts anfangen.

Bitte hört auf, die schuld auf meinen Freund zu schieben, er zwingt mich zu gar nichts. Er ist einfühlsam und versteht, wenn ich keine Lust habe.
Nur will ICH nicht IMMER Nein sagen. Versteht ihr? Wenns nach mir gehen würde, bräuchte ich keinen Sex. Nie. Aber so kann doch keine Partnerschaft bestehen...

Also, bitte keine Vorwürfe an meinen Freund, das tut mir nur weh..


@Hajooo
Vorgelebt wurde mir Sexualität ganz normal und unauffällig, würde ich sagen. Meine Eltern sind immer noch zusammen, leben zusammen. Ich wurde aufgeklärt, konnte mich bei Problemen immer ein meine Mutter wenden. Sex wurde weder verpöhnt, noch zum Hauptthema gemacht. Ganz normal würde ich sagen.

Vor den Psychopharmaka gab's keine Sexualität. Nehme die Tabletten seit ich 12 Jahre alt bin. Habe meine ersten Erfahrungen mit ca 14 gemacht, mit meinem jetzigen Freund.

Ich schlafe mit meinem Freund, weil es einfach dazugehört. Er ist immer für mich da, gibt mir Stärke, ohne ihn wäre ich jetzt nicht hier. Aber ICH SELBER bräuchte keinen Sex. Aber möchte gern nochmal betonen, er weiß das nicht und er zwingt mich zu nichts und setzt mich auch nicht unter Druck oder so.


@Gast

Ich fühle mich aber auch schmutzig, wenn ich meinen Körper erkunde.Schon die Gedanken daran finde ich verdorben. Kennst du das?
Denke, ich werde mit meinem Arzt mal reden, ich danke dir für deine Tipps!


Lg,
Braindead

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Hi Braindead,

klar kenne ich das. Wie bereits erwähnt, dachte ich anfangs auch der spinnt und hab es natürlich auch nicht sofort ausprobiert. Irgendwann bekam ich dann mal von einer Freundin einen Vibrator, der ziemlich lange versteckt im Schrank lag. Am liebsten hätte ich ihn die Tonne geworfen, aber aus was für Gründen auch immer, ich tat es nicht.

Ich habe es trotz der anfänglichen negativen Gefühle irgendwann mal ausprobiert und dadurch erst ist mir bewußt geworden, zu was für schönen Gefühlen ich fähig bin. Heute finde ich es nicht mehr schlimm und ich brauche es inzwischen auch nicht mehr auf die Art und Weise.

Klar ist es schwierig, die Gedanken umzulenken oder abzustellen, das funktioniert leider nicht, aber ich habe mir damals vor Augen gehalten, das ich ja nicht bis an mein Lebensende so weitermachen kann und Sex nur ausführe, weil man das Gefühl hat es muss so sein. Es gehört ja nun mal zu einer gutfunktionierenden Partnerschaft dazu.

Ich habe auch mal eine schöne Erfahrung in einer Kur gemacht. Es hieß glaube ich Bremma-Methode, so eine Einzelentspannung. Anfangs war ich gedanklich und innerlich total blockiert und dachte auch hier, wat fürn Scheiß ... aber nach dem 2. Termin, wäre ich am liebsten jeden Tag hingegangen ... Vielleicht hilft es Dir ja auch. Man kann es mit seinem Partner machen und es setzen sich dabei total schöne Gefühle frei. Ist schwer zu erklären, weil um ins Detail zu gehen, ist so ein Forum nicht gerade der richtige Ort.

Du bist durch Deine negativen Gedanken total blockiert... schade eigentlich, weil wie es sich liest, scheinst Du einen lieben, rücksichts- und verständnisvollen Partner zu haben.

Hattest Du solche Gedanken schon immer?

Liegt es vielleicht auch daran, das die Menschen immer kurzleber und oberflächiger werden in Beziehungsdingen und die Moral in unserer heutigen Zeit immer mehr an Wert verliert? Schweres Thema... aber lass den Kopf nicht hängen, Sex in so einer langen und anscheinend auch glücklichen Beziehung kann nicht schmutzig und verdorben sein.

Oh man... alles Liebe