Fühle mich am Ende

Hallo,
Ich mach das zum ersten mal im leben und fühle mich dabei überhaupt nicht gut. Bis jetzt habe ich immer alles geschafft, aber jetzt kann ich nicht mehr. In der Firma werde ich seit Jahren gemobbt, das habe ich immer irgendwie durchgestanden. Weil mein Privatleben ja funktioniert hat. Aber jetzt hat mein LG einen Schlaganfall und mir hat es einfach den Teppich unter den Füssen weggezogen. Dabei ist alles nicht so schlimm, ich hab ihn rechtzeitig erwischt, er ist in einer Spezialambulanz und es schaut wirklich gut aus. Trotzdem bin ich in einer Depression gelandet und weiss nicht wie ich da wieder rauskomme. Jetzt, wo er mich wirklich braucht bin ich vollkommen unbrauchbar. Danke, dass ich das hier sagen durfte.

Hallo Daii,
es ist völlig verständlich und menschlich, dass
dir dieses Ereignis den Boden unter den Füßen
wegzieht - zumal, wenn deine private Beziehung
dir so viel Halt und Ausgleich gegeben hat.

Vielleicht hilft es dir, dich auch selbst als hilfs-
bedürftig zu akzeptieren und dir Unterstützung
für die nächste Zeit anzufordern? Irgend eine
Selbsthilfegruppe vielleicht oder psychologische
Beratung, Seelsorge?

Niemand ist ja nur "stark" und meistert jede
Situation ...

Alles Gute!
Werner

Danke Werner für deine aufmunternden Worte. Ich werde mich jetzt mal krankschreiben lassen und einfach darauf achten, dass es mir besser geht. Denn sonst kann ich meinem Partner dann ja nicht helfen. Mal schauen, was mein Arzt dazu sagt, vielleicht hat der ja eine Idee. Irgendwie muss das ja in den Griff zu bekommen sein. Ich fühle mich nur ganz einfach hilflos, fürchterlich hilflos und alleine und verzweifelt. Danke

Liebe Daii,

es tut mir leid, dass Du Dich derzeit unglücklich - weil hilflos - fühlst.

Viele fleissige Menschen scheinen nach dem Motto zu leben: "Ich arbeite und verhalte mich so, als ob alles nur von mir abhängt."

Das zeigt ein sehr hohes Maß an begrüssenswerter Einsatzbereitschaft. Aber dieses Motto birgt in sich auch das Risiko der eigenen Überforderung. Daher ist mir - für mich - wichtig, den 2. Satz dem o.g. Motto hinzuzufügen. Und der lautet:

"Dabei hoffe ich, dass jeder Erfolg nur von Gott abhängt."

Meine Leistung mag gut und wichtig sein, aber der gute Erfolg liegt in der Verantwortung von Gott, der Himmel und Erde geschaffen hat. Und das ist gut so - denn meine Kraft und meine Fähigkeiten haben - im Gegensatz zu Gott - Grenzen. Meine Grenzen darf ich nicht nur kennen - ich sollte sie auch berücksichtigen und ich darf und sollte auch zu meinen Grenzen stehen.

Es gibt Menschen, mit denen es zu einem harmonischen Miteinander kommt. So eine Beziehung - auch am Arbeitsplatz - erweitert Grenzen. Diese Menschen suche ich. Und dann gibt es Menschen, die durch ihr Verhalten Kraft und Energie rauben und so meinen Lebens- und Handlungsspielraum verengen. Diese Menschen meide ich, so gut es eben geht.

Vielleicht helfen Dir diese Zeilen.

LG; Nordrheiner

Daii meinte:

Irgendwie muss das ja in den Griff zu bekommen sein. Ich fühle mich nur ganz einfach hilflos, fürchterlich hilflos und alleine und verzweifelt.

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Manchmal lässt sich eine Situation nicht "in den
Griff bekommen", Daii - man muss sich ihr in
gewisser Weise "ergeben", sie nicht als Feind
sehen, sondern als Herausforderung oder eben
als unabänderlich.

Deine Gefühl der Hilflosigkeit ist verständlich,
das ginge wohl fast jedem so. Das wird einige
Zeit dauern, bis du dich einigermaßen arrangiert
hast.

Trotz allem - alles Gute für die nächsten Tage
und Wochen!

Werner

Danke Ihr Lieben!
Hab mich jetzt mal krankschreiben lassen und versuche so etwas wie einen geregelten Tagesablauf auf die Reihe zu kriegen. Es wird schon irgendwie gehen, ich muss nur erst rausfinden wie. Danke nochmals!