Frustriert

Ich weiß nicht mehr weiter. Meine Laune ist erbärmlich. Ich bin mit meinen Partner seit 4 Jahren zusammen unser Sex war nie unglaublich aber ok, aber es Stand für mich auch nie an erster Stelle. Die anderen Dinge waren wichtiger und die haben gepasst. Wir haben zusammen ein Kind bekommen und sie wird bald zwei, und nun ja seit wir unser Kind haben ist es einfach nur noch katastrophal im Bett. Seit der Schwangerschaft hatte ich kein einziges mal einen Orgasmus wenn wir Sex hatten. Und das aufgrund des schlechten Sex. Es ist rein mechanisch kein streicheln, kein Küssen keine Zärtlichkeit oder sonst was. Es gibt zwei Arten von Sex:
1. Wir liegen im Bett, ich bin am einschlafen er kommt an fasst mir einmal übern Po und meint das reicht um ihn reinzustecken, Unterhose wird nur runtergezogen,T-Shirt bleibt an sowohl bei ihm als auch bei mir. Dann dauert das 5 min und er dreht sich um und schläft ein, ich liegt frustriert da und kann nicht einschlafen.
2. Ich zeige Eigeninitiative, zieh mich hübsch an und verwöhne ihn auch oral. Er lässt sich verwöhnen, wir haben 5 min Sex er dreht sich um und schläft ein und sagt villt noch das er es toll fand und ich das ruhig öfter machen kann, (ihn verwöhnen und gleich auch mit dem Mund fertig machen kann) was nicht das Problem wäre wenn von ihm auch was kommen würde. Lecken will er nicht, Fingern (wenn er es macht 1x im Jahr) macht er es so halbherzig, das es keinen Spaß macht und der Sex wie gesagt, da ist ihm jegliches Vorspiel/Nachspiel und Zärtlichkeiten währenddessen zu mühsam.
Hab ihm gesagt das ich von der Art Sex die wir haben nix habe, scheint ihn aber nicht groß zu kümmern, er kommt dann mit er ist müde, ich sollte halt mehr tun (eh? Ich mach er nicht!), und so mit Brigitte Zeitschriftpsychologig, nach der Geburt hätte ich halt Schwierigkeiten zu kommen. Komischerweise klappt's wenn ich's mir selber mach sehr gut. Und ich will nicht viel ein 5 min. Vorspiel, Sex und wenn's mit Orgasmus mal nicht geklappt hat mit dem Finger nachhelfen oder so z.b. ...
Langsam ist nach zwei Jahren bei mir Schicht im Schacht. Ich will Zärtlichkeit Und Sex und nicht ein rein-raus gevög..
Will wegen meiner frustiertheit aber auch nicht unsere Familie aufgeben. Doch so schön langsam nervt es und spiegelt sich auch auf den Rest der Beziehung, ich frustriert und genervt, er genervt von mir weil ich genervt bin und so weiter.
Was soll ich tun??

noch mal ganz klar sagen was du dir wünscht.
irgendwie muss es doch vorher funktioniert haben, sonst verstehe ich nicht weiß du meinst mit alles andere hat gepasst. oder meinst du damit alter, beruf und kinderwunsch?
was stört ihn bitte daran ein vorspiel mit dir zu haben?
wobei es auch so klingt als hättet ihr es vorher auch nicht wirklich gehabt.

Mit gepasst meine ich das zwischenmenschliche nicht auf Sex bezogen.
Vorher gab es das schon Vorspiel ect nicht so ausgeprägt wie ich es mir vielleicht gewünscht hätte, aber es war ausreichend um mich glücklich zu machen. Und jetzt ist er für alles zu bequem. Nur Sex ohne alles andere, am besten kein ausziehen ist zu anstrengend, kein Küssen, kein anfassen kein nix alles zu viel Arbeit für ihn. Und wenn ich ihm sage es gibt keinen Sex solange er sich nicht auch eine bissi mühe gibt um mich auch glücklich zu machen, dann haben wir keinen Sex, das dauert dann zwei drei Monate, bis ich einfach auch mal wieder Sex brauche auch wenn für mich nichts dabei rausspringt! Und wie gesagt diese ganze Sache macht sie schon in unserer ganzen Beziehung bemerkbar. Auch zwischenmenschlich ist es mittlerweile so kalt wie beim Sex auch.
Ich will mich begehrt und geliebt fühlen, und das tut man nicht, wenn sich der Partner nicht für die eigenen Bedürfnisse interessiert. Ich denk mir schon er steht einfach nicht mehr auf mich, aber auf der anderen Seite redet er von heiraten (und ich denk mir nur heiraten? So wie es bei uns läuft?) Kein Plan, wie ich so an ihn ran komme, das er mich auch ernst nimmt und nicht denkt, das ist nur so ne Phase und dann passt wieder alles.
Mittlerweile habe ich auch gute Lust mir den Sex von jemand anderes zu "holen", wenn er es nicht in die Hand nehmen will. 'Heul'

Lina321 meinte:

Ich will mich begehrt und geliebt fühlen, und das tut man nicht, wenn sich der Partner nicht für die eigenen Bedürfnisse interessiert.

Kein Plan, wie ich so an ihn ran komme, das er mich auch ernst nimmt und nicht denkt, das ist nur so ne Phase und dann passt wieder alles.
Mittlerweile habe ich auch gute Lust mir den Sex von jemand anderes zu "holen", wenn er es nicht in die Hand nehmen will. 'Heul'

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Liebe Lina,

Dein Problem ist Euer Problem und beginnt mit Sicherheit nicht beim Sex. Vielleicht ist es richtig zu sagen: Je eintöniger und je flacher die Kommunikation ist, je flacher und eintöniger verläuft auch der Sex.

Sex ist doch "nur" die Kommunikation der Körper. Je weniger ihr Euch liebt, je schlechter und eintöniger kommuniziert ihr auch. Und ein Stichwort dazu lautet: Interesse

Zeige mir ein Liebespaar, bei dem auch nur einer von beiden sagt: Ich interessiere mich nur für mich und nicht für meine👎 Partner/in.

Das Schlechte und Eintönige kommt ungerufen ganz von alleine. An dem Guten müssen wir arbeiten.

Ist jemand faul oder auch nur bequem, neigt er immer zum Schlechten und Eintönigen.

Meine Empfehlung: fang damit an, Interesse für Deine anderen Lebensbereiche (also nicht für Sex) einzufordern. Mache Dir Gedanken über Eure Kommunikation. Wenn es in allen Lebensbereichen mit dem Interesse stimmt und wenn die Kommunikation für Euch beide und zwischen Euch beiden spannend bis interessant verläuft, dann ist auch eine gute Basis für guten Sex geschaffen.

LG, Nordrheiner

Kurz und knapp:

Stell das Sexleben ein, bis er gewillt ist was zu ändern.

Wenn er nicht auf Dich hört, muss er Konsequenzen spüren.

ne, würde da vielleicht über eine paartherapie sprechen.
ich denke damit er einfach von einer neutralen person hört, das du unglücklich bist.
von so ein machtspiel halt ich nix, hast du schon versucht und ist gescheitert.
ich denke er hat es einfach noch nicht richtig als problem wahr genommen, weil ihr sonst funktioniert für ihn zumindest.

so kommst du zumindest nicht weiter