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Freunde sind gut....und wichtig. Wenn man sie hat....

Grüß dich Floyd
Ich habe das Bedürfnis dir hier ein paar Worte zukommen zu lassen, obwohl ich nicht wirklich weiß welche.
Denn ich kann deine Worte aus eigener Erfahrung sehr gut nachempfinden. Deshalb wünsche ich dir aufrichtig, das es hier jemanden gibt, der dir behilflich sein kann, einen Weg aus dieser Situation heraus zu finden.
Lieben Gruß, Sascha
 
Freunde belastet über "Vergangenes" reden oft zu sehr. So meine Erfahrung. Da man oft Leute mit ähnlichen Erfahrungen anzieht.
Zu mir wurde Kontakt abgebrochen, als ich den Mut fand und über mein Trauma redete, hat zu sehr getriggert. Für sowas sind Therapeuten dann doch besser, vorallem können Freunde evtl. nur zuhören aber nicht helfen/therapieren.
Allerdings verstehe ich was du meinst, ein gutes soziales Umfeld kann stabilisierend sein und wurde mir in der Traumatherapie empfohlen.
Aber leider ist es so das man die eigenen Abgründe lieber nur Therapeuten zeigen sollte.
Oder hier im Forum kannst du ein Tagebuch im Tagebuch-Bereich eröffnen, wenn es dir hilft es dir einfach mal von der Seele zu schreiben. 😉
 
Floyd meinte:
Freunde braucht man. Ohne ist schlecht. Das merke ich gerade. Denn da ich nie jemand hatte mit dem ich reden konnte die ganzen Jahre hat.....hab ich jetzt eine derealisation. Vermutlich durch eine ptbs. Hätte ich über vergangenes geredet wäre mit das vielleicht erspart geblieben.
Zum Vergrößern anklicken....
Vermutlich? Ich habe auch keine Freunde nicht das ich keine haben könnte vielmehr will ich keine.
Und ja ich habe eine kPtBs aber keine Derealisation. Wobei es sich hier anscheinend um ein Modewort handelt. Ich habe dieses Begriff jedenfalls hier im HR erst zweimal gelesen im RL aber noch nie davon gehört

Wenn du eine PtBs hast wundert es nicht das du nicht reden konntest, ich kann es auch nicht.
 
Zuletzt bearbeitet:
Ich kann dein Problem sehr gut nachvollziehen. In allen Ratgebern zur seelischen Gesundheit steht, in Trauerfällen und anderen schwierigen Situationen solle man die Hilfe von Freunden in Anspruch nehmen. Aber wenn man keine hat? Das scheint in der Realität Vieler unbekannt zu sein...
 

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