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Freund hat Albträume

Er sollte tagsüber auf seine Gedanken aufpassen, damit er nicht mehr so oft schlecht träumt. Er sollte versuchen in der Freude zu bleiben. Was kann alles Freude bereiten? Eine schön klingende Musik hören, einen schönen Film schauen, etwas Nettes zu anderen Menschen sagen, bewusst im Denken bei der Lösung einer Aufgabe sein etc.
 
@ Celi2003 es wäre nett, wenn du die Überschrift ändern würdest.
Es heißt Albträume und nicht Alpträume.
 

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