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Fragen und Austausch rund um gesunde Ernährung

Walin meinte:
Da gibts auch große Unterschiede, hatte mal ein Mandelmus für 3,99, woanders 6,99.
Manchmal gibt es kleine Probepackungen, die würd ich erstmal nehmen, ich kauf mir oft was,
dann schmeckt es mir nicht und kann es nicht weitergeben.
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Werwiewas meinte:
Man muss auch bei den Inhaltsstoffen aufpassen. Bei den billigen wird manchmal ein Teil des Nussöls durch Palmöl ersetzt.
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Ja ich weiß . Aber da bin ich sehr happig also .. eigentl. Halte ich mich von fertigen Lebensmitteln fern. Im Sinne von den verarbeiten. Problem ist alles selbst herstellen ist sehr zeitintensiv und oftmals .. hat man dafür keine Zeit

Ich kaufe meine Lebensmittel so und so nur in sehr speziellen Bioläden. Hat mehrere Gründe 🙂
 
_Tsunami_ meinte:
Ich gönne mir später vielleicht bei einem syrischen Restaurant ein Tellergericht mit Lammleber. Ist ja bekanntlich nicht für jeden was, aber soll überaus gesund/nährstoffreich sein.
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Leber ist sehr gesund .. Schmeckt aber speziell..
besseres Kollagen gibt’s nicht
Sehr viel besser als alles synthetische was so am Markt gut und gerne zu großes Marketing bekommt.
 
Zuletzt bearbeitet:
Habe mir letzte Woche Ashwaganda-Tee gekauft, ohne zu wissen, was das ist, aber ich dachte, gönne dir mal was Neues, Exotisches.
Jetzt habe ich gelesen, das Bundesinstitut für Risikobewertung warnt vor der unkontrollierten Einnahme von Ashwaganda-Produkten.
Ist die Frage, ob das schon "unkontrolliert" wäre, wenn ich alle 2 Wochen mal ein Becher Tee davon trinke.
Ich schätze an sich nicht.
Aber bei meiner Paranoia vor Nebenwirkungen, lasse ich es lieber. Das würde eher Ängste und Stress entstehen lassen, obwohl Ashwaganda genau das eigentlich abbauen soll.
Jetzt habe ich teuren Tee, den ich nie trinken werde.
Naja, beim nächsten Mal weiß ich bescheid : entweder erst nach Nebenwirkungen googeln und DANN kaufen (oder eben nicht) oder gar nicht googeln, sondern einfach auf gut Glück trinken.
 
Kylar meinte:
Habe mir letzte Woche Ashwaganda-Tee gekauft, ohne zu wissen, was das ist, aber ich dachte, gönne dir mal was Neues, Exotisches.
Jetzt habe ich gelesen, das Bundesinstitut für Risikobewertung warnt vor der unkontrollierten Einnahme von Ashwaganda-Produkten.
Ist die Frage, ob das schon "unkontrolliert" wäre, wenn ich alle 2 Wochen mal ein Becher Tee davon trinke.
Ich schätze an sich nicht.
Aber bei meiner Paranoia vor Nebenwirkungen, lasse ich es lieber. Das würde eher Ängste und Stress entstehen lassen, obwohl Ashwaganda genau das eigentlich abbauen soll.
Jetzt habe ich teuren Tee, den ich nie trinken werde.
Naja, beim nächsten Mal weiß ich bescheid : entweder erst nach Nebenwirkungen googeln und DANN kaufen (oder eben nicht) oder gar nicht googeln, sondern einfach auf gut Glück trinken.
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Probier es doch einfach. Eine Tasse Tee pro Woche kann schwer gefährlich sein.
 

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