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Fitnessstudio Problem

  • Starter*in Starter*in Gelöscht 120069
  • Datum Start Datum Start
Ne, nix mit Trauben.
Ich weiß nicht, was du die ganze Zeit mit meinem Selbstwert hast.
Du klingst, als ob du deinen Selbstwert nur aus deinem Körper beziehst und total verunsichert bist, weil du grad nicht so fit bist wie sonst.

Und anstatt nur zu schreiben, dass dich da ein paar Typen (oder wars nur der eine?) mit ungefragten Tipps nerven, regst du dich unheimlich auf und wirfst mit Abwertungen um dich.

Das wirkt halt nicht sonderlich selbstbewusst, sondern eher nach Konkurrenzmodus.
 
Manchmal sind vielleicht auch sinnvolle Tipps dabei? Kann man ja für sich reflektieren und gute Tipps umsetzen und schlechte Tipps verwerfen. Und ggf mal durchsickern lassen, dass man ja leider ein paar Monate nicht trainieren konnte und hoffentlich bald wieder x kg schafft….
 
Zuletzt bearbeitet:
Nach Monaten des verletzten Zustands (Bandscheibenvorfall), kann ich endlich wieder trainieren. Das Problem ist, dass sich mein Volumen jetzt auf die Hälfte gesenkt hat.

Vorher kam nie jemand auf die Idee, mich im Fitnessstudio blöd anzuquatschen oder mir "Tipps" zu geben.

Jetzt kommen Leute und nerven mich beim Bankdrücken:"Soll ich dir mal einen Tipp geben? Gürtel aus!"

Obwohl ich vor 4 Monaten das Doppelte von ihm gedrückt habe. War bei 130 KG auf Reps.

Heute greift mir so ein halbes Hemd mitten in den Satz rein und sagt, er wolle mir helfen.

Wie reagiere ich da? Hab's einfach so abgenickt und weiter trainiert.

Trotzdem regt mich das tierisch auf.

Ich weiß. Männerego. Aber das kränkt mich wirklich.
Lächerlich, dass dich sowas kränkt.
 

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