fällt mir nix ein

Ich bin zur Zeit total unten Weihnachten ist endlich vorrüber und das neue Jahr hat auch endlich begonnen ich weiss auch nicht was ich hier schreiben soll ist vielleicht kein leichter Anfang für mich denn eigentlich kommen alle wenn se Probleme haben zu mir, doch jetzt bin ich an ein Tief angekommen, denke total viel an meine Kindheit zurück die nicht grad gut war ,mit 11 kam ich das erste mal an Alk der mir durch meine Kindeit begleitete Partys waren mir wichtig bis ich mit 18 mein erstes Kind bekam auszog und mein Leben versuchte in die hand zu nehmen . Ich selbst müsste zur Zeit glücklich sein. Habe zwei Kinder von 1Jahr und 5 Jahr bin in Ausbildung doch habe ich kein rückhalt meine Mutter verrotet im Altersheim mein Bruder kein Kontakt und meine schwester alles andere als ein Geschwisterverhältnis .
Erst wusst ich kein Anfang aber irgendie fliest es doch aus mich herraus , heut hab ich ein Punkt wo ich daran dacht alles aufzugeben den gedanken will ich los werden schliesslich habe ich doch zwei Kinder

Hallo ichbin01,
wenn ich dich so lese, habe ich das Gefühl es war ein guter Anfang hier zu schreiben. Ich lese deinen Hilferuf. Ich selbst war mal ähnlich dran, es kamen immer alle Menschen um mich herum zu mir, wenn sie Probleme hatten, doch wo sollte ich hin. Es gab niemanden. So wie es sich liest hast du ein wirklich ernstes Problem, stehst allein da und hast deine Kinder für die du sorgen willst. Doch ich lese, es fällt dir gerade sehr schwer und du brauchst Hilfe und die brauchst du. Hast du schon einmal daran gedacht eine Therapie zu machen?
Dein Kindheit schriebst du war nicht gard gut und du brauchtest mit 11 den Alkohol. Schaffst du es heute ohne?
In deiner Ursprungsfamilie findest du keine Unterstüzung, wie du sie sicher nie gefunden hast. Freunde? Nehme ich aufgrund des Textes an, eher auch nicht welche und wenn doch dann scheint es so zu sein auch an die kannst du dich nicht wenden.
Darf ich dich fragen, hast du aktuell Dinge, die dich belasten, die du abstellen könntest, damit nicht noch zusätzliche Last auf deine Schultern liegen? Du brauchst diese Antwort hier nicht schreiben, nur für dich wäre es gut sie zu klären, damit du dich von allem zusätzlichen Ballat befreien kann. Wenigsten von dem, was außerhalb deines Verantwortungsbereichs liegt. Du bisterstmal nur für dich und deine Kinder verantwortlich, alles ander kann warten, das meine ich aufgrund dessen was ich von dir gelesen habe.
LG
Mittendurch

Danke , ja eine theraie schon oft nachgedacht doch keine Zeit dazu :mad: leider nimmt man sich auch nicht mehr die Zeit für sich selbst weil tausend sachen wichtiger sind Arbeit , Kinder , putzen , Einkaufen und und und . Ja gott sei dank brauch ich den Alkohol jetzt nicht mehr aber zur Zeit denk ich oft dran ein zu trinken den auf geb. z.b. wo ja Alkohol fliest gehts mir auch deutlich besser . Möchtt einfach nur aus den Tief raus das schnell hab schon um mir selbst Angst Angst um die Zukunft... wenn ich den noch daran denk das am montag mein urlaub zu ende ist wird mir schn ganz übel :mad: Habe viele Dinge die mich belasten doch abstellen kann ich sie nicht