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Exmatrikulation/Müdigkeit

mahtabi

Neues Mitglied
[FRUSTGELABBER]
Alles in meinem Leben verläuft wie ein Kondensator, ich lade mich auf durch Sport und Fitness wie Schwimmen, Laufen, Fahrradfahren aber genau diese Energie geht nach Stunden wieder flöten. Ist ja auch klar aber doch nicht die gesamte (Lebens-)Energie. Zudem bin ich wie eine Schlaftablette, egal um welche Uhrzeit ich ins Bett gehe. Ich kann im Studium kaum mehr zuhören und sitz dort eigentlich nur, total überfüllte Räume, strickt nach Plan, öfters Worst Case: Vorlesung am Montag, Praxis am Freitag... wieder strickt nach Plan, eigene Ideen nö, Musterlösung, ja bitte. Meistens sitz ich zuhause wieder an meinem Asuro und die Aufgaben in der Praxis bleiben auf der Strecke. In 6 Tagen bin ich dann offiziell exmatrikuliert, weil ich finde, dass die Studiengebühren nichts gebracht haben, zuwenig Sitzplätze, wenn man sich entfalten will muss man die teuren Geräte zuhause anschaffen. Die Geräte in der Uni sind ausgeleiert und geben zusätzlich frust, mein Asuro funktioniert 1A für ca. 50€ + 15€ für den USB IR. Eine Ausbildung ziehe ich in betracht, schon dabei. Dort werde ich dann stumpf Dinge zusammenbauen und dann bin ich wieder in so einem Dilemma.

Manchmal glaube ich das unsere Gesellschaft mich am liebsten Tot sehen will. Ich gehe Wählen bin im DRK und bin bei den 1Mai Demos dabei, also für eine Besserung tue ich schon was. Hoffe ich zumindest.

Klar, ich alleine bin der Motor meines Lebens aber ich habe keine Ahnung mehr was ich tun soll damit es allgmein besser wird.
[/FRUSTGELABBER]

Meine Frage ist: Warum bin ich immer so Müde, was kann ich dagegen tun, warum bin ich immer so Müde? - Arzt, Psychologe meinen bei mir ist alles 1A, Bluttest und der ganz sinnlose Schnickschnack der nur kostet.
 
Du bist so müde, weil du keine Motivation hast, keinen Antrieb, nichts was dich freut.
Wenn du morgen aufstehst und denkst: ohman, schon wieder der gleiche Mist, ist es doch kein Wunder, dass du keinen Elan mehr hast.

Suche dir außer Sport irgendwas anderes, was dich fordert und was dir Spaß macht.
Was ist mit deinen Freunden? Sind die auch müde und gelangweilt vom Leben an sich?

Unternehme etwas, brich aus dem Alltag aus, sei spontan ohne, dass etwas oder jemand darunter leidet.
Das wird am Anfang sehr anstrengend sein, weil du ja ewig müde bist.

z.B. besuche einen Tanzkurs, mache etwas ganz neues. Gibt es eine Gokartstrecke bei euch?`Suche im Internet nach Kletterwänden oder besonderen Attraktionen in der Umgebung.
Suche dir im Internet neue Bekanntschaften mit gleichen Interessen.
Fahr übers We mal ganz wo anders hin, wo du noch nie warst.

Du hast recht. Du bist dein eigener Motor. Und du funktionierst momentan nicht. Halte dich auf Trapp und dann wird es wieder.
Du musst es aber wollen.
 
Suche dir außer Sport irgendwas anderes, was dich fordert und was dir Spaß macht.
Was ist mit deinen Freunden? Sind die auch müde und gelangweilt vom Leben an sich?

Wenn ich mit ihnen was mache ist der Alkohol nicht weit. Ich krieg sie einfach zu nichts aktives. Am Ende läuft es immer darauf hinaus, etwas alleine zu unternehmen.
Meine Familie ist teilweise genauso Antriebslos, nur ohne Alkohol.

Danke für deine Antwort.
 
Hast du keine Freunde? Geh doch mal raus, mach Party, genieße das Leben. Mach dir gedanken: was würdest du machen?
anscheinend bist du erst seit deinem Studium so lustlos.. wieso??

Wieso wirst du exmatrikuliert? Versteh ich nicht.
ich würde an deiner stelle das studium durchziehen denn es brint dich weiter. Du musst dir immer vorstellen: egal wie S**** es grad läuft: es bringt dich weiter. erfahrungen, beruf etc.

Versuche dein leben umzukrempeln... was zu machen was dir spaß macht. Ernähre dich gesund... Sport machst ja schon... das ist gut.. aber unternimm auch was mit Freunden. Wenn dir die decke auf den Kopf fällt, geh an die frische Luft und lass dich von deiner Family nicht mit runterziehen...
 
Auszeit

Du scheinst ja eine sportliche Person zu sein, hier kommt mein Rezept: Ich bin von der Tendenz her Workaholic und mache immer zu viel und komme dann in Phasen in denen es mir genauso geht wie dir. Schlapp, abgekämpft, müde, unmotiviert und mit Negativ-Denke (siehe dein "Frustgelaber"). Mir helfen dann Auszeiten. 10 Tage ich, das Zelt und ein (geliehenes) Kanu in Schweden oder ebensolange mein Rucksack und ich in den Alpen. Früh ins Bett (19 oder 20 Uhr, ist ja kein Problem, wenn man sowieso ständig müde ist), früh raus und dann eine ordentliche Tagesetappe an der Leistungsgrenze. Wieder früh ins Bett und am nächsten Morgen wieder das gleiche.

An Tag 1 habe ich immer das Gefühl, ich sterbe. Am zweiten muss ich mich überwinden, weiter zu machen. Ab dem dritten Tag wirds schön und ich denke an nichts mehr außer das Abendessen... Die Bewegung draußen wirkt meditativ und ich habe dann den Kopf frei. Nach zehn Tagen viel Schlaf und viel Bewegung ohne das Gedankenkarussell gehts mir wieder prima und ich habe Motivation, Dinge neu anzupacken. Manchmal treffe ich dann auch Entscheidungen für Dinge, die ich mich vorher nicht getraut hätte. Der Akku geht dann wieder. (ist auch nicht sooo teuer, 200- 300 Euro sollten ausreichen, wenn du dich unterwegs bei Bauern oder Huüttenwirten als Hilfe anbietest, kommst du mit weniger weg). Und wandern durch Deutschland sollte es ja auch tun, und da gibt es genug Beispiele, die mit fast nichts quer durch Deutschland gekommen sind. Hauptsache du musst mal eine Zeit nichts machen außer dich bewegen, essen und schlafen.

Vielleicht solltest du dir auch einmal so eine Auszeit gönnen und dann einfach wieder neu anfangen, eben mit der Entscheidung für/gegen Studium oder Ausbildung und in welche Richtung es gehen soll. Vielleicht wäre es dann auch der richtige Weg für dich, dich mit einer eigenen Idee selbstständig zu machen. Dann musst du dich nicht mehr so sehr anpassen.

Viel Erfolg!
 
Ich hatte vor paar Tagen die gleiche Idee, einfach mal wandern gehen und erstmal weg aus der Stadt. Nur muss ich erstmal meine Entscheidung bzgl. des Studiums machen, was natürlich nur ich entscheiden kann.

Zum Studium: Ja, das Studium bringt einen weiter, aber wenn man täglich immer mehr Aufwand benötigt um nur ein paar Schritte zu gehen, endet man irgentwann in der klapse. So sehe ich das. Freunde, naya, eher Kollegen mit denen man mal was tut, meist Alkoholexzesse, das brauch ich nicht.

Ich werde exmatrikuliert wenn ich mich nicht zurückmelden tue. 🙂
 
Hm.. Willst du denn dein Studium vom Inhalt her weiterführen? Oder hast du es dir mittlerweile übergelesen?

Du musst für dich selbst entscheiden, ob das Zukunft hat. Kannst du dir das noch ein Jahr lang vorstellen? Wenn nicht, bringt es nichts, dich weiter dazu zu zwingen.
 
Könnte es sein, dass du unter Depris oder beginnendem CFS leidest?😕

Lass es ärztlich überprüfen.

LG
 
Könnte es sein, dass du unter Depris oder beginnendem CFS leidest?😕

Lass es ärztlich überprüfen.

LG

Ich war schon beim Arzt und Psychologe und die haben nichts nennenswertes festgestellt.

Zum Studium:
Informatik interessiert mich schon seit ich rechnen kann, tue eigentlich nichts anderes. Leider leide ich oft unter "Gefühlschwankungen" manchmal geb ich das Studium auf aber dann kommt eine Welle von Mut und Zwang. Momentan ist das täglich anders, das ist echt schwer zu ertragen.

Wen soll ich noch fragen ausser das Internet, die Ärzte haben ja schon ihre Meinung gesagt, bin zwar froh nichts zu haben aber ändern tut dies nichts.

Danke Leute für eure Hilfe!
 

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