Evtl. Trigger! Ssv!

Hallo 🙄
habe mich schon lange nicht mehr geschrieben bzw war schon lange nicht mehr online!

Was soll ich sagen...
Am Samstag war es soweit das ich aus heitern Himmel mich in den Arm geschnitten habe und zwar so tief... also 1 cm tief und 4 cm lang das es genäht werden musste!
Erst war ich richtig schockiert drüber... über den Anblick aber dann war es richtig faszinierend 😕

Das ich Hilfe brauche das weiß ich. Hatte sogar schon eine Therapie angefangen aber abgebrochen weil ich mit den Therapeut überhaupt nicht warm wurde!
Jetzt warte ich auf Rückrufe von anderen Therapeuten und schaue mal was passiert?

Ich musst es einfach mal loswerden weil ich sonst niemanden zum reden habe...
Vielleicht hat ja jemand Tipps was ich machen kann wenn mich wieder so ein Gefühl oder drang über kommt?

Gruß Katze-2016

Liebe Katze,

dass du Hilfe brauchst, ist klar, schließlich auch dir selbst.
Auto-aggressives Verhalten ist kein Spaß, und kann, wenn die Ursachen nicht bewusst angegangen werden, zu einer schweren Belastung für dich und dein Leben werden.

Bitte vergiss nicht, dass du nur diesen einen Körper hast, und die Narben dein Leben lang mit dir herumtragen wirst.
Glaub mir, ich weiß, wovon ich rede: Auch ich habe mich in meiner Jugend einmal geritzt, bzw. mir den Namen meiner ersten Liebe in den Arm geritzt.
Die Narben trage ich noch heute, deutlich sichtbar, und werde noch immer ständig darauf angesprochen.
Das ist kein Vernügen, das kann ich dir sagen...

Ob du tatsächlich professionelle Hilfe brauchst, oder nicht, weißt du selbst wahrscheinlich am Besten.
Generell habe ich jedoch die Erfahrung gemacht, dass Selbstheilungskräfte viel stärker sind, als gemeinhin angenommen wird, und dass man mit dem nötigen Willen und Antrieb auch die tiefsten, seelischen Wunden und Defekte überwinden kann.

Wenn du möchtest, darfst du mich gerne als Freund hinzu fügen, und mir von den Ursachen erzählen, die zu dieser Situation geführt haben.
Ich werde dir aufmerksam zuhören, und dir zu Seite stehen, so gut ich kann...

Auch ich habe furchtbares erlebt und durchgemacht. Wenn ich diese Erfahrungen dazu nutzen kann, Leidensgefährten das Leben etwas zu erleichtern, war meine Vergangenheit zumindest nicht umsonst...


Liebe Grüße

Hey
Tut mir leid das du auch nicht so schöne Dinge miterlebt hast!

also ich habe dieses Jahr eine Therapie angefangen aber sie wieder abgebrochen da mir der Therapeut nicht ganz so geheuer war! Na ja und jetzt stehe ich eben auf einigen Wartelisten.

Den Schnitt habe ich als Unfall da stehen lassen.....warum habe ich das gemacht?
Man kennt ja das Gefühl man ist umgeben von Menschen hat eine Familie vielleicht ein paar "Freunde" und man fühlt sich so Einsam / Allein / nichts Wert / und dann war es auch schon passiert! Ich bin nicht stolz drauf aber in den Moment? Klingt blöd hat es sich gut angefühlt.... Das komische an der Geschichte ist ja es tat und tut nicht weh.
Als ich es gesehen habe dachte ich mir krass.... aber schmerzen hatte ich keine...