Hajooo
Urgestein
Willkommen im Forum.
Es kann schon sein, daß Psychiatrien in der Gesellschaft eher negativ gesehen werden. Dies kann auch daher kommen, da früher dort an Menschen "herumexperimentiert" wurde.
Wen hast du denn bei dir vor Ort:
Ärztin, Psychologin, Psychiater, Hausarzt, etc ?
oder eine Kombination daraus ?
Wie kommt es denn zu der Idee eines psychiatrischen Aufenthaltes ?
Bei uns hat die Psychatrie auch eine (Notfall)ambulanz.
Dort habe ich "vorgesprochen". danach konnte ich in Absprache (über einen Umweg) in eine Tagesstation.
Dort waren gute Therapeuten und ein guter Austausch unter den Patienten.
Schaue dich bei dir mal um.
Frage evtl. auch mal bei deiner Krankenkasse nach.
Bist du berufstätig -> psychosomatische Reha. etc ?
Gut, daß du sich informierst, das baut auch Ängste ab 🙂