Erfahrung mit Meditation ?

keinen Sinn 🙂

Polux meinte:

Ich gehe doch mal davon aus, dass hier nicht allgemeine Gehirntätigkeit gemeint ist, sondern der über die Bewusstseinsschwelle 'schwappende' Gedankenbrei?

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Richtig.
Wenn man das auf diese Weise ausdrücken möchte.

Wenn man sich aber vornimmt, an nichts zu denken, dann denkt man trotzdem. Man denkt daran nichts zu denken.

Man stelle sich vor, man geht in "Meditation" und denkt wirklich nichts.
Wenn man wirklich nichts denkt, wie soll man dann jemals daraus erwachen?
Ok, man kann sich ein Signal stellen - z.B. einen Wecker.
Aber wenn man auf diesen reagiert, dann denkt man trotzdem.
Man denkt: "Wenn der Wecker klingelt, dann muss ich 'aufwachen' "
Ansonsten würde man ja bei allen anderen Geräuschen auch "erwachen".

Wenn du wirklich der Meinung bist, das man einfach "nichts denken" kann, dann erklär mal wie.
Bin für alle Möglichkeiten offen - habe ja keinen Grund mich dagegen zu wehren.
Bin "gespannt".

du rechnest das Gehirn nicht zum Körper?

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Aber natürlich.
Aber fällt das Gehirn aus, fällt der gesamte Körper aus.
Fällt das Herz aus, fällt auch der gesamte Körper aus.
usw.

wer sagt, dass du (oder jemand anders) das wollte?

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Das war eine allgemeine Information, für Leute, die es betrifft.
Deswegen im "PS".
Wer sich nicht angesprochen fühlt, ist auch nicht betroffen.

wer ist 'man'? und wer mystifiziert?

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S.o.

PS: (Wieder zur allgemeinen Information)
Es besteht kein Interesse, an einer rein "rhetorischen Auseinandersetzung".
Wenn dann nur an Wissensaustausch.

keinen Sinn 🙂

Polux meinte:

Ja, ich bin der Meinung. Indem du z.B. Zazen betreibst und übst.

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Habe mal per Google nach diesem Begriff gesucht.

Kam u.a. das bei raus:

Durch Selbstbeobachtung des Körpers, seiner Haltung und Atmung (z.B. Betrachtung des Atemflusses und der Empfindungen, Denkvorgänge und des Bewusstseins) verbindet sich der Übende mit dem gegenwärtigen Ort und Moment.

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Zazen ? Wikipedia

Also habe ich, ohne es zu wissen, ja schon "Zazen" betrieben.
Also ist das Ganze einfach nur Interpretationssache.

Wie man diesen "Zustand" dann am Ende beschreibt und sich erklärt, ist ja von Mensch zu Mensch verschieden.

Hauptsache man hatte ein paar Minuten innere Ruhe, Entspannung und Frieden.

Ich würde Meditieren als ein In-Sich-Hinein-horchen bezeichen. Das finde ich in heutiger Zeit als wertvoll.

Dahin zu kommen gibt es viele Wege. Es gibt z.B.: den Weg sich völlig körperlich fertig zu machen bis man nicht mehr kann. Dann denke ich nicht mehr bewusst, das wäre viel zu anstrengend.

Viel Erfolg wünscht
Karsten

Hallo Ihr Lieben,

wow, da ist ja direkt eine regelrechte Diskussion entbrannt.
!!!!!Ich danke Euch allen sehr für Eurere Beträge!!!!!

Ich möchte meditieren lernen um a) zur Ruhe zur kommen, b) mich besser kennen zu lernen und c) das Wichtigste Gott zu finden.

Ich habe in meinem Urlaub jetzt das Buch "eat, pray, love" von Elizabeth Gilbert gelesen. Ein sehr gutes Buch! Erzählt die wahre Geschichte einer Frau aus ihrer Depression und auf dem Weg zu sich selbst.
Diese Frau verbringt auch einige Zeit in Indien in einem Ashram, wo sie meditiert. Sie beschreibt es wundervoll. Dort wird mit Mantras meditiert. Sie schildert die Schwierigkeiten und ihre Erfahrungen so gut. Ich weiss jetzt, ich werde mir für den Anfang einen Meditationslehrer suchen. Denn es gibt so viele Möglichkeiten und Arten zu meditieren. Ich möchte meine finden mit einem "Fachmann/frau"🙂!

Es grüßt Euch mangnolia