Entstehendes Alkoholproblem?

Hallo,

ich bin trockener Alkoholiker und lebe seit ca. 20 Jahren ohne Alkohol. Deine Geschichte (mit abgebrochenem Studium und Co.) ist bei mir wohl sehr ähnlich gewesen. Habe mich unter Alkoholeinfluss in Vorlesungen geschlichen, täglich getrunken und bin dann Dank meiner Freunde, die ein normales Verhältnis zu Alkohol hatten und den Kontakt abbrechen wollten, mit 25 zusammengeklappt und dann trocken geworden.

Geholfen hat mir nur der freie Fall. Ich bin mit der Zeit so depressiv geworden, dass ich wirklich nicht mehr wollte. Dieser "Spaß" besteht Dir noch vor. Ohne Wollen (und das kann ich bei Dir noch nicht erkennen, da Du Ausreden in Richtung Therapien und angeblich normalem Trinken bringst) wird es nichts. Du musst es wollen; da kann Dir sonst keiner helfen. Aber DU WIRST es wollen, da bin ich mir sicher, denn Du fängst jetzt ja schon an, zu merken, dass etwas wohl nicht ganz normal ist. Partnerschaften können bei so einem Konsum nicht funktionieren, die Arbeit wird irgendwann nicht mehr zu leisten sein (bzw. wird gar nicht erst aufgenommen), Du bekommst Ängste, Depressionen, Zittern, Denkstörungen, Schweißausbrüche,...

Ein normaler Konsum: mal ein Glas Wein, aber auch nicht täglich; vielleicht mal beschwipst sein (schon seltener), richtig Besoffensein, sollte man seinen Mitmenschen/Partnern/Eltern eigentlich gar nicht zumuten (denn wenn man das häufig macht, nervt man seine Mitmenschen oder sie erkranken mit = Coabhängigkeit; das ist der Fall wenn jemand Dein Trinken ständig verteidigt und sagt, dass Dein Trinken normal ist; machen Partner oder Eltern leider gerne mal mit 🙁). Ok., in der Jugend ist halt auch mal Party angesagt, aber jedes Wochenende betrunken zu sein, fände ich zumindestens schon mal auffällig.

Glaube mir, die meisten Menschen konsumieren bei WEITEM nicht so sehr wie Du. Wenn Du in der Vorlesung sitzt und jeden Tag die Fahne Deines Kommilitonen riechst, würdest Du Dich doch auch fragen, was los ist, oder?

Such Dir bitte Hilfe bei AA oder anderen Institutionen (Guttempler, Freundeskreis,...). Es ist eine schwere Erkrankung, aber Du kannst sie stoppen!!!:daumen:
Dein Körper ist schon geschädigt. Das geht schneller als Du denkst.

Ich wünsche Dir Erkenntnis und alles Liebe!

Larsini meinte:

wenn ich einfach einen Schlussstrich ziehe werd ich extrem unleidlich, bin emotional total fertig und knicke am Ende wieder ein. 🙁

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Das ist dann ja wohl ein glasklarer Fall von Alkoholabhängigkeit.

Ich wünschte dir sehr, dass du nicht ganz so tief sinken musst wie User Das Gefühl es beschrieben hat. Aber ich fürchte natürlich, dass er recht hat.

Vielleicht ist es das beste, wenn du so früh wie möglich den Wendepunkt erreichst und dir Hilfe holst. So wie ich die anderen hier verstanden habe, musst du dir dazu vorallem erstmal das Problem eingestehen. Vielleicht hilfts dir, hier im Forum schon mal zu verkünden "Ich bin Larsini und ich bin alkoholabhängig!", dann fällts dir leichter, wenn du das bei den Anonymen Alkoholikern das erste Mal sagen musst.

Mensch, Larsini, noch bist du bei Verstand, das sieht man an deinen Postings. Mach dir klar, dass du wahrscheinlich nur zwei Alternativen hast: Jetzt umkehren und deine Alkoholsucht mit fachmännischer Hilfe bekämpfen oder erst ganz tief sinken und dann erst umkehren, wenns denn dann noch geht.

Weisst du, was ganz tief sinken heißt? Da gibts Leute, die vernichten ihre gesamten Möbel und ihre komplette Wohnung, weil sie alles zuscheißen, da sie es nicht mehr auf die Toilette schaffen und natürlich hinterher auch nicht mehr in der Lage sind, wieder sauber zu machen. Irgendwann landen die in der Gosse, auf der Straße, unter der Brücke...

Willst du eines Tages da hin kommen?

Wenn nicht, hol dir jetzt Hilfe.

@das Gefühl: vielen Dank. Das jetzt mal aus der Sicht von jemandem zu hören, der es selbst durchgemacht hat, lässt bei mir irgendwo eine Glocke klingeln. Die Aussicht auf Depressionen schreckt mich zwar nicht wirklich ab (ich war die komplette Pubertät hindurch schwer depressiv und hab darin auf perverse Weise eine Art Halt gefunden, so quälend und schmerzhaft es auch war), aber ich fange langsam, nach all den Posts, wirklich an mir Gedanken darüber zu machen wies weitergeht - und wann es wirklich anfängt bergab zu gehen. Ob ich dann die Kraft finde, aufzuhören, oder ob ich es lieber jetzt tun sollte, wo ich noch die Kraft und noch andere Bezugspunkte habe.

Die von dir vorgeschlagenen Organisationen werde ich mir mal ansehen, vielleicht finde ich da ja etwas, das mir weiter hilft, der vielleicht sogar direkt mögliche Treffen in meiner Nähe.

@Fe.: Ich weiß was Leute, die durchs Trinken der auch durch andere Drogen am Boden angekommen sind, mit ihrem Leben machen - oder eben nicht mehr. Aber das sind eben immer die anderen, man selbst hat ja die volle Kontrolle... 🙄 🙁
Ich will nicht abstürzen, ich will aber auch nicht aufhören zu trinken. Und da schleichen sich dann schon wieder Gedanken ein wie: ''wenn du für dich eine Maximalmenge festlegst, 2 Bier oder so, und die einhältst, dann ist ja alles ok'' - und plötzlich ist der halbe Kasten weg. Die Gedanken gehen trotzdem nur langsam in Richtung vollständiger Entzug, aber immerhin tun sies, seitdem ich hier geschrieben habe - dafür danke ich euch allen von Herzen.

Ich werd mich die nächsten Tage (ohne Alkohol!) mal kopfüber in die Hausarbeit stürzen, auf einem Bauernhof gibts ja immer was zu tun, alte Freunde treffen, Zeit mit meiner Mam verbringen - so hab ich gar nicht die Möglichkeit, Alkohol zu besorgen oder auch nur zu trinken. Denkt ihr die Strategie ist (für den Anfang) von Erfolg gekrönt? Was bei mir nämlich immer ganz gut funktioniert ist, mich selbst herauszufordern - wenn ich einen Tag schaffe, dann auch noch einen zweiten, vier Tage sind rum, die Woche mach ich jetzt voll etc... ist ja immerhin schonmal ein Schritt in die richtige Richtung.

Vielen, vielen Dank an alle, die mir hier Hilfe und Rat geben... mittlerweile erscheints mir schon gar nicht mehr so abwegig, tatsächlich aufzuhören. :blume:

Ganz liebe Grüße
Larsini

Hallo Larsini,🙂

es ist egal, welche Strategie Du erstmal ausprobieren möchtest, denn Du bist auf dem richtigem Weg und wirst Dein Problem nicht mehr aus den Augen verlieren; da bin ich sicher.🙂

Nur, solltest Du erstmal die Erfahrung machen, dass es alleine nicht funktioniert, ist es wichtig, sich Hilfe zu holen. Aber das hast Du ja auch vor. Schau mal, ich war damals Mitte 20 und Du bist im Moment noch jünger; aber beschäftigst Dich mit den Gedanken, die ich anfänglich auch hatte. Und jetzt bist Du mir 5 Jahre voraus!!! Du hast alle Chancen etwas zum Besseren zu wenden.🙂

Und noch etwas: es war mir damals unmöglich, zu glauben, dass es ein Leben ohne Alkohol gibt. Das war so, als ob man mir sagte, dass ich ab sofort keinen Spaß mehr haben durfte/keine Krücke mehr haben durfte.
ABER: echt ohne Witz: es wurde alles besser (auch wenn die Anfangszeit viele Gefühle hochkamen, weil ich sie ja immer weggetrunken habe). Die Vorstellung heute irgendetwas trinken zu WOLLEN ist mir sehr fremd. Ich vermisse wirklich nichts. Und ich wünsche Dir, dass es Dir eines Tages auch so gehen wird.
Du bist noch jung und hast schon richtig gute Gedankengänge. Ich weiß, dass DU es schaffst!
LG

das Gefühl meinte:

Und noch etwas: es war mir damals unmöglich, zu glauben, dass es ein Leben ohne Alkohol gibt. Das war so, als ob man mir sagte, dass ich ab sofort keinen Spaß mehr haben durfte/keine Krücke mehr haben durfte.
ABER: echt ohne Witz: es wurde alles besser (auch wenn die Anfangszeit viele Gefühle hochkamen, weil ich sie ja immer weggetrunken habe). Die Vorstellung heute irgendetwas trinken zu WOLLEN ist mir sehr fremd. Ich vermisse wirklich nichts. Und ich wünsche Dir, dass es Dir eines Tages auch so gehen wird.

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Genau das denke ich auch... ich hab zwar Freunde, die größtenteils oder völlig ohne Alkohol leben, und dass es im Alltag kein Problem ist weiß ich ja. Das wird mir auch nicht so schwer fallen. Aber gerade auf Partys oder anderen Veranstaltungen langweile ich mich hne Alkohol immer recht schnell - man ist eben gehemmter, und der Unsinn, den ich unter leichtem bis stärkerem Alkholkonsum angestellt habe, egal wie gefährlich oder dumm das auch manchmal war, wird mir doch sehr fehlen. Deswegen versuche ich ja jetzt die Kurve zu kriegen, damit ich mir später auf Partys auch mal kontrolliert das ein oder andere Bier gönnen kann, ohne direkt wieder abhängig zu werden.

das Gefühl meinte:

Du bist noch jung und hast schon richtig gute Gedankengänge. Ich weiß, dass DU es schaffst!
LG

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Vielen Dank, ich hoffe du hast Recht - am Ende liegt es ja allein an mir, und ich versteck mich ungern vor Herausforderungen. Das dürfte helfen. 😀