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Emdr

S

Schneemann

Mitglied
Hallo,
könnt ihr mir sagen was EMDR ist? Ich habe gehört, dass man mit EMDR in nur 4 Stunden das erreicht, was bei einer Verhaltenstherapie in 90 Stunden erreicht wird.
Was ist EMDR?
Gruß
Markus
 
A

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Hallo Schneemann,

schau mal hier: Emdr. Hier findest du vielleicht was du suchst.

Hallo 🙂

soweit ich weiß ist das sowas wie eine Traumatherapie, aber eben nicht auf der Basis von Psychoanalyse oder Verhaltenstherapie.

Dass 4 Stunden EMDR 90 Stunden Verhaltenstherapie ersetzen hab ich noch nie gehört, aber ca. halbiert werden soll die Zeit.

Die Seite vom deutschen EMDR-Institut ist auch ganz gut... (weil ich nicht weiß, ob Links hier erlaubt sind.. -> google mal.)

Gruß 🙂
Stern.Chen
 
www.schrotundkorn.de meinte:
...und folgt mit den Augen den Rechts-links-Handbewegungen des Therapeuten, um beide Gehirnhälften zu aktivieren.
Zum Vergrößern anklicken....

Das kann man einem Ahnungslosen erzählen. Auf jedenfall wenn es wirkt liegt die Ursache woanders.
 
mhm sehr unwahrscheinlich das du das in 4 Sitzungen erreichst. Vorweg wird auch erst einmal stabilisierend gearbeitet und eine Vorbereitungszeit in denen du verschiedenen Techniken lernst die du beherrschen musst um dann wirklich an die eigentliche Traumaarbeit gehen zu können. Stell dir das mal nicht so einfach vor und nicht jeder ist geeignet für diese Art von Therapie. Man sollte sehr behutsam damit sein...das kann auch alles nach hinten los gehen.

gruss
doof
 

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