Was suche ich im Leben, wie geht der Sinn im Leben, so zu sein wie ich es gern möchte.
Gedanken " bewußt " wahrzunehmen ist in Bezug auf Achtsamkeit bereits die halbe Miete.
Die meisten Gedanken, mit denen unser Verstand uns unermüdlich bombardiert, sind entweder überflüssig, rein zufällig oder negativ gefärbt.
Jedoch zeigt dieses Beispiel, wie sehr wir in unserem eigenen Film durchs Leben spazieren und wie vorgefaßt wir alle Dinge im Leben wahrnehmen.
Hört sich wenig aufbauend an, oder?
Sobald ihr achtsam seid, schaut ihr einfach nur, was im " Augenblick " ist.
So werdet ihr zum " Zeugen " von euch selbst, und als Zeuge ist man nicht direkt involviert.
Weder Täter, noch Opfer, Kläger oder Verteidiger.
Ihr könnt euch die Hände reiben und mit den Schultern zucken: unschuldig.
Schaut und nehmt wahr, das ist alles; Jedoch Halt: immer absolut wertfrei!
Und je klarer und umfassender eure Sicht auf das Spielfeld eures Geistes ist, desto besser werdet ihr seine närrischen Kapriolen durchschauen.
Ist es wirklich das was ich will, was tue ich dafür das es so kommt, oder suche ich die Verantwortung für mein Leben im andern...
Bei der Sinnsuche darf das Glück nicht auf der Strecke bleiben.