Tropic Jam
Neues Mitglied
Hallo,
ich bin m20 und leide schon sehr lange an Einsamkeit und Traurigkeit..
ich habe kaum noch Erinnerung an meine frühe Kindheit aber viele Dinge aus meiner Schulzeit sind mir noch im Gedächtnis geblieben die mich emotional doch sehr mitgenommen haben. Ich war in der Vergangenheit extrem schüchtern was zu vielen Problemen geführt hat, z.B schlechten Schulnoten und wütenden Lehrern wegen fehlender Mitarbeit. Ich hatte einfach panische Angst etwas (falsches) zu sagen das ich einfach nichts gesagt habe. Viele Dinge die meine Klassenkameraden gesagt haben, über mich oder zu mir, haben mich manchmal noch Monate lang begleitet obwohl es vielleicht nur ein Scherz war. Jeder Tag war eine Qual, die Angst war immer da, von morgens bis abends.
Heute arbeite ich in einer Firma, fange dort auch bald eine Ausbildung an, aber es ist irgendwie immer noch so wie früher. Ich bin zwar nichtmehr so schüchtern wie früher und die große Angst ist auch weg aber ich bin immernoch sehr verschlossen und habe Probleme Gespräche aufrecht zu erhalten oder überhaupt erst zu beginnen. Manchmal denke ich mir nur: warum sollten sie mit mir reden wollen, ich bin ja doch "nur" ich, der Langweiler, der Versager... Auch meine körperliche Statur macht mir irgendwie zu schaffen. Ich war immer schon ziemlich dünn und früher hat mich das sehr belastet, denn man bekommt ja doch immer wieder mal einen blöden Spruch zu hören. Heute ist es nicht mehr so schlimm aber irgendwo tut es doch noch weh. Mein Tagesablauf ist eigentlich immer der selbe: aufstehen, arbeiten, nach Hause essen und dann die Zeit totschlagen und wieder von vorne...
Zu meiner Familie habe ich auch kein gutes (emotinales) Verhältnis. Meine Eltern sind geschieden und ich habe drei Brüder. Ich stehe zwar im Kontakt mit ihnen aber ich habe ihnen gegenüber keine "Gefühle" oder empfinde keine emotinale Verbundenheit. Ich hatte nie das Gefühl gehabt das jemand gesehen hat wie schlecht es mir ging oder überhaupt die Frage wie es mit geht wurde selten gestellt. Ich fühlte mich einfach immer: allein. Freunde hatte ich auch nie viele und auch eine Freundin hatte ich noch nie. Überhaupt den Kontakt mit Frauen kenne ich kaum. Ich hatte immer das Gefühl zu langweillig zu sein, nichts Interessantes bieten zu können oder einfach komisch zu sein. Natürlich habe ich mir den Kopf zerbrochen, warum ich nicht einfach sein kann wie die anderen. Sie schienen alle Spaß zu haben waren offen und lachten während ich nur da sitze und still zuhöre. Die einzigsten "Erfolgserlebnisse" die ich gefunden habe waren in Computer-Rollenspielen. Einfach mal nur zu hören: Gut gemacht! Das tut gut, aber es fühlt sich falsch an, nicht echt und dann wandern meine Gedanken wieder aufs richtige Leben, wie sehr ich mir echte Freunde wünschen würde mit denen man etwas unternehmen kann oder sogar eine Freundin. Doch dann kommen wieder die Selbstzweifel und die Einsamkeit. Ich denke oftmals einfach nur das ich es nicht Wert bin das jemand mit mir seine Zeit verbringt, so kam es mir in der Vergangenheit immer vor. Ich war fast immer nur die Nummer 2, wenn die anderen keine Zeit hatten.
Das Problem ist nur, das ich jetzt hier sitze,Einsam und allein, von jedem Lebensmut verlassen(keine Suizidgedanken oder ähnliches) und nicht weiß wie ich aus diesem Loch wieder herrauskommen soll. Ich hatte bisher nicht viel Freude an meinem Leben aber hoffe doch immernoch irgendwo, das da noch mehr ist. Ich weiß nur nicht wie ich das schaffen soll.. Ich habe kaum positive Erinnerungen aus meiner Vergangenheit was es mir sehr schwer macht Motivation zu finden etwas zu unternehmen. Ich werde bald 21 Jahre alt und habe noch keinen Tag "gelebt". Ich bekommen auf der Arbeit immer wieder die Frage gestellt, was ich denn am Wochenende unternommen hätte und darauf kann ich nur: Nichts, antworten. Ich könnte jedesmal nur anfangen zu weinen, weil sich mein Leben so leer anfühlt.
Ich weiß nicht ob das was ich da geschrieben habe überhaupt Sinn macht aber hat jemand von euch vielleicht eine Idee oder Tipps für weitere Schritte, denn ich sehe keine Lösung, um das hinter mir zu lassen. Danke für's lesen..
Mfg
ich bin m20 und leide schon sehr lange an Einsamkeit und Traurigkeit..
ich habe kaum noch Erinnerung an meine frühe Kindheit aber viele Dinge aus meiner Schulzeit sind mir noch im Gedächtnis geblieben die mich emotional doch sehr mitgenommen haben. Ich war in der Vergangenheit extrem schüchtern was zu vielen Problemen geführt hat, z.B schlechten Schulnoten und wütenden Lehrern wegen fehlender Mitarbeit. Ich hatte einfach panische Angst etwas (falsches) zu sagen das ich einfach nichts gesagt habe. Viele Dinge die meine Klassenkameraden gesagt haben, über mich oder zu mir, haben mich manchmal noch Monate lang begleitet obwohl es vielleicht nur ein Scherz war. Jeder Tag war eine Qual, die Angst war immer da, von morgens bis abends.
Heute arbeite ich in einer Firma, fange dort auch bald eine Ausbildung an, aber es ist irgendwie immer noch so wie früher. Ich bin zwar nichtmehr so schüchtern wie früher und die große Angst ist auch weg aber ich bin immernoch sehr verschlossen und habe Probleme Gespräche aufrecht zu erhalten oder überhaupt erst zu beginnen. Manchmal denke ich mir nur: warum sollten sie mit mir reden wollen, ich bin ja doch "nur" ich, der Langweiler, der Versager... Auch meine körperliche Statur macht mir irgendwie zu schaffen. Ich war immer schon ziemlich dünn und früher hat mich das sehr belastet, denn man bekommt ja doch immer wieder mal einen blöden Spruch zu hören. Heute ist es nicht mehr so schlimm aber irgendwo tut es doch noch weh. Mein Tagesablauf ist eigentlich immer der selbe: aufstehen, arbeiten, nach Hause essen und dann die Zeit totschlagen und wieder von vorne...
Zu meiner Familie habe ich auch kein gutes (emotinales) Verhältnis. Meine Eltern sind geschieden und ich habe drei Brüder. Ich stehe zwar im Kontakt mit ihnen aber ich habe ihnen gegenüber keine "Gefühle" oder empfinde keine emotinale Verbundenheit. Ich hatte nie das Gefühl gehabt das jemand gesehen hat wie schlecht es mir ging oder überhaupt die Frage wie es mit geht wurde selten gestellt. Ich fühlte mich einfach immer: allein. Freunde hatte ich auch nie viele und auch eine Freundin hatte ich noch nie. Überhaupt den Kontakt mit Frauen kenne ich kaum. Ich hatte immer das Gefühl zu langweillig zu sein, nichts Interessantes bieten zu können oder einfach komisch zu sein. Natürlich habe ich mir den Kopf zerbrochen, warum ich nicht einfach sein kann wie die anderen. Sie schienen alle Spaß zu haben waren offen und lachten während ich nur da sitze und still zuhöre. Die einzigsten "Erfolgserlebnisse" die ich gefunden habe waren in Computer-Rollenspielen. Einfach mal nur zu hören: Gut gemacht! Das tut gut, aber es fühlt sich falsch an, nicht echt und dann wandern meine Gedanken wieder aufs richtige Leben, wie sehr ich mir echte Freunde wünschen würde mit denen man etwas unternehmen kann oder sogar eine Freundin. Doch dann kommen wieder die Selbstzweifel und die Einsamkeit. Ich denke oftmals einfach nur das ich es nicht Wert bin das jemand mit mir seine Zeit verbringt, so kam es mir in der Vergangenheit immer vor. Ich war fast immer nur die Nummer 2, wenn die anderen keine Zeit hatten.
Das Problem ist nur, das ich jetzt hier sitze,Einsam und allein, von jedem Lebensmut verlassen(keine Suizidgedanken oder ähnliches) und nicht weiß wie ich aus diesem Loch wieder herrauskommen soll. Ich hatte bisher nicht viel Freude an meinem Leben aber hoffe doch immernoch irgendwo, das da noch mehr ist. Ich weiß nur nicht wie ich das schaffen soll.. Ich habe kaum positive Erinnerungen aus meiner Vergangenheit was es mir sehr schwer macht Motivation zu finden etwas zu unternehmen. Ich werde bald 21 Jahre alt und habe noch keinen Tag "gelebt". Ich bekommen auf der Arbeit immer wieder die Frage gestellt, was ich denn am Wochenende unternommen hätte und darauf kann ich nur: Nichts, antworten. Ich könnte jedesmal nur anfangen zu weinen, weil sich mein Leben so leer anfühlt.
Ich weiß nicht ob das was ich da geschrieben habe überhaupt Sinn macht aber hat jemand von euch vielleicht eine Idee oder Tipps für weitere Schritte, denn ich sehe keine Lösung, um das hinter mir zu lassen. Danke für's lesen..
Mfg