Einige Gedanken...

Ich hab keine Ahnung mehr was ich tun soll. Alles scheint so sinnlos zu sein, ICH bin sinnlos. Ich bin schlecht, unnütz, überflüssig. Ich kann nichts und kann nichts daran ändern.

Schon lange kämpfe ich mit solch dunklen Gedanken, Depressionen, Sozialphobie, Identitätsstörung,...
Ich weiß nicht wer und was ich bin. In meinem Kopf ist ein einziges Chaos und gleichzeitig gähnende Leere.

Was soll ich nur tun? Ich kann mir selbst nicht helfen, doch ich habe keinen der das tun könnte.
Ich habe niemanden. Keiner nimmt mich ernst auch wenn ich offensichtlich nach Hilfe rufe.
Die Einsamkeit ist manchmal unerträglich.
Ich wünschte ich hätte Freunde, wenigstens eine Person der ich das alles erzählen könnte. Wer wird mich finden? Wer wird bei mir bleiben?
Wegen der extremen Sozialphobie sind sogar einfache Smalltalks eine wahre Herausforderung geworden. Ich bin ständig angespannt und nervös. Ich fühle mich immer als würde jeder heimlich über mich lachen und mich zum Narren halten.
Egal was ich sage, egal was ich tue, alles ist wie ein Schlag ins Gesicht - den Schmerz spüre ich schon lange nicht mehr.

Ich will das nicht mehr. Ich will nicht täglich in diesem Teufelskreis meine Runden ziehen.
Ich sehne mich nach Veränderung, neuen Leuten, neue Erfahrungen - wie soll ich das erreichen, wenn ich nichtmal den Mut habe das Haus zu verlassen...


Dieser Text macht wahrscheinlich nicht mal Sinn, aber ich halte es nicht mehr aus diese Gedanken in mir verschlossen zu halten.
Danke an jeden, der das bis hier hin gelesen hat...

Danke für die Antworten...

Ich werd einfach mal berichten:
Bin jetzt 17 Jahre alt und habe vor einigen Monaten eine Ausbildung angefangen.
Vorher habe ich in Deutschland gewohnt, bin aber nachdem ich die Schule abgeschlossen hatte nach Österreich zu meiner Mutter gezogen (eigentlich habe ich gehofft dass dadurch alles besser wird, aber bis jetzt ist das nicht der Fall...)

Ich vermute schon lange dass ich an Depressionen und Sozialphobie leide, bin aber nie zum Arzt gegangen weil ich so viel Angst davor habe. Außerdem glaubt mir sowieso keiner, dass ich solche Probleme habe. Meine Gefühle liegen tief verborgen und ich bin einfach nicht in der Lage mit jemandem darüber zu sprechen. Wirkliche Freunde habe ich nicht...

Früher in der Schule wurde ich irgendwie gemobbt, aber das eher "unterschwellig". (z.b. Indem ich ignoriert wurde, hinter meinem Rücken über mich gelacht wurde, usw.)
Ich hab deshalb die Schule gewechselt, aber dann wurde es eher schlimmer.
Mit 15 bin ich richtig in eine Identitätskrise geraten, ich konnte mich selbst nicht mehr im Spiegel erkennen (was jetzt auch noch manchmal so ist).

Jedenfalls macht mich mein Leben so fertig, dass ich einfach nichts mehr auf die Reihe bekomme. Ich habe keine Hobbys, sitze immer nur zu Hause (oder auf der Arbeit) herum. Es wundert mich dass ich es überhaupt schaffe die gestellten Aufgaben auf der Arbeit zu erfüllen.

Ich würde eine Therapie beginnen, jetzt sofort, aber ich habe so viel Angst davor all das meinen Eltern zu "gestehen".

Hallo, vergesse bitte nicht das es dein Leben und nicht dad deiner Eltern ist. Geh zum Arzt, der unterliegt einer Schweigepflicht. Selbst wenn du ihn eventuell selbst nochmal daran erinnern magst.
Geb dir selbst einen kräftigen ruck es für DICH selbst und nicht für sonstwen zu tun. Pack es an und warte nicht.