Druck im Studium

Hallo,

der Druck den ich mir selbst im Studium mache, macht mich total fertig.
Ich habe mein erstes Studium abgebrochen und studiere nun Jura.
Seit dem ersten Tag mache ich mir riesigen Stress. Ich will ALLES 100%ig lernen und am Ende habe ich dann so einen riesigen Berg Stoff vor mir, dass ich den Wald vor lauter Bäumen nicht mehr sehe.
Ich sitze mindestens einmal täglich da und weine, weil ich so eine Angst habe, dem Studium nicht gewachsen zu sein.
Überall hört man nur, "oh Jura,schwierig,hart,...und am Ende fällst du durchs Examen und hast nichts" ich habe solch eine Panik davor.

Noch kann ich nicht beurteilen, ob ich geeignet bin oder nicht, da wir noch keine Klausuren geschrieben haben. Und ich höre auch von allen Seiten, dass es absolut NORMAL ist, am Anfang nichts zu verstehen und durch Klausuren zu fallen.

Kann mir jemand helfen?

helfen kannst du dir wohl nur selber. ich kenn diesen druck alles perfekt zu machen, immer alles zu lernen aber das legt sich nach ner zeit wieder. am anfang ist es wichtig zu lernen aber wenn du den grundstoff drin hast, dich an den alltag gewöhnt hast und das lernen für dich positive früchte trägt dann wirst du jetzt die zeit zwar immernoch negativ im kopf haben aber auch stolz auf dich sein.
setz dich nicht unter druck. lernen gehört nunmal dazu und wenn das nichts für dich ist und du trotz lernen nur schlechte klausuren schreibst dann ist es wohl wirklich nichts für dich, das kann passieren, versuch dein bestes denn das musst du später auch machen 🙂

Du kannst dir Hilfe holen. Es gibt an den meisten Uni`s eine Psychologische Beratung die du kostenlos in Anspruch nehmen kannst. Ich selbst habe diesen Druck im 6 Semester kurz vor dem Ende meines Studiums erlebt und war kurz davor alles hinzuschmeisen. Du lernst in den Gesprächen mit dem Druck umzugehen. Ebenso habe ich gelernt mein Studium zu strukturieren und mir ein Lernplan zu erstellen.
Wenn du nicht zu einem persönlichen Gespräch gehen möchtest, gibt es auch Online Angebote, wo du mit Psychologen per Email Kontakt aufnehmen kannst.
Mir hat sehr geholfen, noch heute schreibe ich mit meiner Psychologin und kann mich über meine Sorgen und Probleme ihr anvertrauen und sie steht mir immer zur Seite.
Ich drück dir die Daumen, dass auch du es schaffst und dein Studium erfolgreich beendest.

Ich kann nur aus meiner Erfahrung sagen, dass Perfektionismus im Studium oft mehr schadet als hilft. Es ist zwar einfach dahergesagt, aber je lockerer du mit dem Lernen und dem Stoff umgehst, umso besser wirst du am Ende in der Klausur sein. Natürlich musst du lernen, aber du musst wirklich nicht alles zu 100% wissen - das ist Quatsch und das schafft keiner! Ich bin im Moment eine der besten in meinem Jahrgang und ich würde niemals ganze Skripte von 100 und mehr Seiten "auswendig lernen" (obwohl ich nicht Jura studiere und es deshalb vielleicht nicht ganz so gut vergleichen kann). Das Wichtigste ist, dass du echtes Interesse am Stoff entwickelst und dich damit beschäftigst. Aber mach dir keinen Stress - dein Gehirn macht dann "zu". Ich lerne z.B. so: Am Wochenende erstmal schön ausschlafen, dann gemütlich frühstücken und dann ein bisschen mit dem Hefter in den Sessel kuscheln oder in die Badewanne ... Und immer wieder Pausen machen.
Mehr kann ich dir leider nicht raten ... Es geht wirklich jedem am Anfang und im 1.Semester so, dass man sich total überfordert fühlt, aber das liegt daran, dass man viel zu viel von sich erwartet. Die anderen sind auch nicht viel klüger als du, und die schaffen die Prüfungen auch irgendwie (nicht alle) - man muss kein Übermensch dafür sein.
Ich wünsche dir viel Erfolg und Glück
alles Gute!