Hallo Du,
ich kann mir die Situation sehr gut vorstellen und ich kann mich sowohl in dich als auch in deinen Freund hineinversetzen.
Ich denke, viel kann ich dir nicht raten, weil ich finde, dass du alles richtig machst. Du sprichst mit ihm darüber, nimmst seine Sorgen, seine Ängste und seine Wut an und stehst aber auch zu dir selbst und zu deinen Gefühlen. Das finde ich mutig und genau richtig!
Ich finde schwer einzuschätzen, wie sich die Situation weiterentwickelt. Ich selbst bin auch ein Mensch, der sehr zu Selbstzweifeln und Selbstablehnung neigt und ich kenne es sehr gut, wie es sich anfühlt, Bilder und selbstabwertende Gedanken nicht mehr aus dem Kopf zu bekommen.
Ich denke, wenn ihr weiter zusammenbleiben wollte, braucht ihr beide viel Geduld. Ich denke, das Thema wird immer wieder aufploppen, vielleicht wird es auch nie ganz verschwinden. Schlussendlich wirst du deinem Freund vermutlich nie zu 100% vermitteln können, dass er genau richtig ist, wie er ist, weil irgendwas in ihm immer widerspricht.
Ist er denn in Therapie? Hat er Menschen außer dir, mit denen er darüber sprechen kann? ich denke, das wäre wichtig. Und ich denke, da ist jetzt sehr viel Wut, die irgendwie raus muss, darunter wird Trauer und Angst liegen, auch das gilt es zu verarbeiten.
Ich wünsche dir sehr, dass ihr das zusammen schafft!