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Die Logik vom Glücklichsein

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Der Punkt in Sachen Ernährung ist nicht, dass man zu viel Zucker und Zuckerderivate isst, welche man durch ausreichend Bewegung verbrennen kann, sondern, dass man zu wenig Vitamine, Mineralien und Spurenstoffe aufnimmt, was dann zwangsläufig zu Krankheit führt.
 
_Tsunami_ meinte:
Der Punkt in Sachen Ernährung ist nicht, dass man zu viel Zucker und Zuckerderivate isst, welche man durch ausreichend Bewegung verbrennen kann, sondern, dass man zu wenig Vitamine, Mineralien und Spurenstoffe aufnimmt, was dann zwangsläufig zu Krankheit führt.
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Überdies, wer regelmäßig hoch verarbeitete Produkte zu sich nimmt, mit Zusatzstoffen, deren Effekte ihm gar nicht klar sind, weiß gar nicht, was mit seinem Körper und letzten Endes Geist überhaupt geschieht.
 
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